Кто кретин? Я кретин.
Подруга принесла пакет весьма соленых фисташек, и я все их сожрала в один присест. Очень пожалела.

Путем гуглежа и экспериментов выяснилось, что нужно делать, если вы переели соли и теперь страдаете:

1) пьем, естественно. Особенно что-нибудь мочегонное: ромашковый или зеленый чай, например. Кофе лучше не стоит: от такого количества соли у вас и так может давление подняться, и кофе его еще подпихнет вверх
2) жуем бананы, белую фасоль/горох, апельсины или вареную картошку в мундире (не соленую, конечно 😂): нам нужен калий! Опытным путем выяснилось, что молодая картошка со сливочным маслом даже без соли все еще очень вкусная
3) садимся в горячую ванну с солью и сидим там как следует. Можно перед ней еще и попробовать вспотеть, побегав или потренировавшись как-то еще. Если есть доступ в баню, то вы ваще спасены!
4) если у вас есть всякие кремы и гели против отеков, обмазываем ими все сущее
5) молимся и обещаем себе больше так не делать

У меня всё. Берегитесь фисташек 😂