Как убрать живот после кесарева: комплексы и советы (2.5 месяца)
Девочки,какие комплексы делали что бы убрать животик после кесарева сечения,и как избавится от дряблости кожи😭Вес вернулся в до беременный,прошло 2,5 месяца после КС,а живот не уходит (((
И когда можно будет качать пресс?
Качание пресса не избавляет от животика)
Легкие кардио нагрузки постепенно добавляйте, постоянно и много двигаться.
От дряблости кожи массажи, обертывания, качественное увлажнение.
Ну и в целом, правильное и чистое питание.
Легкие кардио нагрузки постепенно добавляйте, постоянно и много двигаться.
От дряблости кожи массажи, обертывания, качественное увлажнение.
Ну и в целом, правильное и чистое питание.