Вы хорошо спите?
А вы каждую ночь спите хорошо? И если какую- то ночь не спите, как думаете в чем дело?
Не относится к мамам младенцев.
Комментарии
Читайте также
Кому не спится в ночь глухую....
Кому не спится в ночь глухую....
Готовимся к ГУ: проверили технику, руки готовы? Легкой ночи всем, кто не спит!
Ну что , боевая готовность к ГУ . Все компы, телефоны проверили ? Руки потренировали? Всем удачи !! И легкой ночи !! Ставим сердечки кто сегодня не спит 🤓
Пиец у ребенка 2.10: опасно ли это ночью, если нет судорог и температуры?
Пи**ец . Есть ли кто такую не сбивает? Спит вроде нормально,судорог нет. Или это уже в ночь слишком опасно? Напомню у ребенка 2.10. Температуру переносит нормально. Активно ест,смотрит мультики ,ед больше лежит ,не носится по квартире.
Когда дети начинают нормально спать?
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Девочки, вы ночью спите с бюстгальтером или без?
Девочки, вы ночью спите с бюстгальтером или без?
Ася·
Мама сына (7 лет), беременна (9 нед.)
Редко сплю хорошо, очень редко. Иногда дело в тревожности, иногда не знаю в чем
Ирина·
В целом сплю нормально. Плохо сплю, когда сильно нервничаю из-за чего-то
ivy·
Мама сына (8 лет)
У меня с детства расстройство сна. Даже как-то привыкла 😪. И Атаракс не особо спасает..
К старости перейду уже на снотворное
lonlisa··
А, что случилось в детстве ?
У меня дочка тоже плохо спит
Чутко тревожно
Среди ночи может проснуться и не уснуть
Такая родилась
Сына же пушкой не разбудить
ivy··
Мама сына (8 лет)
недоношенная родилась. Может это сказалось. Никто не знает. Всё детство ставили всд, которую ставят всем, когда нет диагноза. Сейчас с тревожным расстройством.
Иногда сутками не сплю вообще. Могу всю ночь крутиться.
Когда сплю- постоянно просыпаюсь. Сон не глубокий.
Дома практикую магниевый ванны.
Пробуй с дочкой их. И внутрь хороший магний, да побольше
Алина·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
Я без таблеток не сплю вообще, после первых родов и до сих пор, да и до родов плохо спала, до беременности пила антидепрессанты спала норм, сейчас их нельзя, только пустырник иногда выручает.
Антонина·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Сплю когда как, когда отлично когда нет
Ольга·
Мама троих детей
Обычно плохо сплю. Ночью могу проснуться и час не засыпать. Ложусь в 22-23. Встаю на работу в 5.40. Начала принимать 5-НТР
lonlisa··
Помогает ? Описание заманчивое
Ольга··
Мама троих детей
Мне кажется да. Только принимать надо часа за два до сна
Настя·
Очень тяжело засыпаю, если вечером была тренировка. А они у меня всегда в вечернее время, 3 раза в неделю. 😞
lonlisa··
Вот тоже связываю с тренировкой
Вчера муж усилено позанимался , потом вечер был у нас активный и он ночью совсем не спал. Хотя думаешь, вымотался , должен спать без задних ног.
И у мен тоже была усиленная тренировка
И я уснула , но в 5 проснулась (
Потом опять уснула , но все равно получился рваный сон
Настя··
ну вот физически ты вроде вымотан, а мозг как будто перевозбужден и никак не могу отключиться. Если утром потренируюсь, то таких проблем нет. Короче, надо как-то режим менять видимо, чтобы спать нормально.
lonlisa··
я и муж утром треним.
Надо нам значит вечером активность сбавлять 🤪
В и к т о р и я ❣·
Плохо засыпаю и плохо сплю, иногда прям думаю скорее быть ночь прошла, лучше уж не спать, чем так страдать
Тело в отключке, глаза тяжелые, а мозг вообще не успокаивается
💐💐💐·
Не сплю неделю минимум нормально, потому что стресс сейчас
Alisa·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Просыпаюсь часто, часто в холодном поту, на фоне стресса
натали·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Хорошо, особенно если 1 в комнате )
Елена·
К старости🤣
Светлана·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Последнюю неделю плохо сплю. Дома перестановку сделали и с мужем на диване местами поменялись. Раньше спала с краю, а теперь у стенки, неудобно 😂
lonlisa··
Надо меняться 😂
Светлана··
Мама двоих (2 года, 3 года)
до появления детей это было его законное место 😄 как старшего родила, мы с мужем поменялись, чтоб ночью через него не спотыкаться мне
lonlisa··
я кстати только с краю могу спать 😄
И вообще люблю одна спать!
Анастасия·
Мама дочки (3 года)
Панические атаки, тревожность
Полина·
Мама дочки (6 лет)
Да, обычно, каждую)
Прошлую спала плохо, так как простужена, горло першило.
До этого в отеле первые пару ночей плохо спала, так как было непривычно)
Lina ·
Я вообще не сплю🤣 2-3 раза ночью встаю стабильно. Нос не дышит. Это лет 8
lonlisa··
бессонные ночи не влияют на качество жизни ?
lonlisa··
ооо
Запах духов я не могу переносить 😂😂
Lina ··
Надеюсь что нет)
Эля·
Мама дочки (5 лет), беременна (6 нед.)
Я если уснула, то чаще всего сплю хорошо. А вот лечь вовремя спать - может быть проблемой))
lonlisa··
Среди ночи не просыпаетесь ?
Эля··
Мама дочки (5 лет), беременна (6 нед.)
не, если уснула, то спать буду до победного))
Светлана·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Если плохо сплю значит голова мыслями забита. Долго уснуть не могу, ворочаюсь.
Саша·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
У меня тревожность
Нинель·
Сейчас да.
Но бывает периодами плохо сплю,из-за стресса конечно
ника·
Всд,тревожность ,перевозбуждение
Ксения ·
Мама сына (4 года)
Бывает что сплю оч плохо
Думают это потому что я невротик))
Сдвгшник
Иляна·
Мама дочки (8 лет)
Если плохо сплю обычно я позже 10 уснула и за 1,5 часа до сна не убрала телефон🫣