Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Zarina
Zarina
Мама троих детей

Как справиться с преэклампсией и преждевременными родами?

Вчера путем ЭКС из за тяжелой преэклампсии родила свою доченьку, долгое время поддерживала организм как могла, чтоб чуть набрала вес, поставили преэклампсию когда вес был 1 кг, дотянули до 1,6 кг 🙏 дальше организм уже не справлялся и спасать нужно было уже и меня. Господи, какая она крошечная 🥹 каждые 3 часа хожу кормить и менять подгузник в кювезе, руки трясутся, швы ноют, но я верю что все будет отлично 🙏

159

Лучший комментарий

manshuk_s87

Нумеролог Мама двоих (1 год, 7 лет)

Зарина обнимаю вас ❤️понимаю как вам сейчас нелегко . Тоже прошла через все это и доча тоже родилась 1640 гр)) сейчас вовсю командует нами мартышка моя ❤️😇. Все будет хорошо 🙏Вы замечательная мама помню ваши цифры , со всем справитесь🫶🏻

Ответить

manshuk_s87

Нумеролог Мама двоих (1 год, 7 лет)

@zlaya_machexa, на 3ий день пошло у меня , я прям хорошо стимулировала. Там врач у нас вообще не церемонилась с нами , гоняла и заставляла доить себя 😄

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

@manshuk_s87, пока нет молока, ни капли, муж молокоотсос привез, но то что нет прикладываний, видимо из за этого, жду молочко, пока на смеси

Ответить

manshuk_s87

Нумеролог Мама двоих (1 год, 7 лет)

@zlaya_machexa, спрашивайте если что , я про сцеживания , взвешивания и заморозку молока знаю кажется уже все 😁. Сказали да вам активно сцеживаться ? Я замораживала молоко в пакеты специальные и домой передавала . Потом они мне очень понадобились . Еще нужны пакеты для стерилизации . В общем думаю вам все скажут там . А еще лучше как с кювеза выйдет чтоб грудь взяла сразу , моя не брала и я капец мучалась . Хорошо кушайте и те свободные 2 часа только спите ! Ох помню как зомби бродила по коридору ночью

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Читала ваши посты час назад 🫶🏻 у нас 1660😄 прям как про себя читала, спасибо вам большое 🙏

Ответить

moldir93

МөлдірМама сына (1 год)

Мой сынишка тоже торопыжка, родился 1750г на 32 неделе. Было страшно и непонятно. Сейчас, Аллага шукир, бегает, весь дом переворачивает

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

🙏вы герой для меня, это такой труд мамы ❤️🫶🏻

Ответить

Комментарии

mom_marzh

mom_marzhМама четверых детей

Как вспомню дни с 30 апреля по 11 мая 🥹 я родила на 32 неделе с весом 2850, рост 49 см. Вроде бы сам задышал, но пока я лежала в реанимации у него была остановка дыхания и его положили под ИВЛ. Как я рыдала при виде своего сыночка. Через 3-4 дня перевели на сипап. Еще через несколько дней он уже был без аппаратов, но в реанимации все еще. Так же каждые 3 часа поднималась к сыночку и каждый раз ревела.

Потом меня выписали, сын остался. Я курила молокоотсос два раза в день ходила и по 180 мл сцеживала молоко. На 9 день (точно не помню уже) пришла к нему в реанимацию в 10 часов ночи, а его нет на месте. Меня бросило в пот, я давай сново рыдать. А Оказалось что моего малыша перевели в ПИТ и я могла к нему лечь. А уже на следующий день его отдали мне в палату, рядом. Без зонда, без этих пищащих аппаратов. Я такая счастливая была. Не могла спать, всю ночь смотрела на него и благодарила что малыш рядом.

А еще через день нас выписали 🥹

Выписывались мы с весом 2500. Было страшно. Я к нему никого не подпускала.

