Что может обрадовать уставшую многомаму перед сном?!
Так это вот такие сообщения. Хоть и написано, будто само все случилось и 11кг ушли сами, но это прежде всего большое желание поменять жизнь к лучшему и проявление любви к себе.
Чем худеть от непонятных таблеток и голодовки, лучше выбирать более экологичные, естественные и простые механизмы, без серьезных последствий для организма.
ИГ подходит не всем, у оземпика и других препаратов подавляющих аппетит бывают последствия, сушка не даст длительного эффекта, если вы не сможете и дальше соблюдать этот режим, коктейли лишь заменяют еду, если вы при этом плотно едите, вес будет держаться и возрастет еще.
Выход один-лечить дефициты и работать над собой, чтобы прибавилось энергии собрать волю в кулак, сесть на диету, взяться за спорт, отказаться от вредных продуктов. Кстати, приятным бонусом является самопроизвольный отказ от мучного и сладкого, это произойдет само-собой, в ходе лечения.
Думаю, будет полезно, если под этим постом оставите позитивные истории снижения веса различными способами, что вам помогло похудеть и держать эту цифру.
Мне помогает ходьба и зарядка с утра.
Комментарии
Девочки, объявляю #утротупыхвопросов
А как считаете, у женщин, склонных к полноте, вес лучше уходит после ЕР или после КС и как это взаимосвязано?
Какие вообще самые распространенные последствия обоих вариантов - и в плане самочувствия, и в плане веса,и в плане последствий для здоровья?
Понедельник такой: эмоциональный пост о начале недели
Понедельник он такой🤣🤣🤣 причем я так доехала на автобусе до садика, а заметила только когда уже обратно обувалась на выходе из садика. Еду в трамвае и ржу сама с собой😆
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Забавные детские слова, которые стали семейными
Какое слово ваш ребенок когда-то произнес неправильно и теперь вы его всей семьей только так употребляете?🤣
У нас самое популярное это телехон(телефон), мы с мужем сами того не замечая, между собой говорим 🤣 типо: дай пожалуйста телехон, принеси с комнаты телехон
Я толстая: исповедь о борьбе с весом и пищевой зависимости
Я ТОЛСТАЯ!!!
Да.... Давно хотела написать про это пост!
Может напишу и все таки возьмусь за себя!!!
Я человек который всегда весил больше других
В школе
В коледже
В институте
Я очень быстро набираю вес!
Да, я много двигаюсь
Но и ем я много....
2 раза в своей жизни я бралась за себя конкретно.
В 26 лет я похудела на 46кг
В 35 лет на 31 кг...
Но у меня не получается удерживать вес...
Он вечно со мной.
Многие знают здесь, что я на курсе по питанию у Лазаревой Насти, её курс это спасение.... Ре...
Здравствуйте! Можно подробнее