Девочки , а из за арбуза поправляются ?😖 я целыми днями ем арбуз и много 😖 ничего не могу с этим поделать ))
@gysarova.m здравствуйте!У академ парка это на академической. В палатке с арбузами и дыней .
Он низко калорийный.
Если вы его съедите на 2000-2500 ккал и так каждый день, то да.
В 1кг арбуза 300ккал.
Там много сахара, это надо учитывать. Но ооочень много надо съесть, чтобы поправиться. Он печень круто чистит, пользы много))
Вот именно , и я о том) все таки сахар) а тут меня глупой назвали 😂 как будто я не знаю , что это вода 😂
У арбуза высокий гликемический индекс ,а по калорийности он идеальный.
Мы вчера купили впервые арбуз за этот год, и он такой вкусный оказался, что я ночью вставала и подъедала из холодильника 🤭🤭🤭