Вот как быть? У меня паническая атака
Сильная депрессия, слезы, раздраженность, выпила фенибут
Он вообще ни о чем…. Не могу уснуть
Еще и мелкий скачет по кровати, раздражает не спит
Нет возможности их отдать и расслабиться
Муж на работе с утра до позднего вечера
Не помогает
Короче со всем этим букетом приходится одной справляться
У меня даже мысли уже дурные😭😭😭
Как выйти что пить? Чтоб быть спокойнее чтоли
Я очень нервная со 2-м стала
Комментарии
Начните с магния ,запишитесь к психотерапевту,пусть он ставит диагнозы и расписывает лечение.Запущенная депрессия не приводит ни к чему хорошему,если начались ПА не тяните визит.в АД ничего плохого нет,они нормализуют состояние
Фенибут сразу не поможет, у него накопительный эффект..
в моменте при ПА помогал корвалол. Когда со временем уже начала выкупать, что вот-вот и начнется ПА, я пустырник капли разводила в небольшом количестве воды, выпивала и становилось хорошо.
если у вас депрессия, то вам необходимы антидепрессанты и лечение под руководством психиатра/психотерпевта