Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Альбина
Альбина
Мама сына (5 лет)

Как справиться с СДВГ и доводить дела до конца?

post image

Подозреваю я сдвг у себя. Давненько подозреваю. И тесты показывают положительный результат.

Ладно,с тем,что я даже в рутинных делах бросаю одно,начинаю другое,бросаю и заканчиваю первое,берусь за третье и тд я смирилась. Но! Меня очень напрягает то,что я не довожу сложные (долговременные) дела до конца.

Например перекраска дверей: одну покрасила еще зимой и все. Осталась еще одна,всего одна! Но нет.

И в работе моей этот синдром мне мешает. Нужна усидчивость,внимательность и это мне дается ооооочень трудно.

Вот так.

Вдруг вы тоже живете с этим беспокойным мозгом,не умеете отдыхать,не можете заканчивать дела,перепрыгиваете с одного на другое и разобрались с этим,дайте знать🙏🏻

Я хочу найти классного специалиста,который поможет хоть немного остановить суету мою.

29

Лучший комментарий

brumbrum3

АленаМама сына (6 лет)

А иногда я просто мешок с картошкой… лежу в темном углу и ничего не хочу слышать и видеть

Ответить

Комментарии

tanketka2310

ТатьянушкаМама дочки (5 лет)

И я с вами, у меня СДВГ 🙏

Ответить

nika_nika023

ВероникаМама двоих (младенец)

Нашла каналы на ютьюбе про сдвг 👆 немного помогают ))

Ответить

nika_nika023

ВероникаМама двоих (младенец)

ссылка

Ответить

nika_nika023

ВероникаМама двоих (младенец)

ссылка

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

Благодарю .

Ответить

soayna

NadyМама двоих (5 лет, 8 лет)

Читала что психотерапевты препаратами могут отлично притормозить сдвг. В голове становится тихо, получается спокойно делать намеченное. Только есть ли кто компетентный по этой теме в нашем городе - не знаю

На ютуб канал «справится проще» у них есть про сдвг с толковой и современной информацией. И что делать с этим

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

Спасибо. Посмотрю.

Ответить

maya412

МайяМама сына (9 лет)

Я уже давно себе поставила такой диагноз. Мой мозг хапает все подряд, еще желательно параллельно несколько источников. Устаю от однотипной монотонной работы. Но меня спасает моя дисциплинированность, я сама себя такой сделала. В работе я нашла гармонию, совмещая две профессии, занимаясь второй, отдыхаю от первой. Есть обучения, которые купила еще в апреле и никак не могу заставить пройти себя🤦‍♀️

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

Думаете надо смириться и жить дальше с синдромом ничего не предпринимая?

Я поняла,что из за него даже в отпуске не могу отдохнуть.

Казалось бы лежи у бассейна или на берегу,потягивай коктейли,но нет. Это скучно. Надо чем то заниматься.

Ответить

maya412

МайяМама сына (9 лет)

@ms.inyutina, то же самое, ни дня не даю себе расслабиться ((( даже не знаю, а что делать? Работать над собой. Я итак много что проработала, перестала заморачиваться по уборке и готовке, максимально снизила уровень тревожности, стараюсь есть в тишине

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

@maya412, иногда я прям заставляю себя отдыхать. Так не должно быть. Это не норма.

Ответить

bright_name

СветланаМама дочки (1 год)

И я с вами. Я даже тексты читаю не заканчивая предложения и перепрыгивая через строчки. Мешает очень. Работа связана с документами, чтением договоров и документаций.

Для себя нашла только один выход: через силу заставляю себя, концентрируюсь.

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

Это очень сложно и утомительно. Думаю надо работать над этой проблемой с врачом,ибо лично меня с годами напрягает все больше.

Ответить

bright_name

СветланаМама дочки (1 год)

@ms.inyutina, В идеале конечно к специалисту. Но мне кажется в нашем городе таких нет, если только онлайн искать.

Ответить

marcuss2

АишаМама сына (5 лет)

Я знаю про свой характер бросить незаконченное дело, всегда внутренне себе говорю «иди до конца», с годами ушло это, даже через не хочу. Сейчас учу этому сына. У меня в голове многозадачность, все хочу успеть, люблю движуху, хоть иногда и лень. Но умею себя мотивировать, конечно, не всегда получается))

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

Тут не работает «через не хочу» и уговоры себя. Просто мозг такой сначала «вау! Какое классное дело! Давай поскорее начнем!»

