через 4 года мне будет 40, а я ничего стоящего в жизни не добилась, свои мечты не осуществила. то там болит, то здесь. вес набрался, сутулость.
очень загонялась. а потом подумала, откуда это? откуда именно такой стандарт жизни. разве наслаждение жизни не в самой жизни? даже в мелочах: прогулки по городу, заглядывание в почтовый ящик, чтобы забрать кучу листовок, перекинуться парой фраз с апайкой в магазине у дома и многое прочего прекрасного.
просто жить и наслаждаться жизнью.
от стресса, от мыслей большая часть проблем со здоровьем. больше позитива и правильного сбалансированного питания.
делать зарядку, танцевать дома самой.

37 и всё понемногу слетает 😂😂😂 особенно, после недавних родов 😅

девочки,прошу прощения 🙌🏻Когда у Вас всё это началось?Я себя чувствую лучше чем в свои 23(сейчас 33)
Зубы только нужно долечить,но у меня с детства проблемные зубы

Мне 32 и как сказал вчера узист, что такая молодая и такая больная - гепатоз печени, камни в желчном, кисты в почках (это наследственное), сдала гормоны - ттг ⬆️, пролактин ⬆️, инсулин ⬆️, сахар ⬆️, лишний вес, отеки. Заедаю стресс и получаю все проблемы🙈 планирую правильно питаться и заниматься физ.упражнениями и к новому году придти в форму 🤞🏻

Мне 25, но я чувствую себя на все 40😫

Мне 31
Остеохондроз 2 ст
Ревматоидный артрит
Защемление седалищного
Гастрит
Проблемы с Носовым дыханием,искривление черепа
Поджелудочная беспокоит
Зрение падает
Боли у меня каждодневные уже привыкла к ним

Мне 39, седалищный начал чуть беспокоить, пью коллаген, помогает, ну и спина посл 4 х родов , чуть нагрузка какая сразу спина болит

Мне 41, и не обследовалась кажется никогда. Только когда беременна была. Беспокоит глобально только пока плохой сон, мелатонин тупо не вырабатывается, но это от режима дня двухлетней давности. Думаю, щас как уволюсь так начну жить 😂, но стабильность и комфорт не дают этого сделать. Замкнутый круг. Спортом начала полгода как, и немного легче стало. Йогалатес - и спина и мышцы, все работает. Попробуйте спорт внедрить мягкий, не сразу фитнес

Хорошо что кто-то об этом написал, а то ходишь и думаешь боже да почему я не могу жить как все нормальные люди

Мне 40, но беспокоит только широкое влагалище 😂😂😂 хочу сделать операцию

через 4 года мне будет 40, а я ничего стоящего в жизни не добилась, свои мечты не осуществила. то там болит, то здесь. вес набрался, сутулость.
очень загонялась. а потом подумала, откуда это? откуда именно такой стандарт жизни. разве наслаждение жизни не в самой жизни? даже в мелочах: прогулки по городу, заглядывание в почтовый ящик, чтобы забрать кучу листовок, перекинуться парой фраз с апайкой в магазине у дома и многое прочего прекрасного.
просто жить и наслаждаться жизнью.
от стресса, от мыслей большая часть проблем со здоровьем. больше позитива и правильного сбалансированного питания.
делать зарядку, танцевать дома самой.

41 год...энергии ноль. ТТГ низкий, надо сходить к эндокринологу. Проблемы с лишним весом. С начала сентября начала пить коллаген, витамин С, д3, омегу и магний. Пока нет результатов думаю, что рано ещё

40 это же не 70) мне 38 будет скоро, каких то сильных проблем по здоровью нет, ттт, я стараюсь сразу по врачам, ходить на тренировки, питание придерживаться, массаж, баня. Скорее всего у вас что то на фоне стресса было, и это все следствия, надо с питания нвчать, к психологу походить, потихоньку наладится все

Может быть обратитесь к хорошему нутрициологу? Она вам правильные анализы выпишет, прочитает их, закроет правильно дефециты и скорректирует питание.
Попробуйте

Девочки я каждой из Вас благодарна💐💐💐❤️❤️❤️. Что откликнулись что вселили надежду. Направили на верный путь. Каждую из вас благодарю обнимаю. Спасибо что поделились своими проблемами. Мне легче стало теперь знаю как двигаться дальше

Мне 40.вроде всё нормально.иногда голова болит когда деньги заканчиваются.

