Ребёнок не спит

@polka777, первый способ: допустим подъем в 7, отбой в 20
Ок
Тогда днем распределяем режим так, что бы было два сна в общей сумме не более 2-2,5 часов, второй сон не более 1 часа
Ну те между снами уже будет не менее 3,5 часов
От последнего сна до ночного не менее 3-3,5 часов
Фиксируем
Дальше смотрим в течении 3-4 дней какие есть улучшения, сократились ли ночные пробуждения и тд
Если лучше, но не идеально, или если стало хорошо, но через пару дней испортилось снова приступаем ко 2 шагу.
Сокращаем ночной сон до 10 часов.
Ну те отбой к 21, подъем в 7, как и был
Днем сны оставляем такие же, не более 2,5 часов
Весь смысл в том, что бы суточный сон с 13-14 часов, сократить до 12:30
Почему просыпается вторую половину ночи?
Потому что «давления сна» хватает только на первые 3-4 часа. Почему плачет? Спать хочет, но глубоко уснуть не может. Не хватает давления сна.
Это не оч полезно, и было бы здорово уйти от пробуждений с плачем. Так будет хорошо и маме и малышу, тем более вы в положении и вам важно высыпаться, так же как и малышу.

@polka777, я бы сказала , что у вас мало бодрствования общего, недогуливает

☹️

@stado_zaycev, я помню сын так же спал, ему назначали, но я не стала давать

@tigrusia а сейчас как спит?)
Интересно просто, правда ли перерастают такое

@stado_zaycev, правда) ближе к 3 годам стал спать нормально

@solze9114 почему один то должен быть? Везде пишут, что 1-2 сна в этом возрасте норма!

@polka777 то что пишут это одно, нужно смотреть по ребенку, то что описываете вы, это означает что ребенку двух снов много. Все детишки разные, всех сравнивать нельзя. Я Вам рассказываю что у нас так было, и когда мы перешли на один сон, проблем решилась.

@solze9114 поняла. Я сегодня за ним наблюдаю, оказывается он у меня и без сна капризный 😄 может это просто возраст такой вредный, а он не спать хотел на самом деле, а больше активничать, гулять

Сколько у вас общее вб?

@polka777, 11-12 часов

Что-то я присмотрелась к нему днем сегодня, какой-то он постоянно перевозбужденный. Глаза горят, бесится, бегает, если отобрать что-то психует, выгибается.

@polka777, мне кажется, тут дело в режиме. До этого не перегуливал? Системный перегул может в дальнейшем сказываться на поведении/ режиме/сне. Напишите свой тг или эл.почту, скину вам гайд, там была информация про это вроде

На таком большом сроке газы тоже проблема да? 😅

@lubovberezkina718, оказалось да , я и не думала что это беспокоит . Днем то газы отходят , замечала это .

@katusha26 дочка до полугода ела ночью, а этот жрет и жрёт до сих пор. Вот тоже хотела сокращать, а он еще больше орать стал по ночам

Днем он отлично себя ведет, если не устает

@polka777, ну вряд ли он выдержит до отбоя (((положите поспать ,но минут на 40 или на 1.20.
А сколько он ВБ у вас тянет вообще ?

@zakrevskayan по разному. 3-4 часа. Бывает и 6

@polka777, просто если тянет 6,то тогда может у вас просто уже один сон ?
У нас было в это время 2сна а у большинства был уже один .
В это время как раз переход .
Наш просто не тянул даже 4🙈
В есои у Вас тянет 6,то тогда пусть тусит сначала 5часов потом 5,5
Т.е проснулся в 7 в 12.30 он уже должен спать -
Потом поспит до 15.00(15.30) и в 21.30 уже чтобы спал .
Может ему уже не нужно два сна .
Тут всё индивидуально,если два сна ,то лучше распределять дневные сны тогда.

Писает очень много ночью

@polka777, перед пописом волнуется?

@an_st_siia не замечала

Вот да. Тоже самое. Долго было? Само прошло?

@polka777 да, никаких лекарств не давали. Перед сном спокойно себя вести , ограничить мультики. Короче перевозбуждения не позволять.

@polka777 бывает, когда поздно засыпает, или днем не выспется и проснется раньше времени. Прям минут 30 орать мог

@amidopyrinum, ампула на день

@solovevau это вроде мало

@amidopyrinum, невролог так прописала
Не знаю даже)

А тем временем, на перегул и перевозбуждение больше всего похоже.

Это гринвей?

@polka777, да

С 2021 года😂

Нет

@polka777, у нас тоже самое, может без перерыва ночью 3 часа орать и кататься по полу и кровати, у дочки тоже такое было, это нервная система перевозбуждается

+++, можно водой разбавить.

☹️

Почему? Симптоматики нету

На руки вообще не дается ночью. Еще больше орать начинает, брыкается, лучше не трогать. Сам успокаивается в течение 5 минут

Невролог прописала пантогам😂 смотрела на нас как баран на новые ворота.

@polka777, честно я не знаю
У нас когда было похожее нам просто сказали ждать и что с ребенком все ок

Я бы не пила просто так таблетки, не давала бы ребенку
Если вы уверены что есть проблемы и врачи подтверждают - тогда только давайте

А то у нас любят детей пичкать таблетками, лишь бы были удобные и спокойные
Даже и без назначения иногда так делают

По описанию признаков больше на перевозбуждение похоже . Холисал ребёнку не стала бы давать, сама пробовала, когда десна болела

Вот у нас давно такое. Нет каких-то перевозбуждений особенных.