Начинаю. Самое сложное (прикольное) проделал да и мозг «ну все,хорош. Дальше не интересно. Давай чего нибудь другое делать теперь»

Ответить

foxxxy_99

АнгелинаВ ожидании первенца

Тоже подозреваю у себя. Любые начинания на половине пути, вечная прокрастинация...

Ответить

olgazkh

ОльгаМама двоих (2 года, 5 лет)

Я с вами. Если книги читаю, то 3 штуки сразу и не дочитываю. У меня несколько пакетов недовязаных вещей. Постоянно возникают какие-то новые идеи и переключаюсь. Я фельдшер, массажист, медицинская сестра, провизор, мастер эпиляции, мастер маникюра, лаборант химического анализа, экономист, предприниматель. Сегодня могу быть швеей и искать курсы, смотреть обучающие видео, выбирать ткани, а завтра мечтать о ландшавном дизайне.

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

✊ вчера я была преподавателем в техникуме.

Ответить

slepkioren056_shefer

Ольга Шефер Студия СлепковМама сына (9 лет)

Не удаляйте пост , мы с вами в одной лодке, пока меня спасает только постоянные записи чтобы не забыть .

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

Держимся 🙏🏻

Ответить

tanja56

ТатьянаМама двоих (3 года, 10 лет)

Просто поддержать вас- долго это у вас сколько? У нас год назад мы сняли фасады красить и только сегодня повесили - год!!! 😁 Лестницу на 2 этаж 10 месяцев муж делал и переделывал и тд- так что может у вас и не долго все с нами в сравнении?

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

С зимы. Покрасить вторую дверь дело дня,с перерывами на сушку слоев,но мне уже не надо. Не прикольно. Самое интересное сделано ведь.

Ответить

tat_pesh92

ТатьянаМама двоих (2 года, 4 года)

А я смирилась со своим таким поведением. Принимаю это за черту характера. Стараюсь большие дела разбивать на блоки, а между блоками делать то, что полегче или то, что нравится. Или, например, если дело умственного труда, то между блоками физическую деятельность выполняю. И наоборот

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

Моя работа не подразумевает никакого разбивания на части. Если говорить хотя бы о ней.

Ответить

tat_pesh92

ТатьянаМама двоих (2 года, 4 года)

@ms.inyutina понимаю Вас и желаю Вам удачи в этом бою🙏

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

@tat_pesh92, благодарю .

Ответить

brumbrum3

АленаМама сына (6 лет)

А иногда я просто мешок с картошкой… лежу в темном углу и ничего не хочу слышать и видеть

Ответить

ms.inyutina

АльбинаМама сына (5 лет)

Бывает .

Ответить

Не бывает плохих детей, есть припизднутые родители! Каждый поход на детскую площадку испытание для моей нервной системы! Ведь проблемы не с детьми, а ...

Не бывает плохих детей, есть припизднутые родители! Каждый поход на детскую площадку испытание для моей нервной системы! Ведь проблемы не с детьми, а с родителями с обостренным чувством уникальности своего ребенка🤦 Мамы запомните "свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого"!!! Особенно касается мам детей 1.5лет! Ни кто не обязан делиться своими игрушками, даже если ваш сахарок плачет и орет дурниной! Это особенность возраста или характера вашего чада и рассказывать ребенку 4х лет, что он плохой из-за этого и жадина-это полный зашквар! Спасибо за внимание-накипело...

Что читали взахлёб?

У меня книжная тоска. Не могу найти ничего интересного. Начинаю читать и бросаю. Поделитесь, что в последнее время читали взахлёб. Чтоб не спать и откладывать все дела.

Бартер свечи на картину: делимся идеями для обмена

Мне тут одна девушка предложила сделать бартер мои свечи и наборы на ее картину (она сама их рисует 💔) Мне так понравились эмоции, которые я получила от этого бартера , поэтому вдохновившись этой идеей , девочки которые занимаются своим каким то маленьким делом, предлагаю под этим постом тоже вот так меняться товаром и радовать друг друга

Почему родители делят детей?

Ох как обидно когда родители делят детей,почему одних любят больше,а других меньше?Почему одним все за просто так,а другим ничего? У кого нибудь есть разумный ответ??