Мне 41 максимум ходила до стоматолога я постоянно сижу на настойках и витаминах

Мне через месяц 40, у меня уже 2 года СОЭ высокая. Волосы вот посыпались после беременности, в целом самочувствие нормальное, спина бывает ноет, но я не проверяла её. Вот СОЭ сильно беспокоит (((

Мне 38 оглашу свой список болячек😅😂
1.Артроз коленных суставов
2. Низкий гемоглобин
3. Выпадение волос
4. Головные боли( хрон-й гайморит)
5. Зубы
6. Постоянная усталость
Нужен спорт,нужно пропить железо которое я не хочу пить,напилась уже за все бер-ти 😅С волосами пока причина не ясна,может на стрессе. Зубами тож занялась уже. А гаймарит это мой постоянный партнер на всю жизнь походу,любой холод и головная боль обеспечена

Советую сначала наладить микрофлору кишечника, пп ,психосоматика рассмотреть
Все проблемы у нас в голове

Все наладится, все придёт в норм. Наш организм как механические часы,одна деталь полетела у часов,барахлить будут часы, так же и тут

Ну так все, что после 30 появляется это следствие предыдущей жизни )
В 30 гарантия от вселенной на здоровье кончается блин 🤣
У мужа недавно протрузию нашли, когда поясницу заклинило, хотя регулярно тренировался, но сидячий образ работы сделал свое дело, увы
У меня единственное это АГА, волосы, но это генетическое нарушение, тут уже только поддерживать терапией себя.
А так пп, плюс минус здоровый сон и регулярные тренировки делают свое дело))) я отлично себя чувствую, кроме последнего месяца
У меня слетели режим и дисциплина!
Сначала муж и сын заболели друг за другом на две квартиры, сын у моих родителей, а муж дома, следом свалилась я с температурой, а потом вот мужа заклинило и все у меня слетели нахер😭
Но
Я умею работать с дисциплиной, увы, без нее никак) буду вот восстанавливаться)

Может вам к нутрициологу надо, анализы дать на разбор дальше вам уже подскажут, железо, щитовидка, гомоцистеин всё взаимосвязано, наладить питание, режим.

Мне 35, вы что то напугали 🙈, глобально ничего не беспокоит, волосы лезут, зубы испортились ( но это на роды списываю). В данный момент физически занимаюсь 6 раз в неделю, 3 дня на батуты, 3 дня на зумбу. Думаю это мне помогает.

У меня просто апатия
Обжорство
Неуверенность в себе
Страх перед будущем (работа)
Это называется просидела я три года без работы
А так по здоровью есть тоже моменты сегодня только пойду записываться к узким специалистам

Мне 39. Начались проблемы с суставами. Артрозо-артрит. Давление иногда скачет, но СМАД говорит все в норме. До гормонов ещё не добралась, но чувствую что надо. У меня после родов как началось все, так и продолжается. Конкретно организм посыпался.

У меня тоже камень в желчном, полип в матке, может ещё что-нибудь есть 😂

Ну так с чего начать то 🤣 поджелудка, желчный, давление, инсулин, артроз, артрит, протрузия, гемоглобин .... даже не знаю что я ещё забыла указать, ещё скорее всего я чего то просто не знаю. По анализам еще вероятность образования тромбов ну и конечно всему этому комбо лишний огромный вес

Тоже 40. По врачам не хожу. Боюсь. Хотя надо: давление время от времени шалит, по пути сердце проверить надо, на эутироксе сижу уже третий год, но после беременности еще не проверяла и не корректировала дозировку, шея клинит и тянет, но это последствия кроссфита в более молодом возрасте и нужна реабилитация небольшая. Но это все нормально)) главное живы и почти здоровы 😇

Мне 40, я болею морально, апатия, тревога, тараканы всякие лезут не дают спать))

Мне 40
У меня спина, шея, лопатки
Недавно сходила лору, сказали плохо слышу хотя не заметила 😆 и нос кривой., внутри еще сказали киста есть. Дальше геникология тоже хромает.

Маме 47.
Наверное, единственное,что у неё не болит- это желудок.
Спина очень сильно болит, колени.
Получала реабилитацию от остеохондроза.
Сильно падали дефициты, кашляла 9 месяцев. По женски тоже ходит, анализы сдаёт, пьёт таблетки какие то.

У меня гормоны полетели, пью эутирокс, поправилась, а так всё норм, у вас что случилось?