Как чувствовать себя бодрее при ГВ?

Девочки, скажите пожалуйста, что можно при гв для того чтобы чувствовать себя пободрее? вообще какая то спутанность сознания, слабость, вялость, а дел делать куча, с малышом нужно заниматься, кормить каждые 2 часа, а тупо нет сил на это всё(

Железо пью, фемибион стараюсь тоже пить, пока остался после беременности

Комментарии

Катя·Мама сына (3 года)

Батюшки, так вы только после родов, сейчас самое трешовое время, адаптация! Все болит, все заживает. Во время схваток все мышцы немного травмируются от перегрузки как после долгой интенсивной силовой тренировки без подготовки, конечно сил не будет. Плюс дефициты, кровопотеря, недосып, гормоны, Время, только время. И сон хотя бы урывками добирать. Возможность, на самом деле есть часто. Именно часто😄🥲 но кратко. поэтому и тяжело

Нравится Ответить
Ксюша·Мама сына-младенца

@ksenilovaleks,вот да)) часто и кратко, у нас каждые 2 часа получается нужно кормить и при этом если бы он сам просил, одно дело, а он спит и спит и нужно как то разбудить его заранее, а если попытки оказались провальными, то кормить из шприца сцеженным и то есть на отдых есть минут 40 только где то от силы

Нравится Ответить
АннаV ·Мама двоих (младенец)

У меня также) прям слабость и порой звездочки летают) я грешу на низкий гемоглобин и гв..

Нравится Ответить
Яна·Мама двоих (младенец)

А спите как сами?

Нравится Ответить
Ксюша·Мама сына-младенца

@iana_luna, потому что он всегда у нас только спит, сниженный тонус, сниженные рефлексы, слабый малышок такой пока что, не зрелый сказали, в 37 недель рожденный путем кс

И врачи говорят, что нужно больше его двигать, массажировать всячески, активничать, чтобы быстрее окреп, а не был как вялый банан)

Нравится Ответить
Яна·Мама двоих (младенец)

@ksenilovaleks, а вы не думали врача сменить или на консультацию к кому то другому сходить?🙄😥

Нравится Ответить
Ксюша·Мама сына-младенца

@iana_luna, да, конечно мы сходим)

Завтра к хорошему педиатру как раз записаны

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (младенец)

У меня такое состояние где нед.3 после родов было … Врач сказал, это норма 🫤

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (младенец)

@ksenilovaleks, тоже гсд был, но после родов сахар пришел в норму, измеряла первые 2 нед.

Нравится Ответить
Ксюша·Мама сына-младенца

@mamaolesya74, а вы ориентировались уже на нормы обычного человека? Не беременных в смысле)

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (младенец)

@ksenilovaleks, да, конечно ) в третьем триместре вообще на инсулин посадили 🙄 родила и сахар не выше 5,4. Диету не соблюдаю ☺️

Нравится Ответить
Рамиля·Мама сына (3 года), беременна (9 нед.)

Давление померить , сахар

Нравится Ответить
Ксюша·Мама сына-младенца

Давление 90/57 низковато, но для меня и нормальное это то что ниже 120/80

А Сахар вот да, был гсд в беременность, но сейчас перестала соблюдать диету и ем все подряд

Нравится Ответить