В медово соевом соусе запечь

Режу филе на полоски.
Взбиваю яичный белок до плотности. Окунаю туда полоски филе и на сковороду) кайф ❤️

Суфле

Рубленые котлеты

В духовке с ананасом

Шаурму😄побольше овощей, соус греч.йогурт+томат паста и филе обжаренное на сухой сковороде. Замотали в лаваш и с двух сторон обжарить💓

Бульон 😋
Фунчоза
Цезарь
Паста из кабачков с филе
Рубленые котлеты с овсянкой
Рагу овощное
Пожарить в листах Магги и свежие овощи
Запечь с сыром и помидорами

Магги в листах, либо тушить курицу со спагетти из кабачка

Я в листах от магги жарю без масла❤️

Запеканку с кабачком

Пасту,мясные шарики в сливочном соусе под сыром,гречку преупечески,плов из булгура, запечённые перцы, отбивные, куриные рулетики