Девочки спасите ,кто сталкивался с бессоницей ?кто что пил ?новопасит и валерьянка не помогает, не сплю сутками прям 🥲
На ютуб есть ролики с музыкой от бессонницы или засыпание за 3минуты для детей и животных
Включите колыбельную ребёнку, читала здесь, что мамочки отмечают что возможно бессонница связана с бодроствованием малыша и сама тоже думала об этом. Мне помогает, и многим другим тоже.
Магний за час до сна