Mom.life
🌇🌇🌇
@laimom
Russia, Rostov, Rostov-on-Don
117
записей
127
подписчиков
11446
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
post image
Девочки , как долго будет боль в ногах ?
Дочка пошла на футбол и еле ходит потом .
Массаж делаю , но иногда так выглядит после тренировки , что вид так себе .
06.05.2025
2
lenochka_poido Мышечная? Должна бы уже начать проходить если 3 недели, она обычно не больше 2-х недель🤷‍♀️
adonjeva Сын ходит на футбол уже около 2 месяцев. Болят часто, но он столько бегает, что ужас. 😰
jgara Каждый вечер после тренировки соль с магниевой солью. И есть масло для массажа с магнием на мышцы
Читать все 7 комментариев
Девочки , кто был в Абхазии. Новые Гагры
Хотим снять домик , частный дом .
Что то такое ? В том году были в отеле пять минут до моря шли.
Что можете посоветовать ?
23.04.2025
oshutkina 8 (940) 988-88-92 Елена , напишите ей . Она нам в 2023 году сдавала нам второй этаж
oshutkina Вообще лучше в Пицунду , там и пляж топчик и жилье на букинг можно выбрать , мы
soydemf Почему именно Гагра, мне кажется там грязнее всего и море не очень. Лучше пицунда и пригороды(рыбзавод, например)
Читать все 10 комментариев
post image
Наши мамочки ❤️
Как мы еще не попали в новостные паблики Ростова .
Тк все были в шоке с нашего поезда 😀
Нужно чаще 😀но после такой встречи ,нужен еще отдых .
23.04.2025
15
vashamama Аж обидно! Никогда в декабре я такое не попадала с нашими сверстниками🥲😅
buskakolpachek Какие вы все афигенные😃🥹 прям реально, крутые девушки 🔥
Читать все 4 комментария
Девочки спортсменки .
В общем так , я была 87.
Сейчас худею и дошла до 75.
Хочу начать бегать , в жизни только хожу быстро .
Как начать ? Чтоб не сдохнуть?
Не бегала я давно.
17.04.2025
1
businka_vnutri Для меня бег смерти подобен. Я готова делать любые упражнения, но бег - 😵‍💫 Хотя в школе
dubovaaa А на силовые не хотите походить ? Здорово худеется 👌🏻 Я например не люблю бег, это вообще
anna_muryb Программу для бега устанавливала, выбирала уровень начинающий, там программа на месяц, чередование бега и ходьбы, сначала больше
Читать все 26 комментариев
post image
Девочки , расскажите .
Есть ли толк от быстрой хотьбы?
Каждый день по 10 к.
Более подтянутое тело и тд .

Вопрос только тем , кто может дать ответ на эту тему .
Питание у меня правильное, уже минус 12.
Спорта нет и не будет пока , максимум это ходить .
14.04.2025
2
marisot А у меня часы не считают шаги,если я с коляской 😅.
momseal Был опыт ходьбы три недели, примерно по 30-40 мин два раза в день, темп умеренно быстрый. Эффект
samlen Худеют не от количества шагов, а от сожженых калорий. Все что сожглось можно легко потом едой погасить
Читать все 22 комментария
Электронная справка для пособия: подойдет ли с печатью?
На пособие подойдет электронная справка с печатью ?
07.04.2025
1
lena.a2011 Я распечатала, и сдала в МФЦ, они все равно скан делают, документы приняли
Читать все 2 комментария
Какие справки с работы нужны для оформления многодетности и молочной кухни?
Добрый вечер 🌆
Скажите какие документы я должна с работы заказать и муж ?
Чтоб подать на многодетность , молочная кухня типо (справка от педиатра ) по кормлению, подойдет ли 2ндфл?
Пакет документов я понимаю , а с работы что запросить ?
03.04.2025
1
yanafalcon На многодетность только детские документы (свидетельство, СНИЛС, прописка) и ваши паспорта. Молочная кухня только для малоимущих, доходы
leeeee1008 Справка с работы за 3 мес
Читать все 6 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!