irina.vitkovskai1996
Ирина·Мама сына (1 год)
Панические атаки: как справиться с постоянной тревогой? Мой опыт и поиск решения проблемы
Панические атаки как я устала 😥 тревога постоянная 😥уже хочется как из того фильма чтобы кто -то пришел и сказал «я приду убить тебя во вторник»….😢🥀🪫
Комментарии
Психотерапевт нужен вам хороший, я обращалась сама, знаю...
Нравится Ответить
Давно они у Вас? Знаете после чего начались?
Нравится Ответить
После того как я стала читать о разных детских заболеваниях и тд
Нравится Ответить
@irina.vitkovskai1996, я тоже согласна, что Вам либо к психологу, либо к психотерапевту, иначе,сильно будет страдать комфорт жизни. У меня на странице есть один из способов борьбы с ПА, но все равно, надо «корень» выкорчевывать, даже если гасить их научитесь
Нравится Ответить
На ютубе Красиков неврозы мегаполиса. Посмотрите его бесплатные лекции, мне очень помогли. Многое поймёте. Займитесь собой. На это нужно время.
Нравится Ответить
Психотерапия замечательно помогает при ваших симптомах