Может было у кого такое. После наложения швов, сказали ставить утрожестан на ночь. А у меня после него живот, как тяжелый становится, твердый. Долго не отпускает, даже утром встаю с этим чувством. И появились проблемы с походом в туалет. Могу по 3/4 дня не ходить. К гинекологу только в январе теперь. Вчера на ночь забыла поставить, и утром никаких симптомов такого живота нет
Девчонки, кто что ел при ГСД?🫠
Поставили вчера все таки, диета. Не понимаю, что остается есть, при исключениях😅 Каши, сырники, запеканки - без сахара не ем. Мучает вопрос чем завтракать. На обед и ужин, плюс/минус понимаю, но тоже буду благодарна за рекомендации 🙏🏼
18.12.2024
1
mihalna_irinka96 Питалась так, все компенсировало, но лучше завести дневник и записывать что кушаете, если сахар не вылетает, запоминаем
_tanya_sh_ Меню мое примерное на гсд
Исключаем сладкое и быстрые углеводы.
Едим:
Гречку
Макароны твердых сортов
Рис бурый
marinchik123 В телеге есть огромный чат
Вбейте там в поиске гсд
Там есть ветка и с рецептами и