Никогда бы не подумала, что смогу так выглядеть после двух родов погодок! Это первый раз за 3,5 года после первой беременности, когда я с легкостью могу сказать «блин! Я себе нравлюсь!».
В 2021 году очень сильно подкосилась моя самооценка. Беременность и гормоны дали о себе знать 🥲 супруг, конечно, пытался меня поддерживать, но мне как то до фени было.. ведь я видела сколько вокруг красивых девушек😍 продолжение следует… 😂
Ну вот и зачем вы мне в ленте попались? 😭 Я вот в 4б набрала как слон, и жду когда наконец рожу, закончился этот сложный период, и будет хоть какая то лёгкость и начну делать новую себя
@alenka9909 благодарю вас ♥️ ну с тренажеркой у нас в селе проблема 😅 дома есть некоторые моменты. Я ранее худела в марафоне цатурян, если знаете такую. Все соблюдала и получила достойный результат
@zenina0795, нет, к сожалению, не знаю 🙂
Марафоны как правило, дают хороший результат, но потом возникает откат, на сколько я знаю)
В общем, в любом деле важна дисциплина 🙂❤️
Обращайтесь, если будет нужно🙂❤️
Это я раньше занималась спортивными вещами) bona fide лосины) у меня остались одни такие, правда размер xs. И два топа есть s, xs. Могу недорого отдать, если подойдет 😁 так же кроссовки разные есть в наличии 😅 микрорекламка такая😅
Пока еще нет, в процессе☺️
Но опыта, я, конечно, на себе много приобрела!😂 знаю уже все тонкости тренировки после родов. Я через 3 недели после родов уже в зале была, что после первых, что после вторых😁