Девочки, поделитесь, как укрепить мышцы тазового дна, читала про упражнения уже давно, даже когда-то делала, результата не почувствовала, может не правильно делала, читала про разные штучки, тоже не знаю есть ли в них смысл. но понимаю, что нужно что-то делать, потому что подтекать моча стала, когда чихаешь или на скакалке прыгаешь🙈
Мамы обсуждают новый тренд — отказ от ГТТ во время беременности. Чем заменяют тест и стоит ли это делать? Читайте мнения и опыт других мам!
Ваше мнение ребенок должен уметь читать к 1 классу? У кого дети старше,тоже интересен Ваш опыт. Первоклассники 2025, умеете читать?
Мама переживает из-за первого диктанта дочери-первоклассницы. Домашние занятия проходят с боем. Читайте советы мам: как помочь ребёнку без давления.
Дорогие мамы первоклашек! Что бы вы делали в такой ситуации? Учительница отказалась от прописей к учебник, попросила заказать другие, в итоге уже сейчас у детей вот такие задания в прописях, учитывая то, что часть учеников ещё даже читать не умеет, а тут надо написать ответ, ещё и письменно 🙈 Ситуация моей мамы, брат читать ещё не умеет, а тут такие приколы...
Памятка о том как НИКОГДА не стоит делать😨😨😨😨😨читать в обратном порядке
Ирина Александровна·
Мама дочки (8 лет)
Делаю упражнения по ютуб + мфр ролл
Раяна ·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
На сайте вагитон смотрите. Там самый безопасный метод с очень классными кураторами
Гульназ·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
послушаю
Алина ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Займитесь пилатесом