Сейчас сыну 4 месяца. Вес 8200 кг 🫶🫶🫶 тьфу тьфу тьфу. Совсем не отличается доношенных. Аллага мын шукир🙏🏻

И у вас Алла жазса все будет хорошо!

Ответить

dana.romanovnaa

ДанаМама двоих (2 года, 8 лет)

Поздравляю, все будет хорошо! Обязательно верьте в лучшее! Вот моя малышка родилась с весом 980 грамм, а сегодня у нас день рождения ☺️

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Спасибо большое 🙏 с днем рождения вашу малышку ❤️😘🍼🐣

Ответить

dana.romanovnaa

ДанаМама двоих (2 года, 9 лет)

@zlaya_machexa, spasibo

Ответить

anara.toleubai

AnarМама дочки-младенца

Моя малышка лежала в реанимации! У нас был вакуум… я вас очень понимаю. Молитесь! Все будет хорошо! Все временно💋

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Спасибо большое 🙏

Ответить

anara1989

АнараМама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

У меня тоже было экс из-за тяжелой преэклампсии на 31 неделе, с весом 1749 родилась, лежали около месяца набирали вес. Скорейшего вам восстановления и здоровья малышке🙏

Ответить

aikesha_28

АйкешаМногодетная мама (5 детей)

Не волнуйтесь 1600 гр это богатырский вес! Все будет отлично ! Младшенькая у нас 669 гр родилась. Бауы берік болсын

Ответить

aina090

AikaМама двоих (1 год, 3 года)

Малышка дай Аллах крепкого здоровья тебе 🥰

Ответить

wowland_kz

Sane4kaМама троих детей

Поздравляююю!!! Недавно только вспоминала и думаю как там Зарина поживает!

Очень рада за вас! Скорейшего востановления вам🫶🫶

Ответить

granatka

Granatka Мама сына (1 год)

Скорейшего восстановления 🙏🙏🙏

Ответить

jannsaya777

Erekshe balanin anasiМама троих детей

Сил и терпения вам. Обнимаю вас 🫂

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

🙏❤️спасибо вам

Ответить

andy25

andyМама сына-младенца

Скорейшего восстановления, малышке долгих лет жизни💕

Ответить

regina_ibraimova

Regina IbraimovaМама двоих (1 год, 4 года)

Поздравляю вас, сама родила дочку путем экс тяжелая преэклампсия, правда вес был 2.750. Все будет хорошо, не переживайте, маленькие детишки быстрее набирают вес 🤲🏻

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Спасибо большое 🙏

Ответить

karintosh

KarintoshМама дочки (1 год)

🫂🫂🫂

Ответить

bota_baidildina

Ботагоз БайдильдинаМама четверых детей

Скорейшего восстановления вам и малышке 🙏🏻

Ответить

zarikosha

ЗаринаМама сына (2 года)

26 недель 833гр сейчас 3 года, командует, все требует, бегает хулиган Аллага шукир

И у вас все будет хорошо... Верьте в ребенка, пейте магний, не нервничать и все будет по этапно налаживаться ,🙏🙏🙏

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

🥹 Ох какой вес, вы герой! ❤️🫶🏻

Ответить

altievaa

♥️Мама сына (5 лет)

Жаным. Пусть все будет хорошо

Ответить

pinky_pie

hi momsМама двоих (1 год, 4 года)

Пусть все будет хорошо 🙏🏼🫂 здоровья крепкого! Скоро всё закончится и вы будете дома с малышкой ❤️

Ответить

aisom2224

somaМама дочки (2 года), беременна (13 нед.)

Все будет прекрасно❤️ желаю здоровья вам и вашей крошке 🥹❣️❣️❣️

Ответить

kolombi

KolombianaМама дочки-младенца

Крепкого здоровья Вам и малышке🩷🤲🏼

Ответить

zimorodok

Aigerim Мама дочки (2 года)

Все будет хорошо! Главное верьте в свою малышку! Я сама через все это прошла, поэтому понимала вас.

