Как я нашла выход из рутины и привела себя в форму?

Пост о том как я погрязла в куче проблем и не заметила как стала огромной опять … да да .. каждый раз, когда жизнь бьет меня по голове и я впадаю в депрессию .. мое тело наращивает себе защитную броню. И каждый раз я то занимаюсь дома.. да чаще всего дома. Нооооо тут я поняла, что устала от дня сурка! Врачи, занятия, школа вся я погрязла в ребенке и такое ощущение, что перестала существовать. Я начала поиски фитнеса. Стандартный клуб я не хотела. Я хотела, что-то новое. В прошлом я занималась лыжными гонками и знаний хватает, что нужно именно мне. И тут надо было соединить условия, ребенок в школе и я пока могу посвятить время себе. То есть клуб должен быть не так далеко от школы. И наткнулась на сеть Тонус-клуб, фитнес для женщин с очень интересными штуками в виде тонус столов, прессотерапии, массажеры, сауны, виброплатформы, баротренажер и так далее… и вот мой результат за 2,5 месяца у них. Посещаю я клуб на проспекте Просвещения 33к1. Девочки, если вы хотите привести фигуру в порядок, просто поддерживать в тонусе без скучных занятий в фитнесе… то вам сюда! Массажная кровать отдельная любовь!!!! Боли в пояснице и спине прошли ❤️.. кому интересно задавайте вопросы все расскажу!!!!!!!