Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Как начать тренировки и сбросить вес? История успеха

Девочки! Я психанула! Теперь хожу пять раз в неделю на тренировки с тренером. Тренировка моя длиться почти два часа 😅 потому что ну очень тяжело пока что мне всё это дается…

У меня лежачая работа, нет я не прости—ка, если бы я занималась этим видом деятельности, то не была бы такой толстой 😂

Работа моя в телефоне, сплю по 4-5 часов в сутки. И вот за два года я набрала 25 кг….

Поэтому решила 5 дней в неделю зал для меня идеально. За неделю минус 2 кг и ухууу я смогла застегнуть на себе платье ❤️

В идеале бы вес хотелось 60 кг, но в нынешней ситуации я и 70 кг буду рада 😅

Начала свой путь с веса 85,6 рост мой 175см)

Пожелайте мне силы воли да побольше 😁

19
тренировки с тренеромпохудениесила воли

Комментарии

anastasiya059

АнастасияМама двоих (3 года, 5 лет)

На этом фото у вас 85? 😀

Ответить

apiskovatskaya

АннаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Да😁 но это платье и ракурс делают меня худой 😅

Ответить

anastasiya059

АнастасияМама двоих (3 года, 5 лет)

@apiskovatskaya, отлично выглядишь)

Я бы никогда не подумала , отлично замаскировала лишние кг 😀

Ответить

julyvoronova

Юля ВороноваМама двоих (5 лет, 11 лет)

Сил и терпения вам!

Вот и не скажешь, что где то 85кг, честно!)

Я тоже 175 ростом и тоже в весе 86 кг, но выгляжу - пздц 🥲

Ответить

apiskovatskaya

АннаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Это всё платье и удачный ракурс 😄рабочая сторона так сказать 😂 без одежды конечно по грустнее всё

Ответить

nezabudka91

АленаМама двоих (4 года, 8 лет)

Где тут 85 то?!!!!

Ответить

apiskovatskaya

АннаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Ну уже 83😂

Ответить

nezabudka91

АленаМама двоих (4 года, 8 лет)

@apiskovatskaya, их тоже не видно.

Ответить

mistress.ga

НатальяМама сына (1 год)

Знаете, хоть и 85, но выглядите очень хорошо, сочно как-то, что ли 🤤

Ответить

big_mammy

АлисаМама сына (7 лет)

Такое платье красивое, где такое взять? Очень секси

Ответить

iriseg

ИринаМама сына (4 года)

Какое платье красивое и вам очень подходит 👍

Ответить

apiskovatskaya

АннаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Спасибо большое ❤️

Ответить

irka2403

ИринаМама троих детей

тоже психанула и пошла на марафон в местном фитнес клубе 😁 но у нас 3 раза в неделю тренировки)

заветное платье после начала тренировок еще не мерила 😅

все у нас получится 💪🤗

Ответить

apiskovatskaya

АннаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Удачи вам 💪🏼

Ответить

anastasia1405

АнастасияМама двоих (3 года, 5 лет)

Только вперёд.

У меня сегодня первая тренировка. Растолстела знатно, тяжело будет) главное не бросать это дело

Ответить

apiskovatskaya

АннаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Мне после первых тренировок тяжело было, еле шевелилась потом 😅

Ответить

anastasia1405

АнастасияМама двоих (3 года, 5 лет)

@apiskovatskaya я пока нормально. Ещё душ горячий приняла, завтра посмотрю как будет. Но от занималась сегодня более менее, ноги и руки дрожали во время упражнений.

Ответить

olkarukav

ОльгаМама двоих (2 года, 5 лет)

По вам не скажешь что вы 85, очень красивая. Успехов 🌸

Ответить

apiskovatskaya

АннаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Спасибо большое ❤️

Ответить

Похудение и чистота: прогресс и трудности

-7 кг, а я кажется из свинюшки наконец начала превращаться в себя 🤣 впереди еще много работы, но я горжусь собой результат за 5 недель убрала молочку, сладкое и не ем после 19, пью много воды в остальном себя не ограничиваю вес на первом фото 72 вес на втором фото 65 мой рост 170 идеальный вес, к которому стремлюсь 60😊 сори за грязное зеркало, это его обычное состояние уже через 5 минут после того, как его помыли 🫣

Девочки,у кого крупные дети. Успокойте меня😅какой самый большой ребёнок может родиться естественным путем?😅 Малыш с 32…

Девочки,у кого крупные дети. Успокойте меня😅какой самый большой ребёнок может родиться естественным путем?😅 Малыш с 32 недели набирает по 460 гр за неделю. Вообщем я конечно надеюсь,что за эту неделю он набрал поменьше и за следующие две тоже особо не будет набирать, но вес выходит больше 5 кг 😱 меня порвёт?😂 я останусь жива?