Индира
indira.sarmuldinova
Индира·Мама сына (9 лет)

5,5 недель элиминации из 8 недель. Минус 6 кг. И вес встал снова. Только пришли БАДы, колю витамины, и завтра начну пить глюкофаж. Врач прописал на 2 месяца. Инсулинорезистентность. Надеюсь на глюкофаже вес двинется на уменьшение. Мой идеальный вес 45-47 кг. Рост у меня 155 кг. Мой вес сейчас стоит на 56 кг. 200 грамм. У меня на животе столько жира и на спине складки прямо. Я думаю в моем висцелярном жире не меньше 5-6 килограмм сидит. Я никогда много не ела, но вес набирала как будто обжиралась. 5,5 недель никакого сахара, фруктов, мучного, 15-18 тыс шагов, но вес опять встал. Ох и как некоторые едят много и все подряд и не толстеют 😭

Мне норм на элиминации, но иногда накрывает до депресняка потому что хочется сыра, хочется огурчиков и помидорок, хочется картошечки и сметанка, как ни странно на сладкое и мучное вообще не тянет. Вот чисто картошку хочу по бешенному, оливки и сыыыыыррррр.

11

Комментарии

markiska
Анастасия ·Мама троих детей

Здравствуйте, подскажите у кого наблюдаетесь?

Нравится Ответить
indira.sarmuldinova
Индира·Мама сына (9 лет)

У Макаровой

Нравится Ответить
aromaland.kz

Как я вас понимаю, при росте 158 у меня 64 кг была 68 кг самой страшно стало от цифр🤣 беру себя в руки каждый день шагаю тоже, нас ждет успех🔥🔥🔥

Нравится Ответить
indira.sarmuldinova
Индира·Мама сына (9 лет)

Получается скинуть?

Нравится Ответить
aromaland.kz

@indira.sarmuldinova, скидываю, нравится, наконец то перестала заедать, больше ходить и быть активной

Нравится Ответить
Читайте также
Вера
vvera1311
Вера·Мама дочки (2 года)

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг:

регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем)

Иногда считаю калории

Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день

Не ем мучное и шоколад

Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно

682
nenakhova_kate Так если вы правильно питаетесь и занимаетесь спортом, то тут очевидно, что жир превращается в мышцы, а
katiakatia0301 Самое эффективное похудение для меня это бег. Ни какие подсчёты калорий мне не помогают Не есть вечером
backnv Когда трените, то вода в мышцах задерживается, отсюда даже кг могут вырасти
Читать все 191 комментарий →
Линда
lindaok
Линда·В ожидании первенца
post image

Пошли мы в больницу с результатами УЗИ, а там очередиииииии.... Ну вообщем и ушли) а еще набрали к 21 недели 5,5 кг. В последнее время хочется всего сладкого и мучного) А сколько прибавка в весе у вас?

5
lindaok Спасибо! ☺️ @evageniya
lindaok На диету не садили?) @ai_dana
m_mz Посадили) у меня еще подозрения на гестоз есть 😑😔 поэтому водно-солевой режим) второй день ем творог, куриный
Читать все 21 комментарий →

Вес малыша на 38 неделе

Всем приветики, вес малыша на 38 неделе 2780 кг и еще обвитие пуповиной… вес сказали маленький, нужно срочно набирать😢хочется плакать, очень переживаю 😓 #первыйпост

7
loseva_anastasia Всю беременность каждый врач считал своим долгом сказать, что у ребенка маленький вес, что я плохо питаюсь,
oksanamay Дочку родила 2790 на 38,5) хотя по узи ставили +-3400. На 1 кг меньше старшей родилась, в
irisha_i_andrusha Родила сына 2650 с трехкратным обвитием, все хорошо🙏 за первые месяцы вес отлично добрал
Читать все 242 комментария →