Как продлить дневной сон малыша в возрасте?
И снова здравствуйте. Есть еще те, у кого в нашем возрасте малыш норм по жлительности спит только первый дневной сон? Ну как нормально, с продлением 1-2 раза получается 1,5-2 часа, бывает все время с грудью во рту.🤦🏼♀️ Остальные сны 25-35 минут и они вообще совсем НИКАК не продлеваются.
У нас режим получается примерно такой:
8:30-9:30 - подъем, через 1,5 часа первый дс 1-2 часа, потом вб 1 час 45 минут - д часа, второй сон 30 минут, вб 2 часа, третий сон 30 минут, вб 2,5-3,5 часа, ночной сон в 21:30-22:30.
Поделитесь, как у вас.🙏
Комментарии
Эх, мой в коляске в 3 месяца перестал спать, я б тоже на улицу выходила на сон :(
@lana_07, мотому что очень короткие они. И перед ночным сном стал просыпаться и бодрствовать
Просыпается в 6:30-7:00
1 ДС с 9:00 до 11:00
2 ДС с 13:00 до 14:00 -14:30
3 ДС с 16:30-17:00 до 17:30-18:00
И ночь в 20:30
Это всё приблизительно
И у нас очень похоже.
Только последнюю неделю мы бодрствуем теперь больше 2-х часов (раньше 2 часа были предел), сейчас 2,5 примерно. И два дня как 3 ДС пропускаем. Два сна по 2 часа +- и все, ночь в 20:00 или около того.
А так пару недель назад прям как здесь написали было.
В среднем 1 долгий ДС точно (около 2 ч) и второй и (если он есть) третий ДС от 30-40 минут до 1,5-2х часов.
Мы в последнее время ещё ночью - под утро в слезах наливаться начинаем, не просыпаясь. Или удается на груди продлить сон, или просыпается (если это уже утро), и когда проснулась - все ок. Улыбается, как обычно. Но эти слезы сквозь сон, конечно..
Пытаюсь понять тоже, с чем связано. Перегул? Растет просто?..
@dr.astapovskaya ого уже 2 сна! Мы вот только только на 3 перешли вроде. Я думала, что если будет меньше снов, то другие подольше будут, а нифига 😄
@lana_07, да, оказалось, это так не работает🤣 Как и «легли позже обычного в ночь, наверное, дольше утром проспит». ДААА. ПРОСПИТ. 🌚
Но вообще 2 сна только два дня как получались случайно. Тупо потому, что дольше бодрствовала и долго потом же спала. Третий сон уже на ночь тупо по времени пришелся😁 Я не уверена, что это стойкая тенденция, скорее случайность и недосмотр. Ну, посмотрим дальше 🍿
Я дневные сны не помню, но обе дочери в 5 мес просыпались по ночам по несколько раз, а у Вас спит ночью получается? Может он ночным сном норму свою берёт за сутки, поэтому днём такие короткие сны.
Он спит 12 часов, но пробуждается часто, особенно в 1 половине ночи. Может каждый час просыпаться и плакать. Я ищу этому объяснение 🥲😄
В этом возрасте спала тоже по 30 минут сны, первый сон не продлевала, второй старалась сделать побольше, например гуляла так она лучше спала. Третий тоже был 30 минут, ближе к переходу вообще по 10-20 минут 3 сон был
С переходом на два сна стало проще, в 7 месяцев стала спать и чаще всего сама их продлевать, сны были по 1-1.5 часа