Как чувствовать себя бодрее при ГВ?

Question

Девочки, скажите пожалуйста, что можно при гв для того чтобы чувствовать себя пободрее? вообще какая то спутанность сознания, слабость, вялость, а дел делать куча, с малышом нужно заниматься, кормить каждые 2 часа, а тупо нет сил на это всё( 
Железо пью, фемибион стараюсь тоже пить, пока остался после беременности

Катя · Answer

Батюшки, так вы только после родов, сейчас самое трешовое время, адаптация! Все болит, все заживает. Во время схваток все мышцы немного травмируются от перегрузки как после долгой интенсивной силовой тренировки без подготовки, конечно сил не будет. Плюс дефициты, кровопотеря, недосып, гормоны, Время, только время. И сон хотя бы урывками добирать. Возможность, на самом деле есть часто. Именно часто😄🥲 но кратко. поэтому и тяжело

Ксюша · Answer

@ksenilovaleks,вот да)) часто и кратко, у нас каждые 2 часа получается нужно кормить и при этом если бы он сам просил, одно дело, а он спит и спит и нужно как то разбудить его заранее, а если попытки оказались провальными, то кормить из шприца сцеженным и то есть на отдых есть минут 40 только где то от силы

АннаV · Answer

У меня также) прям слабость и порой звездочки летают) я грешу на низкий гемоглобин и гв..

Яна · Answer

А спите как сами?

Ксюша · Answer

@iana_luna, потому что он всегда у нас только спит, сниженный тонус, сниженные рефлексы, слабый малышок такой пока что, не зрелый сказали, в 37 недель рожденный путем кс
И врачи говорят, что нужно больше его двигать, массажировать всячески, активничать, чтобы быстрее окреп, а не был как вялый банан)

Яна · Answer

@ksenilovaleks, а вы не думали врача сменить или на консультацию к кому то другому сходить?🙄😥

Ксюша · Answer

@iana_luna, да, конечно мы сходим) 
Завтра к хорошему педиатру как раз записаны

Олеся · Answer

У меня такое состояние где нед.3 после родов было … Врач сказал, это норма 🫤

Олеся · Answer

@ksenilovaleks, тоже гсд был, но после родов сахар пришел в норму, измеряла первые 2 нед.

Ксюша · Answer

@mamaolesya74, а вы ориентировались уже на нормы обычного человека? Не беременных в смысле)

Олеся · Answer

@ksenilovaleks, да, конечно ) в третьем триместре вообще на инсулин посадили 🙄 родила и сахар не выше 5,4. Диету не соблюдаю ☺️

Рамиля · Answer

Давление померить , сахар

Ксюша · Answer

Давление 90/57 низковато, но для меня и нормальное это то что ниже 120/80
А Сахар вот да, был гсд в беременность, но сейчас перестала соблюдать диету и ем все подряд

Как чувствовать себя бодрее при ГВ?

Лучший комментарий

Комментарии