Ответить

mamoka2

mamikМама троих детей

Алла шипасын берсин 🙏🏻 скорее пусть набирает вес и пусть все будет у вас хорошо 🥰

Ответить

j_aizhan

АйяМама двоих (младенец)

Малышка😍, скорейшего вам восстановления и выздоровления!!!

Ответить

madinasansyzbaevna4

МадинаМама троих детей

Все будет хорошо 🙏😘

Ответить

alma890706

АлмаМама двоих (2 года, 14 лет)

Моя доча 1360 на 31 неделе из за этой же поиэклампсии. 1,5 месяца лежали на Экспо, так же каждые три часа ходила к ней. А сейчас этой непоседе 2,5. Покоя не даёт) шустрая тьфу тьфу тьфу. У вас тоже обязательно всё будет хорошо.)

Ответить

maa13

AaaМама сына (1 год)

Здоровья вам и малышке🙏🏻🥹

Ответить

airsoltik

AIRSOLTIKМама двоих (1 год, 5 лет)

Какая до боли знакомая фотография…. Моя 1480 грамм, тоже ЭКС, выходили, сейчас тьфу тьфу тьфу 16 кг. Сил вам и здоровья доченьке!!!!

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

🙏❤️спасибо

Ответить

zhazybek.assel

АсельМама дочки (6 лет)

Скорейшего восстановления 🤗 мой сын тоже торопыжка 🥹 не переживайте все будет хорошо 😘

Ответить

i.aselya

АсельМама дочки (2 года)

Скорейшего востанавления и здоровья малышке

Ответить

is.nur

АйсулуМама двоих (3 года, 46 лет), ждёт третьего

♥️🫰🫰🫰🫰

Ответить

advokatastana

DiМама сына-младенца

Все будет хорошо 🙏🙏🙏 дай Бог Вам и малышке крепкого здоровья 🙏🙏🙏

Ответить

kasenova.zhadra

ЖадраМама сына (5 лет), беременна (32 нед.)

Здравствуйте аллага шукир сын родился 33 нед 4 дня лежали 2 недели больнице, сейчас самый умный лидер среди своих тфу тфу высокии. Всё будет хорошо, еще самое главное следите за билирубином, так как желчь у них не готовый и за этого желтушка может затяжным

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Спасибо за советы 🙏они мне очень нужны сейчас

Ответить

ainuraahmetovna

AkhmetovnaМама сына (3 года)

Здоровья вам и малышке)

Ответить

lemmonka

АнастасияМама троих детей

Скорейшего восстановления вам, а доченьке набрать жирочек и понравиться

Ответить

stitch626

Stitch Мама двоих (младенец)

Крошка❤️‍🩹 Скорейшего выздоровления малышке а вам восстановления🙏🏻

Ответить

zeldabush

A.АМама двоих (3 года, 8 лет)

Зарина, все будет хорошо🙏, вселяйте в нее уверенность , что она справится, что она сильная, что так вы все любите ее и что это ее лучшее время для прихода к вам, рассказывайте как хорошо у нас тут на белом свете и интересно, на улице, дома, солнце , небо, и тп, они все слышат и если мы сильные - они тоже, потом ее голенькую к голому телу своему в одном лифе прикладывайте как кенгуру, когда вытащат из кювеза,

увидите, будет она еще одним торопыжкой-командиром 🙏🌻

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Спасибо большое, дааа вот очень жду когда с кювеза выйдет чтоб прикладывать 🙏❤️

Ответить

graf.kz

DinkaМама сына (6 лет), беременна (38 нед.)

🙏🏻🙏🏻🙏🏻скорейшего восстановления

Ответить

kris19981

КристинаМама двоих (младенец)

Я вас поздравляю, желаю здоровья маме и малышке 🌸🌸🌸

Ответить

dom_perignon

😏Мама троих детей

Поздравляю вас! Очень резонирует мне ваша ситуация. Тоже из-за тяжело прежклампсии родила старшую дочу на 32 неделе весом 1860. Две недели лежали выхаживали набирали вес. Ттт доченька моя в первом классе, самая высокая, читать и писать умеет с 5 лет. Все будет хорошо у вас!!! Дай Бог скоро выпишут домой, чуток веса наберите только, побольше молочка вам!!!