@polka777, вам проще из ребенка психа сделать и спрашивать как бад магния давать, чем поверить, что у него действительно так лезут зубки, и такое бывает и это нормально, потому что у старшей такого не было - на здоровье!

@barkalovayana22 что за оскорбления пошли? Кыш

@polka777, у меня у сына я вообще не заметила как вылезли зубы, с дочерью хапнули начиная с первого зуба - я каждый раз знала «лезет»… если начинала беспокойно спать, вертеться по всей кровати, плакать бесконечное количество - значит они. Нурофен решал эту проблему.

Он капризный становится сильно если не дать поспать сколько нужно днем.

Водой разбавляете?

@polka777, в смесь добавляю на ночь и в ночное кормление

@mama.alba точно. Я что-то не догадалась

@polka777, у моего месяцами лезли 🙈 плакать перестал по ночам только вот ближе к 2 годам, когда все основные зубы выросли. И то 4 дальних еще ждем 🥲

@eva..777 что-то мне кажется это не зубы, а психика

@polka777, да, нервная система у них тоже не зрелая еще.

Кошмар. Что невролог говорил? Ничего не помогало?

@polka777 я не ходила с этим к неврологу. Как девушка выше писала про ночной террор. Я тоже сделала вывод, что это он)

@polka777 я не знаю дозировку магне б6,этот даю по инструкции от него.Сама выбрала,магний пьем всей семьёй постоянно(как и многие микроэлементы и витамины)

@hamalajnenana сколько малышу вашему? Я не понимаю как ему дать выпить всю дозировку если это не шприц🤪

@polka777 дочери 1,9 беру ,набираю в пиптку,выливаю в чашку ,добавляю воды,набираю шприц и пою из него несколько шприцов набираю."Если это не шприц" не поняла фразу)))

А долго длилось? Очень похоже на террор. Длится долгое время

@polka777, может полгода периодами

@polka777, я имею в виду в бодрствовании снижать, перед сном, ночник, например уже только оставлять, примерно минут за 40 до сна

@daria_sleep не знаю как такое сделать. Они с сестрой играют перед сном, потом я его кладу и ухожу. С музыкой от мобиля и смесью засыпает

@polka777, а как они играют? Может сильно перевозбуждается перед сном?

@galchona303,

Здравствуйте. До месяцев 4-5 можно назвать это не режимом, а определенным ритмом сна и бодрствования. Так как малыши до 4 месяцев сильнее подверженны перегулам, так как нервная система еще совсем совсем незрелая. И даже лишние 5 минут вб или сна могут давать переутомление или наоборот пересып.
После 4 месяцев уже проще, там 10 минут спокойно вб не дадут такого эффекта резкого.
Поэтому с малышами осторожно. Смотрим на стандартную схему из интернета, но!!!! помним, что у каждого малыша своя норма. Это факт и очень важный )))
1. Смотрим по табличке и видим, что для возраста 1,5 месяца (возраст учитываем по ПДР) норма вб где то 60 минут за один отрезок.
2. И вот весь день у нас состоит из таких чередований: сон/вб/сон/вб
3. Длительность снов до 4 месяцев может быть от 20 минут до бесконечности, но эту бесконечность мы обязательно регулируем. Длительность отрезка дневного сна не более 2 часов за раз. Сны могут быть разные в течении дня, мы просто не даем спать более 2 часов.
4. После пробуждения следим за временем, если вб около 60 минут, значит первые 35-40-45 мы проводим активно. По возрасту активности) переодеть памперс, легкий массаж, покакать, полежать на животе и агукать маме это тоже активность)
5. По прошествии 40 -45 минут мы начинаем расслаблять малыша. Это может бы и ношение на ручках, легкие поглаживания, колыбельная.
И наблюдаем за ребёнком, скорее всего он начнет засыпать и уснет спокойно.
И вот таких отрезочков по условно говоря 60 минут должно быть много.
Ну точно не менее 6.
Далее уже надо просчитать индивидуально.
Если не получиться самостоятельно, обращайтесь, сон можно наладить в любом возрасте, даже новорожденным🩵

@polka777, к сожалению вот так ориентироваться на стандартный режим из таблички не получиться, у каждого малыша свое время вб. И оно растет с возрастом несомненно, каждый скачок роста кол-во суммарного сна уменьшается, а кол-во вб растет.
Когда малыш готов перейти на 1 сон? Когда он спокойно выдерживает 5 часов вб. И при этом не просыпается ночьж каждый час и тем более не плачет.
Поэтому тут у каждого малыша свое время перехода на 1 сон. В среднем 1.2 - 1.4 года, в этом промежутке

Омг. И что невролог говорит?

@polka777 ну если втирать в десну, то не сразу же смывается .На все зубы так и было , маляры вообще 4 месяца лезли, потом небольшой перерыв и клыки.

@polka777 попробуйте дать Нурофена перед сном. Если он будет спать спокойно, то значит у него что то болит, если не зубы, то ищите причину
У дочки так в пол года зубы резались, она так кричала, ничего не помогало. Дала Нурофен уснула через 20 минут и до утра. Оказалось зубы так болели. Пили его дня три, каждую ночь, потом все стало хорошо.

@polka777, моему очень холисал помогает. Тоже сейчас беспокойно спит. Но у нас ГВ, поэтому хотя бы не орет. Я себе мазала прорезывающийся зуб мудрости холисалом - реально снимает боль, как подмораживает