Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Если при похудении соблюдается дефицит ккал, но при этом иногда перебор по углеводам при моей норме, не нарушается ли процесс похудения?
ЕленаМама троих детей
Здравствуйте, могу предложить вам вступить в нашу группу правильного питания, там много полезного информации, интересные и простые рецепты, мативация хорошая.
KaRinaМама дочки (5 лет)
Поделитесь ссылкой 🙏
АМама дочки-младенца
Можно меня тоже в группу?)
Инга Мама дочки (5 лет)
Похудеть вы похудеете, но если жиров мало - например кожа будет плохого качества, не эластичная, волосы как пакля, если углеводов недобор - энергии не будет - "проснулась уже уставшая". Лучше питаться разнообразно и физическую активность добавить. Можно Турбослим Дренаж попить - он отёки уберет, лишнюю воду выведет. Опять же курс 10 дней и состав натуральный. Не только важно похудение как то как именно вы сбрасываете вес.
ВикторияМама сына (3 года)
Нет, организму все равно для похудения чем вы наедите калорийность.
Но для самочувствия, качества тела и тд лучше не пренебрегать белками и по углеводами не перебирать сильно .
ТаняМама дочки (8 лет)
Не нарушается , конечно
АннаМама дочки-младенца
нет
ДианаМама дочки (2 года)
По мне важнее бжу, а не общий калораж
Девочки, кто-нибудь пробовал Энерджи диет при ГВ для похудения? Есть эффект???
Сделала паузу в похудении на пару месяцев. А сейчас снова в строй. Пока минус 20, идем дальше) Как у вас с похудением, девочки?
Девочки А1 пили вы для похудения? Есть результат от него?
Нуждаюсь в мотивации в похудении,кому не сложно,и ктотне стесняется,покидайте коллажи)
Марина
Привет)
Меня зовут Марина, веду бесплатный чат в WA по похудению.
Делимся с девчонками полезной информацией, рецептами, поддерживаем и мотивируем друг друга.
Если интересно пиши в личку, добавлю в чат 🫶
·Ответить