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Благодарю от всей души ❤️

Ответить

kris19981

КристинаМама двоих (младенец)

Конечно будет. Моей дочке уже 3 шла исполнилось , родилась на 31 неделе 1600 грамм

Ответить

kenzhik19

ГульзадаМама сына (1 год)

Скорейшего восстановления Вам и малышке!

Ответить

haos.

ЖонглёрМама двоих (младенец)

🫂🫂🫂🫂

Ответить

sm_95

SholpanМама троих детей

Все будет хорошо!

Ответить

chinchin

ChinChinМама дочки (11 лет)

Скорейшего восстановления малышке и вам 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 крепкого богатырского здоровья малышке 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Ответить

yesiamhappy

yesiamhappyМама троих детей

Здоровья Вам и малышке 🙏❤️

Ответить

d_a_a01

d_a_a01В ожидании первенца

Дай бог, чтобы все было хорошо 🙏

Ответить

ye_elka

elyaМама двоих (младенец)

О боже, дай бог скорейшего выздоровления вам и малышке! Сладкая маленькая девочка наша 😙

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Спасибо большое ❤️🙏

Ответить

ashqser

А.С.Мама дочки (1 год)

Малышка средний палец всему миру показывает, она точно со всем справится, не переживайте😂❤️

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

😂❤️😘

Ответить

tm13157

TMМама двоих (5 лет, 10 лет)

Всё будет хорошо, крепитесь, она сильная, со всем справиться и скоро вас выпишут домой 🙏🏼

Ответить

happymomdi

DiМама четверых детей

Здоровья малышке 🙏🏻🫶🏻

Ответить

supermom1

SuperMomМама сына (6 лет), беременна (9 нед.)

Здравствуйте! Вес не плохой, все будет хорошо 👌 Почему это бывает? Что делать чтобы предотвратить эту приеэклампсию?

Ответить

elyaast

elyaМама двоих (1 год, 5 лет)

Тоже послушаю

Ответить

skorpion_aktobe

ДинараМама четверых детей

Все будет хорошо. Бауы берик болсын!!

Ответить

mikaaaaa

MikaМногодетная мама (5 детей), беременна

Все будет хорошо 💖🫂😘

Ты большая умничка 😘💖

Крепкого здоровья Тебе и малышке 😘💐

Ответить

beketayeva

Мама двоих (1 год, 2 года)

У родных ребенок родился 700гр, права долго находились в кювезе но сейчас такой большой и здоровый малыш, так что не переживайте, позитивных примеров очень много

Ответить

newyork2027

Didi in NY

Скорейшего восстановления, Вам с малышкой! 🙏🙏🙏 здоровья крепкого

Ответить

malaxai

МамочкаМама двоих (младенец)

Сил и быстрого восстановления Вам с малышкой! 🩷

Вы на экспо в роддоме?

Сын недоношенный, как вспомню, так поражаюсь, что всё было на самом деле)) торопыжки быстро набирают. Есть, как писали выше, спец.смеси. Как придет молоко, есть обогатитель молоко PreNAN в аптеках. Мне ещё повезло с врачом в послеродовой, максимум дней продержала там в палате, потому что обычно после кс на 5-7 сутки маму выписывают, потом из дома приходить 🥺

Если вы на экспо, то там была платная палата для мам, у которых детки в реанимации. И как она окрепнет, и ее переведут в Палату, вас поселят вместе 🫶

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Спасибо вам отдельное, за ценную информацию 🫶🏻❤️

Ответить

mamakassyma

NazerkeМама троих детей

Скорейшего восстановления 🙌🏻 Аллах шипасын берсин 🙌🏻

Ответить

leentsoy

Надежда👑Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Скорейшего восстановления🙏🙏🙏крошечка😘❤️‍🩹

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Спасибо большое 🫶🏻❤️

Ответить

biggboss

AssemМама дочки (1 год), беременна (15 нед.)

