Елена Дергачёва
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)
post image

Сегодня получила комплимент от коллеги.

И на волне сегодняшней сессии с психологом, немножко «провалилась» в саморефлексию.

Комплимент приняла. Комплексы не выпятила. Ответила благодарностью.

Когда «проваливалась» прихватила с собой термин «гостинг».

Знаете что это такое, слышали когда-нибудь?

Очень ёмкое английское слово.

Буквальный перевод-призрак (ghost).

На психологическом языке обозначает -внезапное прекращение общения с человеком без объяснения и видимых на то причин.

И так как я добросовестный специалист, опирающийся на этический кодекс, я буду рассказывать о себе и примерах из моей жизни.

В моей жизни было два таких случая. Оба раза воспринимаемые мной очень болезненно. Оба раза близкие подруги.

«Стаж» дружбы с одной 3 года, с другой-30 лет.

Как понятно из определения понятия «гостинг» человек без объявления войны исчезает из жизни другого. Не звонит, не пишет, может удалить из соц сетей, заблокировать контакт.

С чем чаще всего остается человек, которого «удалили», «отменили»? С ощущением беспомощности, бракованности, чувством вины, неистовым желаем выяснить, что с ним не так и где он «накосячил», тревожность, обиду.

Но о чем надо знать по-настоящему?

✅ВЫ ЗДЕСЬ ВООБЩЕ НИ ПРИ ЧЕМ.

✅Это не про вас. Не про вашу «недостаточность» или «нехорошесть»

*если мы говорим о ситуации, когда вы не обижали, не ругались, не выясняли отношения

Что это может говорить о гостере?

⚪️Об эмоциональной незрелости, например. ⚪️О том, что человек не имеет смелости или внутреннего ресурса, что бы сказать о том, что его не устраивает в отношениях.

⚪️О страхе близости.

⚪️О страхе ответственности.

⚪️Гостинг может быть осознанным выбором в качестве манипуляции.

Еще раз: ВЫ-ОКЕЙ в этой ситуации.

ГОСТЕР-НЕ ОКЕЙ.

#дергачёва_психликбез

23

Лучший комментарий

dobraya_anastasia
Анастасия·Мама двоих (младенец)

О у меня такое было. Я очень долго и аккуратно впускаю людей в свою жизнь, но в определенный тяжёлый момент жизни, у меня появилась новая "подруга". Через неделю после знакомства она мне с пеной у рта доказывала, что я самый близкий человек в ее жизни. Я постепенно открылась ей, доверила какие то свои секреты и переживания, и примерно через полгода она начала вот так же исчезать. Я чувствовала, что общение сходит на нет, а когда спросила напрямую, что происходит, получила какую то лекцию по философии, ролях людей в жизни других и прочее. Я действительно мучалась чувством вины, это событие наложилось на кульминацию другой драмы в семье, я умылась слезами и побежала к психологу с запросом "помогите, я больше не вывожу". Сейчас я прям благодарна этой "подруге", потому что жизнь моя изменилась очень круто в лучшую сторону, но тогда мне было ужасно тяжело

Нравится Ответить
alberona
Maria·Мама сына (6 лет)

Я гостер, прекращала общение несколько раз. Может звучит как отговорка, но мне просто в определенные периоды жизни перестало хватать свободного времени. Я рассуждала так, если нужна - напишут, позовут. Меня пару раз звали, я объяснила, что со временем беда, на третий раз перестали звать. Так было несколько раз, сейчас понимаю, что вздохнула с облегчением, мне тяжело воспринимать эмоциональную близость с другим человеком.

Нравится Ответить

Комментарии

indira02
Ганди·Мама сына (8 лет)

А как надо?

Уважаемая N, наша дружба не может больше продолжаться, прощайте. Так?)

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

А как тебе хочется и можется?

Нравится Ответить
mami2012
Катерина·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Еще бы комплименты научиться принимать)))

Нравится Ответить
mami2012
Катерина·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Самое странное что иногда кажется что ну не общаешься с человеком и ладно,пропал из жизни сам и не объяснил.А потом в голове щелкнет и тоска какая то мимолетная и начинаешь думать как круто было бы сейчас так же тесно общаться и дружить)))

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

А круто было бы? А почему круто? Что именно вызывает грусть?

Нравится Ответить
kras_anna
Анна·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Был в моей жизни человек, с которым мы были на одной волне. Рассказал он мне про значение слова гостер. А через неделю оказалось, что он и есть гостер. До сих пор не понимаю, что ими движет

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мне жаль, что вы столкнулись с такой ситуацией. Она максимально неприятная.

Нравится Ответить
magic_iren
Ирина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Спасибо вам за этот пост...

Нравится Ответить
xenia_zest
xenia_zest·Мама дочки (8 лет)

Я тоже получается гостер ,просто обрубила все контакты со многими в один момент ,но я сама была на дне ,а поделиться не с кем было ,постоянно была для кого -то жилеткой ,сейчас так и живу ,тяну себя как Мюнхгаузен,но уже стараюсь не брать лишний груз .Сложный этот гостинг )

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Сложный, да….

