Отекали ли ноги при беременности?

Пью больше чистой воды и делаю самомассаж для лимфы ног

Если по анализам все ок и давление нормальное, то это из-за жары

Пила клюквенный морс всегда и постоянно (холодный)

Ноги задирала повыше, кондиционер дома и в жару особо не ходить на улицу

Конефрон пила, спала закинув ноги на подушку, в холодной воде держала ножки.

Летом так было в основном.

Ноги кверху, пила водичку, но у меня они появились как жара пришла, с 37 недели, а на 38 нед 4 дн я уже и родила

А так не было вообще всю беременность

Мне кстати акушерка говорила что это из-за жары отёки. По анализам и с давлением всю беременность было хорошо

Ни-че-го не помогало пока не родила

Спасибо девочки , давления норм , белка в моче нет , по последним анализам , конечно спрошу врача , сильно ли это страшно , если нет то буду стараться что то делать из народного 😉

Фитолизин мне врач назначала

Канефрон, чай с шиповником, компрессионные чулки, спала и лежала с задранными вверх ногами, на подушках, морсы клюквенный и брусничный, исключить копченое, соленое, контроль давления

Пить воду чистую

Исключить продукты задерживающие жидкость.

Заваривать шиповник, до определённого момента он мне прям хорошо помогал, под конец срока конечно ничего уже. Можно другие мочегонные пробовать, каждому своё заходит.

Массажи ещё классно разгоняли, прям легче ногам становилось.

А так только роды, увы))

Чулки еще купила и носила , ноги будто летали . А остальное уже перечислили

Остеопат отлично работает с отеками. Ванна с магниевой солью, побольше воды, можно еще магниевое масло для тела)