Поздравляю 🙏 Пусть малышка быстрее окрепнет🙏

Ответить

snake1311

AidaМама дочки (8 лет)

Зарина, крепкого здоровья доченьке, вам скорейшего восстановления!

Ответить

del_1755088218_alaggy

Удалён

Все будет хорошо

Мои оба по 1,9 кг тоже экс, тяжелая преэклампсия была. Все у нас хорошо. И вам желаю всех благ 🫂

Ответить

monday_

monday_Мама троих детей

Зарина, поздравляю вас💐 Скорейшего восстановления вам и малышке🙏

Ответить

zarinkina1006

ЗаринаМама дочки (2 года)

Скорейшего восстановления вам и доче. Сама прошла через приэкламсию тяжёлой степени и экс

Ответить

lkan1703

LeisanМама двоих (1 год, 12 лет)

Дай Бог чтобы всё было хорошо и с вами и с малышкой! Крепкого вам обеим здоровья! 🙏🙏🙏

Ответить

mamma2015

Din6357Мама троих детей

Бауы берік болсын! Скорее набирайтесь сил🌷🌷🌷💖💖💖🚀🤲🏻🤲🏻🤲🏻

Ответить

vechno.nedovolnaya

ЛияМама сына (3 года)

Все будет хорошо 🙏🏼❤️

Ответить

skurbanova

KurbanovaМама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

Скорейшего выздоровления вам и вашей малышке 🌸

Ответить

familylife

mommyМама троих детей, ждёт четвёртого

Крепкого здоровья вам ❤️

Ответить

iolanto

Асель

поздравляю с рождением 🥰

пусть растет и крепнет быстро

вопрос один можно медицинский, вам назначали Тивортин во время б?

Ответить

essseff

sssМама двоих (младенец)

Мой второй Торопыжка 1800! Всё у нас замечательно уже 5кг))

Ответить

arstomi

Gul’Мама двоих (1 год, 5 лет)

Все будет хорошо 😘мой торопыжка 1кг родился , тьфу тьфу шукир🤲🏻уже 5 лет ❤️

Ответить

moldir93

МөлдірМама сына (1 год)

Мой сынишка тоже торопыжка, родился 1750г на 32 неделе. Было страшно и непонятно. Сейчас, Аллага шукир, бегает, весь дом переворачивает

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

🙏вы герой для меня, это такой труд мамы ❤️🫶🏻

Ответить

di_manat

ДинараМама двоих (младенец)

Тоже самое прошла, все будет хорошо, сейчас страшно, но все пройдёт 🙏🏻🙏🏻🙏🏻терпения вам 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Ответить

bota1992

АкботаМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Тап татти колдары. ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС

Ответить

latata_

LatataМама двоих (2 года, 7 лет)

Крепкого здоровья малышке!

Ответить

aika_maam

АйяМама троих детей, ждёт четвёртого

Быстро окрепнуть малышке и вам скорейшего восстановления! Поздравляю 💐

Ответить

28ka

******Мама дочки-младенца

Скорейшего восстановления 🤲🏻

Ответить

labyby01

лабубу

на какой неделе?

Ответить

igilik

IgilikМама дочки (6 лет), беременна (14 нед.)

Поздравляю вас🫶🏻 Скорейшего восстановления вам и вашей малышке🙏🏻

Ответить

mo.

MoМама двоих (младенец)

Поздравляю вас обоих! Желаю дочке крепкого здоровья и вам скорейшего восстановления!

