Все чаще стала вставать утром разбитая. Вот вчера уснула до 12, не переедала не пила на ночь, за день устала, но не то чтобы сильно. Спала 8 часов не просыпаясь. Встала и все тело ломит как после тяжелого физически дня.
Какие анализы можно сдать? На что обратить внимание?
Возможно, стоит сдать анализы на витамин D и на железо (ферритин, гемоглобин). По крайней мере, это первое, что пришло на ум. Можно ещё проверить работу щитовидной железы. 🙏🏻
Можно сдать анализы, а можно — проверить те же показатели (и более) по анкете питания. И там, и там можно многое увидеть и понять.