mandarinkasusha
Анастасия
Упражнения Кегеля после родов: помогли вернуть упругость?
Всем привет🤗Девочки, кто после родов делал упражнения Кегеля, вы заметили возвращение упругости? У меня больше месяца после родов и я практикую, очень хочется, чтоб все как раньше стало там🙈
1
Комментарии
Если всего месяц прошел, нужно побольше времени...подождите,и всё наладится 🌸
Нравится Ответить
После родов казалось все уже, сейчас как обычно. Само все вернулось) но я до беременности делала интимную гимнастику, может это повлияло 🤷🏻♀️
Нравится Ответить
Интимная гимнастика👍