Девочки, ну что за фигня?😢
Мелкий стал просыпаться ночью очень часто, с 19 до 03 каждые два часа, а потом каждый час и в 03 тусит не засыпает сразу. После регресса сон вроде наладился, днем спит хорошо, в пределах нормы. Первый сон 1,5 часа, второй 2 часа и третий 30 минут. С ночными снами так уже две недели, я из-за этого вообще не сплю толком. Что можно сделать? Может сон сдвинуть? Но как? Что-то я вообще из-за недосыпа с трудом себе представляю, чем себе помочь😩
Комментарии
@anestes мне в чатике по сну рекомендовали общее вб нарастить до 11 часов. Но пока не особо получается, тяжковато
@zuevadian, ого, у нас 8-9 максимум. Я не представляю, как его тянуть, он через два часа просто вырубается 😃 и в ночь рано уходит, я хотела попозже конечно, но сейчас никак не получается. Буду пробовать вб увеличивать хоть с 5 минут начать надо.
@anestes да, по 5-10 минут попробуйте накинуть к каждому вб и посмотрите, как вам будет.
Скорее всего, вы столкнулись с тем, что малыш приноровился просто продлевать сны грудью, вот и все.
Вообще, чнп случаются из-за неподходящего режима - перегулы/недогулы - это проверяете сами или с помощью консультанта по сну. Нужно убедиться, что ваш график снов ребенку подходит. Если все ок с режимом, то тогда причина чнп в ассоциациях на сон, тут это будет грудь. Часто малыши используют ее для продления снов и вместо соски. Это корректируется обучением сз или обучением новых привычек на сон. Тоже можно читать самой, можно обратиться к консультанту
Я думаю скачок роста ,в 5 месяцев плохо ночью спал но АльхамдуЛиллях прошло
А вы на смеси? У моей такая же фигня.. Но меня спасает грудь.. Если прям вошкается качаю.. Но тоже может до 7-10 раз проснуться. Я просто на автопилоте всё делаю
На груди(( тоже спасает, но пробуждений то меньше не становится(( а в 3 часа вообще и с грудью плохо засыпает. Я уже не знаю на, что подумать, опять период такой или скачок или все же дело в режиме.
@anestes да у них до года один звидец со сном) со старшей даже не помню как было, 😅мозг стирает эту и, 🤣но вот эти пробуждения через 40м помню отлично до лет так 1.5😁а вы днём как спите?
@stasy0708, у меня старший с года спал не просыпаясь, а как до года было тоже смутно помню😁 младший днем спит хорошо, сны продлевает сам, первый 1,5 часа, второй 2 часа и третий 30 минут. Ну во всяком случае для меня это хорошо, но вот в ночь уходит рано в 18:30-19 часов и просыпается утром рано в 6 🤪
У нас такое поведение, когда днём много спит. Дневной сон отнимает у ночи. Попробуйте второй или первый сон подсократить, например, и посмотреть. А ещё бывает, что недогулял во время бодрствования. У вас сколько бодрствование между снами?