Девочки, всем привет. Очень благодарна всем за отклик и поддержку. Скажите, я пью фемибион 1, как только узнала о беременности. Сегодня пришли анализы крови, а ферритин 12. Есть ли советы?
Кроме печени, у меня непереносимость
Сама пью фемибион, в том числе при подготовке к беременности. Если есть дефицит мне его добавляют из расчёта сколько уже есть в фемибионе. Ни один врач, в том числе эндокринолог, не сказала перестать и что бесполезно
У меня ферритин был 17, подняла только тардифероном по назначению гематолога.. Плюс начала активно есть говядину, гречку и сок гранатовый.. ))
@risha2626, здоровья Вам и малышу ❤️
А фемибион я пить продолжала, не бросала)
@wowbelochka, и вам желаю того же💖
Я пока в нем плохого ничего не вижу
Бросить бестолковый комплекс, и пить витамины по дефицитам. Посмотрите сколько его там, а вам нужно при упадке таком 75 пить дозировкой. И так со всеми остальными тоже там дела обстоят
И если не ошибаюсь в 1 фемибионе вообще железа нет
Поднимать только препаратами - тут только подбором, какой подойдет
Мне солгар и ферлатум фол например быстро поднимали
@risha2626, любые комплексы бестолковые
Не поднимают ничего
Выберите из этого, что вам подходит лучше) запивайте таблетки апельсиновым соком для лучшего эффекта 😅

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Тарифного месяц не дал результат, тотема уже месяц - тоже минимальные подвижки. Смешивать с витамином с- сок, шипучка, что угодно. И главное смотреть за гемоглобином внимательно