Сильные боли в спине при грудном вскармливании: какое обезболивающее можно?
Девочки , кто страдает сильными болями в спине!!)??
Какое обезболивающее в виде мази или раствора можно при грудном вскармливании ?
Можно ли меновазин??
Запись из каналаКормление грудьюДевочки , кто страдает сильными болями в спине!!)??
Какое обезболивающее в виде мази или раствора можно при грудном вскармливании ?
Можно ли меновазин??
Вероника·
Мама четверых детей
Никакие мази не помогут.
А что конкретно болит? Где? Как?
Ксения··
Мама сына-младенца
У меня протрузии во всех отделах и грыжа в пояснице
Поэтому как обычно бывает всю жизнь - сильный спазм в шее, лопатках, грудном отделе. Мышцы как камень , защемило скорее всего и голова болит
Anastasia ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ибупрофен, диклофенак гель
Ксения··
Мама сына-младенца
Они разрешены при гв? При беременности запрещали мне
Anastasia ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@ksuha_strawbrry, да
🐣·
Мама сына (2 года)
У меня протрузии в грудном отделе.
Чувствую себя человеком только благодаря остеопату.
А так, всё стандартно при спазмах - нурофен/кетопрофен внутрь, диклофенак в виде геля или пластыря на место спазма.
Ксения··
Мама сына-младенца
Кетоппофен запрещен при грудном вскармливании
🐣··
Мама сына (2 года)
@ksuha_strawbrry нет, он не запрещён при грудном вскармливании.
Екатерина ·
Мама сына (6 лет), беременна (11 нед.)
Вы в каком статусе? Спина пройдёт только от движения, снятия зажимов. Сейчас ваша задача снять обострение, мазь. На следующий день, возьмите носочек (или теннисный мяч) 2 шт и заполните его например гречкой, и ложитесь на пол (на коврик) прдложите носочки под таз (покачивая бёдрами), затем подложите под край рёбер (на позвоночник не заходим) дышим. Минуту расслабляемся, может быть больно, дышим , потом под лопатки и дышим. Убрали всё, и полежали прчувствовали расслабление. Бочком встаем. Массаж ног обязательно. Попросите мужа, промосировать стопы. Пятки, пальчики, подушечки.
Ксения··
Мама сына-младенца
Спасибо , но я после кесарева только что . 😅
Екатерина ··
Мама сына (6 лет), беременна (11 нед.)
@ksuha_strawbrry массаж ног точно можно, и это уже снимет напряжение
Екатерина ·
Мама сына (6 лет), беременна (11 нед.)
Ну или пичкайте себя таблетками, остеопатами, и тд. Самый эффективный и бюджетный способ заняться спортом
🐣··
Мама сына (2 года)
А вы, как фитнес-тренер, не в курсе, что при протрузиях и грыжах далеко не любой спорт показан?
Екатерина ··
Мама сына (6 лет), беременна (11 нед.)
я с такими работаю, я вам больше скажу, что и со здоровой спиной начинающим тоже не всё показано. Если у вас протрузии, грыжи это значит, что движение - это шанс двигаться в будущем.