Девочки, нужен консилиум из мам! Маша перестала спать. Утром встает в 7:40, идет в сад. Приходит с сада в 12:45 (на…

Попробовать убрать дневной сон

Мои девочки тоже не спали после 3 лет, в отпуске помогало рано вставать и идти на море, в обед все спали) а дома нет, они уже в таком возрасте не хотят. Лучше укладывать на ночь в 20.00, чем мучаться с дневным сном)

А сколько часов днем спит?

Проанализировать : как давно, какие события были

Проанализировать атмосферу

Стресс факторы

Работу жкт

Скорректировать день ( ровно по будильнику в первое время)

Я бы на вашем месте поуматывала ребёнка. Скорее всего энергии много.

У меня конечно маленькая еще, но я заметила, что чем энергичнее проходит день, тем она и днем и ночью укладывается в разы лучше и ночью спит хорошо.

Дождь весь день вчера был и мы не гуляли... На ночь укладывались полтора часа, днем 40 мин. У нас четкий режим. В 12:30 идем укладываться и в 13 спит, а на ночь в 20:45 читаем минут 5 и укладываемся.

Год и 8 не спит уже месяц дневной сон, схожу уже с ума, ночь в среднем 12 часов, но днём что только и как не делаю, ни в какую и все. Понимаю что никак еще нельзя без дс, но ничего не помогает🥺

Раньше кладите, может перегуливает?

Мои в 20.30 ложатся, до 21.00 слушают сказки, болтают с папенькой

С 21.00 наступает тишина, к 21.30-40 засыпают обычно

Ой дочь с 2,6 наверно не спит дс

Что только не делала, нет и все

Или засыпала в 5 вечера и потом в ночь поздно, в итоге убрала дс, но в ночь стала на 2 часа раньше класть

Хотя в саду она спит прекрасно

Погода, магнитные бури. Нашей 2, а она последние дни днём спит то час, то полтора, то вот сегодня 3,5 продрыхла растолкать не могла. А в ночь уходит дай Бог в 23:30…

Моя уже год как встает в 6 утра и ложится спать в 9 без дневного сна. Врач сказал ,что все в норме

Перегул в 22 укладывать

Поздно очень укладываете

Согласна, поздно укладываете👍🏻

Лучше без дневного сна, но в 8-9 укладывать уже . Перед сном ванная, успокаивает

Сколько спит днем по времени?

А днём то она по времени сколько спит? Вообще уложить спать в 14:00 это поздно в саду в 15:00 уже подъём.

Наоборот перегуливает сильно, и поэтому не может заснуть. Слишком большой промежуток без сна с 7 утра до 22

Добавить дневной сон

А если без дневного, то укладывать раньше, в 8-9 вечера

Проверено на обоих

Раньше на дневной сон укладывать , если долго спит , то будить

Оставляйте на дневной сон в саду

Не убирайте дневной сон! Лучше утром на час раньше или вечером позже! Дневной сон нужен маме в том числе ! Убрала ребенка с сада, живем без дневного сна, это мраки! Подала обратно заявление в сад, пусть там спит! Разница в том, что ребенок либо поспит это время, либо будет доканывать маму, как ребенку грустно и не чем заняться!

А если убрать дневной сон? Выдержит до вечера? Может он ей не нужен уже🤷‍♀️

У меня старшая сама ушла от дневного сна в таком же возрасте. Начались вот такие качели как у вас. Но, она спокойно до вечера держалась. Ни психов, ни истерик, то есть она спокойная была. Я пока уложу, так уже поднимать надо, иначе ночь сдвинется и тд. В саду она просто лежала играла мелкими игрушками в руках.

Я бы предложила подавать магний и драже вечернее перед сном. Даю дочке - легче засыпает, лучше спит.

Зачем забирать на сон? 6ч норм интервал у вас щас. Спит с 14 до скольки?

Ой тоже были проблемы со сном у сына в вашем возрасте🤪уложить спать это был просто квест, он тупо не моргал чтобы не дай бог не заснуть🤦‍♀️до садика дневной сон ушел у него почти в 2.5 года, начали ходить в садик, встаем в 6.30, на тихий час ложатся в 12.30 и он сразу вырубается, в ночь уходят в 21.30-22.00

А почему так в сад ходит ? Адаптация? 14 часов поздновато в таком возрасте ложить

Мои с двух не спали днём, просто в ночь ложились раньше, если младшая поспит днём, то это всё до 12 мы будем тусить

Может душно/жарко?

Сколько длится дневной сон?

У меня сын с садом в таком режиме живет: 7:40 подъем

С 13-14 до 16-17 спит днём

Отбой в 23:30

Ничего не могу поделать, раньше не укладывается. Забила. Думаю как на сон в саду буду оставлять, в 22 будет ложиться.

У сына с рождения со сном такая фигня, что если по таблицам смотреть, то спит на 2 часа меньше нормы. Ну когда-то периодически вписывался в эти нормы, но никогда не было такого, чтобы ночью спал в сумме больше 9 часов. Только если без дневного сна.

Время бодрствования в таком возрасте 5-6 часов, поэтому нормально что днем засыпает ближе к 14ч. Если днем спит час-полтора, то в ночь ребенок уже готов спать в 21ч ( это уже именно спать, а не начать укладываться).

Плюсую к попробовать убрать дневной сон. У меня дочка с двух лет не всегда днём спит, пытаюсь укладывать, но она просто полтора часа ворочается и не засыпает. В саду тоже не все дети и не всегда спят.

Так что проще вечером пораньше спать укладывать, чем устраивать танцы с бубном над дневным сном

Начинайте укладываться спать раньше.

И я бы в садике на сон оставляла, у них там режим, все спят.

Я убрала в такой ситуации дневной сон.

Раньше дневной сон надо устраивать, если спит до 16.00 2 часа то понятно в 22 не уснет

Моя иногда днем не спит, хорошо , ио это очень редко но бывает. Может встать в 8-9 и до 22-23. Хз откуда у них силы, при этом мы очень много гуляем.

Моя с 4 отказалась полностью от дневного сна

Подъём в 7:40, отбой в 22:40

У меня сын с 2.3 не спит дневной сон. Если поспит, то в ночь укладывается не раньше часу ночи 🤷🏼‍♀️

Встаем часов в 8-9 утра. В ночь ложимся в 21-22

Если Маша ложиться спать в 22, а встает в 7:40, то диена ночного сна у Маши 9,5 часов.

Есть также дневной сон, подозреваю что минимум 1 час?

Просто Маше этого оч много)) детки же растут ) если хотите сохранить ДС урезайте ночь, смело) хотя бы до 9 часов, днем тоже 1-1,5 часа максимум и тогда и сон сохраните и укладываться будете )

У меня сын в 2.9 спит ночью 9 часов и днем 1:20-1:30, иногда ночь 8:30

Это отличная длина ночи после 2 лет пои наличии 1,5-2 часового сна днем.

Если мой поспит в саду хоть полчаса, будет примерно тоже самое, не уложить в ночь.

Дома мы не спим с 2 лет и все счастливы.

@buyer @maria.starovoit вы всех детей по одну гребенку зачем? У меня старший до сих пор спит днем, малая спокойно обходится без дневного сна.

Сын не спит дневной сон лет с 2,6. Только в саду. Потому что подьем в 5:30

В 4 с лишним года уже можно смело отказываться

А сколько дневной сон длится и до скольки ? Мои тоже ложатся поздно

Если нужен дневной сон вам, тогда стоит подумать над более ранним подъемом. Много сна в сутки получается для 4 лет как будто.