Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Как научиться сладкому ничегонеделанию и справиться с проблемами?

#словаТебе

Учись сладкому ничегонеделанию и ничегонедуманию, современному человеку этого умения очень не хватает.

Добрый день✨ С чем я работаю:

✅С проблемами самооценки и самоценности, с обесцениванием себя и других, борьбой с собой и другими, недовольством, внутренним критиком, приверженностью страданиям, чрезмерным нагружением себя, постоянным преодолением, невзрослой позицией, жертвенностью, хорошей и удобной девочкой, нерешительностью, страхами, сомнениями, недостаточностью себя, неуверенностью, неумением расслабиться/отдыхать и наслаждаться жизнью, неумением находиться в жизненном балансе, непониманием и незнанием себя и своей опоры, разочарованием и виной, отказом от действий/достижения своих целей и мечт, жалостью к себе, когда вы заложник своего поведения или образа, предательством себя и своих желаний, непринятием себя, отсутствием/потерей смыслов и понимания куда идти, когда вам кажется все сложным, когда всегда недостаточно, неумением мечтать, неразрешением себе удовольствий итд.

А также

✅Тревожно-фобические и обсессивные (мыслительные) расстройства:

панические атаки, агорафобия, аэрофобия, все страхи, навязчивые мысли и действия, окр, ипохондрия, дисморфофобия, патологическое сомнение, депрессия, паранойя

✅Сексуальные расстройства женщин и мужчин

✅Расстройства пищевого поведения (включая у подростков):

анорексия, булимия, вызванная рвота (вомитинг), зависимость от сладкого

✅Расстройства сна

✅Детские и подростковые проблемы (работа с самим ребёнком с его 12лет, до его 12 лет - через родителей)

буллинг, заикание, тики, окр во всех видах

✅Сложности в родительстве

✅Межличностные проблемы, социофобия; пограничное расстройство, ревность, затруднения в построении отношений и недопонимания, мужско-женская психология

✅Работа с кризисами

✅Расстройства, связанные со злоупотреблением удовольствием, шопинг, интернет, сладкое, секс/мастурбация итд.

самооценка тревожные расстройства пищевые расстройства психологические проблемы межличностные отношения

Пошли бы к психологу, который открыто рассказывает о своем расстройстве, например — депрессии или ОКР и что он на антидепрессантах на своей странице? Если нет, то почему?

Учительница заблокировала маму в соцсетях: как реагировать?

Мама столкнулась с нестандартной реакцией классного руководителя после вопроса о ситуации в школе. Читайте обсуждение и советы других мам!

В инст видео, из-за которого мне уже поставили диагноз 😂 ОКР 😁

В инст видео, из-за которого мне уже поставили диагноз 😂 ОКР 😁 Это конечно запросто, с учётом моего детства, но все же, диагноз - это ставить онлайн диагноз 🤪 такой вот каламбур. Я люблю порядок, как правило у меня так, как на фото, но я не понимаю В ЧЕМ ПРОБЛЕМА ТОООО 🤷🏼 ♀ ставить все на своё место? Выкинуть лишнее? Чтобы быть нормальным, нужно быть хрюней ?! Для меня это лишь удобство, эстетическое удовольствие и «визуальная тишина»

Как найти врача, который действительно понимает?

Так выглядят ОКР ,невротическое расстройство и депрессия.🥲 А так же сотый подбор лекарств ,от которых мне не захочется вешаться😩 Наконец попала к своему врачу,после которого не остаётся чувство недосказанности❤ Стоит мне начать предложение ,он с лёгкостью может его закончить в точности так,как я чувствую. Просто делюсь радостью и надеждой на ремиссию💔🫂

Люди с большой легкостью обнаруживают у себя признаки различных психологических расстройств, когда знакомятся с их…

Люди с большой легкостью обнаруживают у себя признаки различных психологических расстройств, когда знакомятся с их описанием, будь то в интернете или книгах. Как говорится, зашла(-ел) в Гугл и нашла(-ел) у себя все!) А причина тому проста - в каждом из нас, присутствует весь набор черт, но в случае расстройств какие-то из них у человека избыточны. 🙂 *если есть сомнения относительно диагнозов, то доверьте, пожалуйста, определить его специалисту, не добавляйте себе переживаний навешиванием ярлыков и бесплодными головоломками. Добрый день✨ С чем я работаю: ✅С проблемами самооценки и самоценности, с обесцениванием себя и других, борьбой с собой и другими, недовольством, внутренним критиком, приверженностью страданиям, чрезмерным нагружением себя, постоянным преодолением, невзрослой позицией, жертвенностью, хорошей и удобной девочкой, нерешительностью, страхами, сомнениями, недостаточностью себя, неуверенностью, неумением расслабиться/отдыхать и наслаждаться жизнью, неумением находиться в жизненном балансе, непониманием и незнанием себя и своей опоры, разочарованием и виной, отказом от действий/достижения своих целей и мечт, жалостью к себе, когда вы заложник своего поведения или образа, предательством себя и своих желаний, непринятием себя, отсутствием/потерей смыслов и понимания куда идти, когда вам кажется все сложным, когда всегда недостаточно, неумением мечтать, неразрешением себе удовольствий итд. А также ✅Тревожно-фобические и обсессивные (мыслительные) расстройства: панические атаки, агорафобия, аэрофобия, все страхи, навязчивые мысли и действия, окр, ипохондрия, дисморфофобия, патологическое сомнение, депрессия, паранойя ✅Сексуальные расстройства женщин и мужчин ✅Расстройства пищевого поведения (включая у подростков): анорексия, булимия, вызванная рвота (вомитинг), зависимость от сладкого ✅Расстройства сна ✅Детские и подростковые проблемы (работа с самим ребёнком с его 12лет, до его 12 лет - через родителей) буллинг, заикание, тики, окр во всех видах ✅Сложности в родительстве ✅Межличностные проблемы, терапия пар и отношений, социофобия; пограничное расстройство, ревность, затруднения в построении отношений и недопонимания, мужско-женская психология ✅Работа с кризисами ✅Расстройства, связанные со злоупотреблением удовольствием, шопинг, интернет, сладкое, секс/мастурбация итд.