Решила поделиться своими изменениями в фигуре и здоровье ❤

🔷2019 год -вес 68-69 , не следила за питанием, не принимала витамины и вообще не понимала для чего они 🙄

Относилась скептически ,пока не попробовала сама и не получила результат.

🔷2021 год -вес 57 кг.

Скинула 10 кг за 8 месяцев, т.к работала на ногах, была в движении ,иногда принимала витамины(когда не забывала).

🔷В 2022 году- родила и была в хорошей форме.

После этого начала активно принимать витамины, поправлять своё здоровье.

🔷2024 -Прошла 2 детокс марафона, ушли отёки , поменялись вкусовые привычки.

Не было цели похудеть, хотела почистить кишечник.

🔸За год я избавилась от голодных болей в желудке(у меня хронически гастрит + была язва 12 ой кишки)

🔸Десна перестали кровоточить.

🔸Подняла иммунитет, болею редко и в лёгкой форме.

🔸Хронический тонзиллит беспокоил меня лет 10, уже как год я забыла о нём.

Благодаря витаминам, правильному питанию и образу жизни ❤

Все болезни от кишечника!!!