
Никогда бы не подумала, что смогу так выглядеть после двух родов погодок! Это первый раз за 3,5 года после первой беременности, когда я с легкостью могу сказать «блин! Я себе нравлюсь!».
В 2021 году очень сильно подкосилась моя самооценка. Беременность и гормоны дали о себе знать 🥲 супруг, конечно, пытался меня поддерживать, но мне как то до фени было.. ведь я видела сколько вокруг красивых девушек😍 продолжение следует… 😂
@alenka9909 благодарю вас ♥️ ну с тренажеркой у нас в селе проблема 😅 дома есть некоторые моменты. Я ранее худела в марафоне цатурян, если знаете такую. Все соблюдала и получила достойный результат
@zenina0795, нет, к сожалению, не знаю 🙂
Марафоны как правило, дают хороший результат, но потом возникает откат, на сколько я знаю)
В общем, в любом деле важна дисциплина 🙂❤️
Обращайтесь, если будет нужно🙂❤️
@alenka9909 ещё раз благодарю ♥️ если что, напишу вам 💃
Это я раньше занималась спортивными вещами) bona fide лосины) у меня остались одни такие, правда размер xs. И два топа есть s, xs. Могу недорого отдать, если подойдет 😁 так же кроссовки разные есть в наличии 😅 микрорекламка такая😅
Незаконно выкладывать такие фотки, когда вокруг столько пузатых дам 🫠как я скорее хочу родить и пойти в зал 🫠
Пока еще нет, в процессе☺️
Но опыта, я, конечно, на себе много приобрела!😂 знаю уже все тонкости тренировки после родов. Я через 3 недели после родов уже в зале была, что после первых, что после вторых😁

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Кто-нибудь откладывал планирование ребенка (не важно первого или второго, третьего и тд) на несколько месяцев для того,чтобы исключить его рождение в определенные месяцы? Например, специально подгадывали,чтобы ребенок родился весной/летом,но не в конце осени, зимой? Или наборот,чтобы родился в новый год, но никак не в самую жару летом?
Кстати,у меня есть две подруги,они специально планировали беременность одна на зиму, тк летом ей было плохо в первую беременность. И она поняла, что во второй ...
Всем привет! 👋
Девчата, как вы решились на второго ребенка?
Интересуют истории запланированной беременности. 🤰
Муж очень хочет, а я не так сильно, как он. К первому ребенку готовились, оба хотели. Сейчас же я очень боюсь. Свежа в памяти беременность, роды, первый адовый год жизни.
И, честно признаться, пугают даже не все эти трудности, а факт того, что могут быть проблемы.
С первой беременностью были угрозы, наверное поэтому сейчас такой страх.
В общем, очень хочу почитать ваши истории🙏
PS Перв...

Разница на фото в 3 года 🌝
За плечами -80кг и беременность🤰🏼

Всем привет! Решила провести статистику, у кого совпало? У меня первые 2 беременности совпало) только внимательно месяц ЗАЧАТИЯ, а не родов и сколько Вам тогда было лет, а не сколько исполнилось в тот год!
Ну вот и зачем вы мне в ленте попались? 😭 Я вот в 4б набрала как слон, и жду когда наконец рожу, закончился этот сложный период, и будет хоть какая то лёгкость и начну делать новую себя