Ответить

gery4

ГеерычМама двоих (8 лет, 10 лет)

Я родилась 1,6 еще и в деревенском туалете с дыркой 😂 в 7 месяцев. Сейчас вон какая деваха 😂😂😂

Ответить

koshes

I'm Мама дочки-младенца

емае😱😱😱

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Ой🥹🫶🏻❤️

Ответить

diama._

Dia..Мама двоих (4 года, 7 лет)

Крепкого здоровья малышке! Вам быстрого восстановления и сил! Вы большая молодец! Доченька ваша молодец, умничка маленькая! Все будет хорошо!

Ответить

_sima_

СимаМама четверых детей

Все наладится, у меня 1400. 9 дней сейчас. Через два дня перевели в палату, сцеживаю грудь и смесью докармливаю. Сынок бутус 2500, на грудном, смесь иногда даю. Свои эмоции не передавайте ребенку, побольше разговаривайте, кормления не пропускайте. Недоношенные дети очень сильные.

Ответить

zlaya_machexa

ZarinaМама троих детей

Крепкого здоровья вашим малышам ❤️

Ответить

kira.mk

GreekMomМама сына-младенца

Все будет хорошо, сил вам!

Ответить

mamimami1

🥰Мама двоих (младенец)

Родились 1658 гр в 30 недель , лежали месяц , дали мне на руки 1490 гр

Выписались когда были 2075 гр

Все будет хорошо☺️

Ответить

my_life21

ЖанараМама троих детей, ждёт четвёртого

Зарина поздравляю Вас💐💐💐 Крепкого здоровья Вам и малышке 🙏 Пусть все будет хорошо 🙏

Ответить

girl_9119

AiМама двоих (1 год, 7 лет)

Поздравляю вас , желаю скорее востановится и вам и малышке

Ответить

mirabelle

mirabel madrigalМама дочки (2 года)

Поздравляю с рождением доченьки🌷 главное всё позади. Желаю скорейшего восстановления и набора веса🙏 на какой неделе родили?

Ответить

nora_touragent

NoraМама дочки-младенца

Скорейшего восстановления вам малышке 🤲🏼🙏🏼

Ответить

daridinka

dariМама дочки (2 года), беременна (38 нед.)

Здоровья крошке и вам! 🙏Позитивного настроя!🙌🏽

Ответить

crazy_mom_in_pink

Диди

Зарина, крепкого здоровья Вам и Вашей малышке! Желаю скорее набрать вес и быть с малышкой вместе 🌸

Ответить

yassinameli

Мукашева ИнараМама троих детей, ждёт четвёртого

Зарина, поздравляю Вас. Лёгкого восстановления доче🫶

Ответить

bayer_zhanar

ЖанарМама двоих (2 года, 6 лет)

Скорейшего восстановления вам обеим! И пусть вас обеих выпишут домой здоровыми и крепкими побыстрее

Ответить

nargiz.0o

НаргизМама сына-младенца

А вы где родили? На каком сроке?

Ответить

momlifenur

SummerМама троих детей, ждёт четвёртого

Я тоже родила сыночка весом 1645, после рождения потерял до 1400, сейчас ему 1 год и 7мес, со всех учетов сняли еще до года , пусть все будет хорошо у вас❤️

Ответить

elyaf7

elyaf7Мама троих детей, ждёт четвёртого

Всё будет хорошо🙏 буду молиться за вас🙏 во сколько недель вам сделали ЭКС?

Ответить

tana07

Tana07Мама двоих (1 год, 4 года)

Здоровья вам и вашей малышке!!! 🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️

Ответить

zoryaa

ZoryaAМама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

Скорейшего востонавления

Ответить

funny.bunny

IndiraМама сына (3 года)

Поздравляю! Скорейшего выздоровления!

Ответить

luckymommyyy

МамаМама двоих (5 лет, 8 лет)

Офигеть. Поздравляю вас! Пусть скорее поправится! И вам восстановления!

Ответить

Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла…

Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла не 2ХЛ а М 😍 это обалденное чувство

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте…

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.