Девочки, посоветуйте, пожалуйста, что делать. После того как ребёнок за зиму 3 раза переболел ротовирусом, у меня просто паника началась на любой чих сейчас, что просто доходит до абсурда. Уже крыша едет от постоянного страха за здоровье ребёнка. Я понимаю, что это уже ненормально. Лучше обратиться к психотерапевту или к психологу? Как справлялись, если была такая ситуация?
Боже, я прям себя узнала. У меня вообще остановка жизни была при болезни!!! Ни есть, ни пить, ничего не могла. Я постоянно скорую вызывала, 10000 врачей, все назначения перепроверяла. Я работала с психологом, она на мне кпт применяла, мои мозги встали на место. Если нужно я поделюсь контактом. Но она мне по тестам постоянно гоняла и рекомендовала к психиатру. Я не пошла, я вот подозревала, что мне таблетосы назначат. Кпт помог
Со страхами вполне психолог справится. Это можно сделать за несколько сессий
С психологом можно годами работать....)) где же стока денег взять...? Вообще я вас понимаю.... Хотите поболтаем может вам легче станет...
К психологу для начала
Если нужен контакт, могу своего посоветовать. Работаем с декабря, очень довольна)
Здравствуйте! Я клинический психолог, работаю онлайн. С тем, что вы описываете, можно работать в психотерапии. Можете написать мне в лс