Сейчас у вас есть что-то или кто-то кто мог бы вам помогать?

Нравится Ответить
xenia_zest
xenia_zest·Мама дочки (8 лет)

@dergachevalena спасибо ,да ,если что у меня есть поддержка и люди ,которые меня понимают и принимают всегда ,даже если можем просто поздравлениями обменяться пару раз в год ,спасибо за ответ и за пост,и за то что делитесь информацией ,это очень ценно

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@xenia_zest, обнимаю 🫂

Нравится Ответить
alberona
Maria·Мама сына (6 лет)

Я гостер, прекращала общение несколько раз. Может звучит как отговорка, но мне просто в определенные периоды жизни перестало хватать свободного времени. Я рассуждала так, если нужна - напишут, позовут. Меня пару раз звали, я объяснила, что со временем беда, на третий раз перестали звать. Так было несколько раз, сейчас понимаю, что вздохнула с облегчением, мне тяжело воспринимать эмоциональную близость с другим человеком.

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Спасибо, что поделились!

Нравится Ответить
le.leonova
Елена·Мама сына (4 года)

У меня так было, но я похоже была гостером. Была подруга, которая каждый раз, когда я пыталась сказать ей, что меня что-то не устроило, начинала, как паук плести вокруг меня какую-то паутину, что в конечном итоге, я забывала о чем вообще шла речь, и чувствовала себя виноватой. Время шло, я просто перестала говорить о своих чувствах, а с этим стала избегать общения. В какой-то момент случилась пиковая ситуация, после которой я поняла, что больше сил терпеть нет, и написала ей большое сообщение о том, что меня в той ситуации задело, почему для меня это важно, и что я больше не готова поддерживать наше общение. И все. Она записала мне аудио сообщение, но я так и не решилась его прослушать. И пропала из ее жизни.

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Нет. Вы не были гостером. Вы сказали о том, что именно вас не устраивало и почему вы хотите прекратить отношения.

А непрослушанное вами сообщение….осмелюсь предположить, что решение о разрыве могло даться вам тяжело и то сообщение могло означать для вас очередную «паутину» в которую вы выбрали не попадать вновь.

Нравится Ответить
callmeback639
Maria Maria·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

было такое именно с подругами. почему то с мужчинами вообще никогда не парилась, не звонит- давай до свидания. а вот из-за подруги лет пять переживала. не знаю. все равно когда таких ситуаций накапливается несколько однозначно думаешь, что с тобой что то не так.

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Анализировали ситуации? Действительно что-то не так делали? Или всё-таки это истории из разряда «на ровном месте»?

Нравится Ответить
callmeback639
Maria Maria·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@dergachevalena для меня на ровном месте. а ее объяснения я так и не получила.

Нравится Ответить
salamatina_kristi
Кристина📸·Мама двоих (3 года, 6 лет)

5 лет назад в моей жизни появилась подруга, мы проводили вместе почти все свободное время, обеды/ужины вместе, прогулки с дочками и взгляды на жизнь/вкусы прям очень похожи были

Я развелась, вышла замуж и вот с мужем был период ада, она не понимала почему я терплю и не ухожу, в итоге перестали общаться, два года во мне болела эта дружба, мы живем в соседних домах и девчонки( дочки) все равно хотели ведь общаться, я даже с психологом обсуждала как больно даже видеть ее, скучала очень

Месяц назад как то гуляли вместе и я ей все рассказала, про свои чувства, что мне ужасно не хватает ее и теперь мы вновь общаемся 🥹💔

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Кристина, я рада, что ты вернула себе себя и дружбу ♥️

Нравится Ответить
salamatina_kristi
Кристина📸·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@dergachevalena, спасибо дорогая🤍

Было страшно ей все говорить, но я больше просто не могла молчать и даже ее муж сказал « а я так и знал, что Кристина скучает, рад что помирились » , она даже представляла что я жим года носила эту тяжесть

Нравится Ответить
ezarenbina
Екатерина·Мама дочки (1 год)

Очень нужен был этот пост ♥️

Я недавно с этим столкнулась. Очень было больно, обидно, ничего не понятно… особенно, когда очень хорошо относишься к человеку, а тут «без объявления войны».

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Обнимаю 🫂

Нравится Ответить
galactica2112

Было, не могу избавиться от тёплых, но болезненных теперь воспоминаний.. до сих пор пишу иногда, сама с собой переписываюсь будто.. даже не открывает

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мне жаль, что вы столкнулись с этим явлением по отношению к вам. Надеюсь, что мой пост будет для вас полезен.

Нравится Ответить
nakanune
Ksenia·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

А можете привести примеры номинальных поводов, по которым друзья становятся гостерами?

Нравится Ответить
nakanune
Ksenia·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@dergachevalena, ну вот, как выше писала, неприятно было видеть ее, не хотелось говорить.

Спасибо за ответ.

