Панические атаки: как справиться с постоянной тревогой? Мой опыт и поиск решения проблемы
Панические атаки как я устала 😥 тревога постоянная 😥уже хочется как из того фильма чтобы кто -то пришел и сказал «я приду убить тебя во вторник»….😢🥀🪫
Комментарии
Читайте также
Девочки. Все кто спрашивает. Переживает . 🙏 дай Аллах вам здоровья и никогда не знать бед.
Девочки. Все кто спрашивает. Переживает . 🙏 дай Аллах вам здоровья и никогда не знать бед. Я со схватками . После обеда рожу сказали 😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥💔💔💔💔
Тяжело быть соло-мамой: эмоциональный выплеск
Мама-одиночка делится переживаниями о финансовых трудностях и усталости. Поддержка и понимание в комментариях.
Девочки,😥девчушки 😔вчера с отцом малыша ходили на узи,и нам сказали что будет девочка,я так и знала что у меня будет…
Девочки,😥девчушки 😔вчера с отцом малыша ходили на узи,и нам сказали что будет девочка,я так и знала что у меня будет девочка,чувствовала ☺ я была очень рада...а он нет,сегодня от нас он отказался😥сказал что мы ему не нужны😥😒чтоб я собрала вещи и уехала к маме😥мне очень больно было слушать от него 😥он сказал что найдет себе другую девушку ,которая ему родит мальчика,ну я и сказала ему :"ищи" мой папа тоже ушел от мамы,когда узнал что будет девочка😥и теперь и от нас отказались 😥винит меня,то что я не просила бога чтоб был мальчик😥в чём я виновата 😥я не знаю😥девочки,чё мне делать?😥
😥😥😥
😥😥😥
Как перестать боятся кесарево? 😥😥😥
Как перестать боятся кесарево? 😥😥😥
Марина·
Мама двоих (12 лет, 14 лет), ждёт третьего
На ютубе Красиков неврозы мегаполиса. Посмотрите его бесплатные лекции, мне очень помогли. Многое поймёте. Займитесь собой. На это нужно время.
Татьяна·
К психологу обратитесь
Мария ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Почитайте книгу, мне помогло. У него их несколько
Еще советую страницу психолога в инстаграме, у ней треники, как справляться с ПА
https://www.instagram.com/ne_sovetchik?igsh=bTlmYm5ncXJlMHc5
Елена С·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Давно они у Вас? Знаете после чего начались?
Ирина··
Мама сына (1 год)
После того как я стала читать о разных детских заболеваниях и тд
Елена С··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
я тоже согласна, что Вам либо к психологу, либо к психотерапевту, иначе,сильно будет страдать комфорт жизни. У меня на странице есть один из способов борьбы с ПА, но все равно, надо «корень» выкорчевывать, даже если гасить их научитесь
Маша·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Психотерапевт нужен вам хороший, я обращалась сама, знаю...
tunakurs·
Мама троих детей
Психотерапия замечательно помогает при ваших симптомах