Кто пробовал график секса? Как вам?

Планируем каждый вечер, получается раз в месяц😆

Чем более запланированный секс тем он у нас ХУЖЕ 😀

Хочу ставить свои 5 копеек, как семейный психолог - сексолог !

Введение графика интимной близости может быть полезным инструментом для некоторых пар, но подходит не всем. Рассмотрим плюсы, минусы и рекомендации специалистов.

✅ Плюсы графика секса
1. Регулярность – помогает парам, у которых разное либидо или насыщенный график, не забывать о близости.
2. Снижение напряжения – исключает неловкие ситуации, когда один партнер хочет секса, а другой отказывает.
3. Планирование романтики – можно заранее подготовиться (создать атмосферу, купить белье, придумать сценарий).
4. Улучшение качества секса – когда близость запланирована, партнеры могут больше фокусироваться на удовольствии, а не на спонтанности.
5. Решение проблемы "сухого брака– для пар, где секс стал редкостью, график помогает вернуть его в отношения.

❌ Минусы графика секса
1. Потеря спонтанности – секс может превратиться в "обязаловку", лишиться страсти.
2. Давление и стресс - если один партнер не в настроении, но чувствует обязанность.
3. Искусственность – не все хотят жить по расписанию в интимной сфере.
4. Риск конфликтов – если один партнер воспринимает график как принуждение.

Итого , что мы имеем :
1. Гибкость важнее строгости – график не должен быть жестким, оставляйте место для импровизации.
2. Обсудите ожидания – оба партнера должны быть согласны, иначе это вызовет resentment (обиду).
3. Экспериментируйте– если график стал скучным, меняйте сценарии, места, время.
4. Не только проникновение – в "запланированные" дни можно практиковать петтинг, массаж, просто нежность.
5. Отслеживайте эмоции – если график вызывает дискомфорт, пересмотрите подход.

Вывод
График секса может быть полезен для пар с разным уровнем либидо или загруженным ритмом жизни, но он не должен становиться строгой обязанностью. Главное – открытость, гибкость и взаимное желание сохранять близость.

Если график вызывает напряжение, лучше обсудить альтернативы (например, "дни нежности" без обязательного секса). В любом случае, ключ к гармонии – диалог и внимание к потребностям партнера

Если у вас есть конкретные сложности – буду рада Вас увидеть на своих сессиях, для персонализированных решений.
Работаю как с папами , так и индивидуально

Я люблю спонтанно.. запланировано уже не интересно

Мы планируем секс почти всегда. Мне очень нравится, удобно, предвкушение, настройка. С детьми мелкими вся жизнь - режим. Поэтому вполне нормально секс по расписанию.

Пробовали, это было просто ужасно, у меня настроение уже с утра было говно 😂

Для меня это глупость. Не какой интриги. Секс по расписанию🫠. А если настроения нет? Или устали оба, то тогда как? Штраф😁

По мне так это ужасно. Не понимаю как можно хотеть по графику?

Какая тупость. Составлять график секса. Просто тушите свет товарищи
Какой кайф от секса, если он запланированный 😂

Был период, когда следовали графику) тк секс был редким.
По графику все ок было, плюс предвкушение, прикольно)

В отпуске планируем когда хату снять ночью 😁

Не это вообще не для нас

Мы не знаем где будем жить завтра. Какой уж тут план на секс😀

Нет и не планируем)
Любим внезапность)))
Точнее любим каждый день)))

У нас график секса, 2 раза в неделю в определенные дни, уже лет 10 так живем. Только без свиданий и прочего. Это с сексом не связано. Стало столько, сколько я могу дать. А мужу хоть каждый день хотелось бы!

вообще не нравится такой🫠
Ты просто лежишь и ждёшь этого прям ощущения даже не те лучше когда спонтанно невзначай все перетекло к сеску там больше страсти и эмоций получается

Чем более запланированный секс тем он у нас ХУЖЕ 😀

А вообще👌 идея хорошая

Планируем каждый вечер, получается раз в месяц😆

У нас пока только по графику 😂когда мой не в командировке или когда я сына сдаю куда нибудь))) тогда мы ждём и готовимся) я белье, он может снять отель, комнату бдсм.

Есть такие, кто планирует секс заранее по графику прям?
Обычно, если мы что-то планируем, все идет не по плану 😂

У нас бывает так, например точно знаем, что в эту субботу дочь будет у бабушки
Уже оба планируем этот вечер

Чаще всего секс очень яркий, долгий, с ролевыми, наряды и тд