Бессонница при беременности: кто сталкивался? Что делать?
Я не знаю связано это с беременностью или нет, но меня уже около недели мучает бессонница. Просто не могу заснуть. Вчера был выматывающий день и к вечеру думала что наконец то упаду без задних ног. Как итог 6 часов провертелась в постеле без сна( может кто то сталкивался с бессонницей на моем сроке? Что делали?
Комментарии
Магний пейте прям до конца беременности и не будете знать о бессоннице
Я так до родов не спала. В итоге вышло, что и роды начались ночью. 2 суток без сна и вуаля, сил никаких 🥴 магний советовали пить, гулять больле
Вот и у меня так двое родов прошли... Это жесть..
Во втором триместре я вообще мало спала) ложилась поздно, вставала очень рано) энергии было полно
А сейчас я только и делаю что сплю, и днем по несколько раз, и ночью😃
Да, у меня было тоже и в первую и во вторую беременность, но не долго, само прошло
У меня бывало, если много дел в течение дня, как будто перевозбуждение наступало , не могла уснуть
У меня и сейчас такое бывает
С середины второго триместра обе беременности так было, магний пила- тоже самое ☹️ как родила- прошло