Как адаптировать ребёнка к еде в саду?

4 простых совета как адаптировать ребёнка к еде в детском саду

1. Заранее узнайте примерное меню детского сада и режим дня.
2. Выстройте домашний режим таким образом, чтобы он был максимально похож на режим сада. Ребёнку необходимо привыкнуть к изменениям.
3. Учите малыша пользоваться ложкой самостоятельно, если он еще не умеет. Поощряйте попытки, постепенно уменьшайте свою помощь. Например, вы набрали в ложку еды, а ребенок самостоятельно донес ложку до рта.
4. Готовьте блюда, которые ребенок будет есть в саду, чтобы новое меню не стало для него неожиданностью.

Кто идет в этом году в сад? Как планируете адаптацию ребёнка?

Мой опыт таков, что еда в саду это последнее о чем я думала, ведь дома с питанием не было никаких проблем. В общем, расслабилась мать. А часть из того, что дают в саду, моя дочь не любит, еще часть - даже не пробовала, потому что мы не едим, например, рыбные тефтели, рыбу я готовлю в другом виде. Вот и получила садовскую малоежку 🙈сейчас пытаюсь наверстать упущенное и показать, что еда в саду вполне съедобная.
Не будьте как я, готовьтесь заранее.