Диастаз после родов?
Девочки привет,после родов прошло 18 дней,живот не ушел ,и в центре около пупка кажется ямка и кожа дряблая,это диастаз?😭Как я его боялась(((
Комментарии
Спасибо,бандаж носила в роддоме.А как с образом массировать?)
@katti.love, сначала вокруг шва мягко массируете, снаружи ко шву. Потом сам шов. Через пару месяцев можно сам шов массировать, растягивать в стороны, защипывать и тд
Бандаж сразу после родов и первое время дома, Где-то как раз около месяца ношу. Всё. Если нужно, ношу дольше.
Да подождите вы,всего ничего времени прошло,у вас ещё даже органы на место не встали,организму нужно время на восстановление
Но живот ушел у меня быстро, недели полторы) утягивала и часто лежала на животе
Подскажите,чем именно утягивали.каким утягивающим бельем?
@dalina2504, не поверите, но самым обычным бандажом, мне его свекровь отдала еще, он в одну полоску, не навороченный, которые сейчас есть🙈 😊
После родов нужно сразу утягивать живот и в данный момент хотя бы утяжное белье надо носить. За 18 дней это ещё не уйдёт
У меня всегда например уходит долго. Но белье очень помогает
@katti.love, поищите удобный если хотите быстрее вернуть живот в форму, но после кс долго будете приходить в форму
@plaksinaa098, а какой носили вы,подскажите Пожалуйста 🙏🏻
@katti.love я заказывала на вб 630426, врачи хвалили что он очень хороший, но не знаю подойдет ли вам, еще к тому же после кс
У Вас ещё мало времени прошло, в течение первых 2-3 месяцев у большинства ещё есть диастаз, потом потихоньку всё возвращается. Ношение бандажа спустя почти 3 недели уже никак не скажется на животе. Бандаж нужен в первые дни, когда сложно вставать и ходить. Можно делать дыхательные упражнения, можно потихоньку массировать область вокруг шва и потом сам шов