5,5 недель элиминации из 8 недель. Минус 6 кг. И вес встал снова. Только пришли БАДы, колю витамины, и завтра начну пить глюкофаж. Врач прописал на 2 месяца. Инсулинорезистентность. Надеюсь на глюкофаже вес двинется на уменьшение. Мой идеальный вес 45-47 кг. Рост у меня 155 кг. Мой вес сейчас стоит на 56 кг. 200 грамм. У меня на животе столько жира и на спине складки прямо. Я думаю в моем висцелярном жире не меньше 5-6 килограмм сидит. Я никогда много не ела, но вес набирала как будто обжиралась. 5,5 недель никакого сахара, фруктов, мучного, 15-18 тыс шагов, но вес опять встал. Ох и как некоторые едят много и все подряд и не толстеют 😭
Мне норм на элиминации, но иногда накрывает до депресняка потому что хочется сыра, хочется огурчиков и помидорок, хочется картошечки и сметанка, как ни странно на сладкое и мучное вообще не тянет. Вот чисто картошку хочу по бешенному, оливки и сыыыыыррррр.
Как я вас понимаю, при росте 158 у меня 64 кг была 68 кг самой страшно стало от цифр🤣 беру себя в руки каждый день шагаю тоже, нас ждет успех🔥🔥🔥
@indira.sarmuldinova, скидываю, нравится, наконец то перестала заедать, больше ходить и быть активной




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...






Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...
Здравствуйте, подскажите у кого наблюдаетесь?