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@nakanune, здесь я бы все равно пошла дальше за вопросами: почему эта ситуация так сильно на вас повлияла и вызвала на столько сильные, непреодолимые эмоции?

Нравится Ответить
nakanune
Ksenia·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@dergachevalena, сложно сказать. Наверное, явилась триггером чего-то для меня, действительно. Это давно было. Уже и не знаю.

Нравится Ответить
dobraya_anastasia
Анастасия·Мама двоих (младенец)

О у меня такое было. Я очень долго и аккуратно впускаю людей в свою жизнь, но в определенный тяжёлый момент жизни, у меня появилась новая "подруга". Через неделю после знакомства она мне с пеной у рта доказывала, что я самый близкий человек в ее жизни. Я постепенно открылась ей, доверила какие то свои секреты и переживания, и примерно через полгода она начала вот так же исчезать. Я чувствовала, что общение сходит на нет, а когда спросила напрямую, что происходит, получила какую то лекцию по философии, ролях людей в жизни других и прочее. Я действительно мучалась чувством вины, это событие наложилось на кульминацию другой драмы в семье, я умылась слезами и побежала к психологу с запросом "помогите, я больше не вывожу". Сейчас я прям благодарна этой "подруге", потому что жизнь моя изменилась очень круто в лучшую сторону, но тогда мне было ужасно тяжело

Нравится Ответить
dergachevalena
Елена Дергачёва·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Как хорошо, что данная ситуация уже позади, а вы сейчас устойчивы ♥️

Нравится Ответить
Читайте также
Марина
marinka2503
Марина·Мама сына (1 год)

Удалила ✅

Всем добра и спокойной ночи!!!

Ну а если скучно можете под этим постом срач развести)

93
mama-karolina @shameless первый пост на моей странице. Как раз обобщенно написала.
mariasha22 Вот так жесть🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️Скажу одно,эта Боровко действительно не фейк,лично видела Ее с двумя детьми летом в 7 поликлинике
marinka2503 @mariasha22, в её реальном существовании никто и не сомневается, Марусь)))
Читать все 428 комментариев →
Tata
mrs.milota
Tata·Мама сына (3 года)

Почему уступка воспринимается как слабость?

Это я рассказала о том, что мой ребенок 2 раза в сад сходил и на третий идти отказался, и мы ушли.

А она мне вот это)

«Смотри, будешь вестись на его хитрости, он тебя прогнет под себя!»

Это же в каком мире живет эта женщина, что все отношения в ее жизни выстроены на принципе подавления одним другого?

То есть любую уступку она воспринимает как слабость, ущемление своей свободы?

Или её страх изменений настолько велик, что он её полностью парализовал и лишил здравого смысла?

354
ladylemons Кстати, старшую стала водить на подготовку к школе. И один раз я не смогла ее отвести на
prosto_polli если вы хотите водить в сад, то надо водить Если будете соглашаться на такие просьбы не идти,
nastenka.bulavkina Я видимо такая же как эта женщина ,потому что родила и прочувствовала на себе все спектры абьюзивных
Читать все 628 комментариев →
Ариша
glazovaa
Ариша·Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)

Через сколько вам сделали предложение? Опыт мамочек

Девочки, через сколько месяцев/лет отношений вам сделали предложение стать женой?

Сегодня узнали, что наша знакомая пара перешли в статус «жених и невеста», спустя 8 лет отношений и 4-х лет совместной жизни)

Недавно наш друг начал отношения с девушкой. Они живут вместе почти с самого начала отношений. Он был воодушевлен семьей. Сказал, что полгода и сделает предложение. А тут я как-то спросила у его девушки что-то про отношения и она сказала фразу «ну три года жить вместе - это ещё ни о чем». ...

Читать далее →
466
dasha_mama_m Считаю, что паре стоит обсуждать такие вопросы на берегу, в начале отношений. Потому что взгляды могут быть
praskovya. В июле познакомились, в сентябре начали встречаться, в ноябре сделал предложение, в декабре зачали сына, в апреле
gady-v Через 4 месяца предложил, ещё через 4 месяца поженились. Уже 7 лет вместе ❤️
Читать все 1238 комментариев →
вероника
hhhhhhhoooooo
вероника

Отношения с женатым мужчиной: есть ребенок, но неопределенность

Помогите понять ситуацию со стороны, уже ничего не понимаю

Есть молодой человек, знакомы несколько лет, в начале просто общались, потом как друзья, но понимали что чувства друг к другу, потом я закончила свои отношения на тот момент и начались наши отношения (он был женат и остается, но с женой давно нет отношений, не потому что он так сказал, а потому что мы жили вместе несколько лет, она обо мне знает почти сразу, в свое время писала мне, я читала их переписку давно за огромный промежуток врем...

Читать далее →
226
angeoudemon Я ничего не поняла, у него два ребенка? От вас и от жены? Странные отношения.
mamadoubly Я думала таких дур уже нет. 🤦‍♀️
katusha26 Съезжайтесь и живите все вместе , шведская семья будет 😃а так это удобно ему , а вы
Читать все 1419 комментариев →