Девочки, нужен консилиум из мам!
Маша перестала спать. Утром встает в 7:40, идет в сад. Приходит с сада в 12:45 (на дневной сон не оставляем) ложится спать только спустя час. В ночь кладем в 22:00, до сих пор не спит. Я начинаю заниматься самокопанием и думаю, что я что-то недодала, не наигралась она, хотя гуляем. Сын спит нормально, но тоже иногда вместе с ее песнями плясками ночными не спит. Что делать?
Лучший комментарий
@oleoleoleo, дети разные, вот по мне важнее ночной полноценный сон. Она у вас ночью не спит, зато днем спит. Что важнее для ЦНС? Я убрала дневной в 3,5 так как если сын спал днем, ночью не спал. И это было хорошее решение, он привык и начал засыпать быстро в ночь спать крепче и лучше ночью. По мне для ЦНС лучше полноценный сон, а не отрывки такие
Комментарии
Если нужен дневной сон вам, тогда стоит подумать над более ранним подъемом. Много сна в сутки получается для 4 лет как будто.
А сколько дневной сон длится и до скольки ? Мои тоже ложатся поздно
Сын не спит дневной сон лет с 2,6. Только в саду. Потому что подьем в 5:30
В 4 с лишним года уже можно смело отказываться
@buyer @maria.starovoit вы всех детей по одну гребенку зачем? У меня старший до сих пор спит днем, малая спокойно обходится без дневного сна.
То, что она приспособилась к отсутствию дневного сна - не говорит о том, что ей норм. Нервная система ещё созревает, перегрузы неизбежны🤷🏻♀️
@maria.starovoit, об этом мамы узнают потом, когда сбои посерьезнее и начинается: спасите -помогите
Куда бежать
Учитывая, что ЦНС это главный посредник работы организма, то аукнутся может вообще в любой системе органов
Если мой поспит в саду хоть полчаса, будет примерно тоже самое, не уложить в ночь.
Дома мы не спим с 2 лет и все счастливы.
Если Маша ложиться спать в 22, а встает в 7:40, то диена ночного сна у Маши 9,5 часов.
Есть также дневной сон, подозреваю что минимум 1 час?
Просто Маше этого оч много)) детки же растут ) если хотите сохранить ДС урезайте ночь, смело) хотя бы до 9 часов, днем тоже 1-1,5 часа максимум и тогда и сон сохраните и укладываться будете )
У меня сын в 2.9 спит ночью 9 часов и днем 1:20-1:30, иногда ночь 8:30
Это отличная длина ночи после 2 лет пои наличии 1,5-2 часового сна днем.
У меня сын с 2.3 не спит дневной сон. Если поспит, то в ночь укладывается не раньше часу ночи 🤷🏼♀️
Встаем часов в 8-9 утра. В ночь ложимся в 21-22
Моя с 4 отказалась полностью от дневного сна
Подъём в 7:40, отбой в 22:40
Моя иногда днем не спит, хорошо , ио это очень редко но бывает. Может встать в 8-9 и до 22-23. Хз откуда у них силы, при этом мы очень много гуляем.
Раньше дневной сон надо устраивать, если спит до 16.00 2 часа то понятно в 22 не уснет
Начинайте укладываться спать раньше.
И я бы в садике на сон оставляла, у них там режим, все спят.
Плюсую к попробовать убрать дневной сон. У меня дочка с двух лет не всегда днём спит, пытаюсь укладывать, но она просто полтора часа ворочается и не засыпает. В саду тоже не все дети и не всегда спят.
Так что проще вечером пораньше спать укладывать, чем устраивать танцы с бубном над дневным сном
Время бодрствования в таком возрасте 5-6 часов, поэтому нормально что днем засыпает ближе к 14ч. Если днем спит час-полтора, то в ночь ребенок уже готов спать в 21ч ( это уже именно спать, а не начать укладываться).
У меня сын с садом в таком режиме живет: 7:40 подъем
С 13-14 до 16-17 спит днём
Отбой в 23:30
Ничего не могу поделать, раньше не укладывается. Забила. Думаю как на сон в саду буду оставлять, в 22 будет ложиться.
У сына с рождения со сном такая фигня, что если по таблицам смотреть, то спит на 2 часа меньше нормы. Ну когда-то периодически вписывался в эти нормы, но никогда не было такого, чтобы ночью спал в сумме больше 9 часов. Только если без дневного сна.
У нас так же и у многих знакомых. Как в сад пошли, то через пару месяцев все детки перестроились к режиму садика! Но дома на выходных иногда днем не спят. Нам это только предстоит, ждем сад.
Мои с двух не спали днём, просто в ночь ложились раньше, если младшая поспит днём, то это всё до 12 мы будем тусить
А почему так в сад ходит ? Адаптация? 14 часов поздновато в таком возрасте ложить
Ой тоже были проблемы со сном у сына в вашем возрасте🤪уложить спать это был просто квест, он тупо не моргал чтобы не дай бог не заснуть🤦♀️до садика дневной сон ушел у него почти в 2.5 года, начали ходить в садик, встаем в 6.30, на тихий час ложатся в 12.30 и он сразу вырубается, в ночь уходят в 21.30-22.00
Зачем забирать на сон? 6ч норм интервал у вас щас. Спит с 14 до скольки?
Я бы предложила подавать магний и драже вечернее перед сном. Даю дочке - легче засыпает, лучше спит.
У меня старшая сама ушла от дневного сна в таком же возрасте. Начались вот такие качели как у вас. Но, она спокойно до вечера держалась. Ни психов, ни истерик, то есть она спокойная была. Я пока уложу, так уже поднимать надо, иначе ночь сдвинется и тд. В саду она просто лежала играла мелкими игрушками в руках.
А если убрать дневной сон? Выдержит до вечера? Может он ей не нужен уже🤷♀️
Не убирайте дневной сон! Лучше утром на час раньше или вечером позже! Дневной сон нужен маме в том числе ! Убрала ребенка с сада, живем без дневного сна, это мраки! Подала обратно заявление в сад, пусть там спит! Разница в том, что ребенок либо поспит это время, либо будет доканывать маму, как ребенку грустно и не чем заняться!
Раньше на дневной сон укладывать , если долго спит , то будить
Наоборот перегуливает сильно, и поэтому не может заснуть. Слишком большой промежуток без сна с 7 утра до 22
Добавить дневной сон
А если без дневного, то укладывать раньше, в 8-9 вечера
Проверено на обоих
А днём то она по времени сколько спит? Вообще уложить спать в 14:00 это поздно в саду в 15:00 уже подъём.
Согласна, поздно укладываете👍🏻
Лучше без дневного сна, но в 8-9 укладывать уже . Перед сном ванная, успокаивает
Моя уже год как встает в 6 утра и ложится спать в 9 без дневного сна. Врач сказал ,что все в норме
Погода, магнитные бури. Нашей 2, а она последние дни днём спит то час, то полтора, то вот сегодня 3,5 продрыхла растолкать не могла. А в ночь уходит дай Бог в 23:30…
Ой дочь с 2,6 наверно не спит дс
Что только не делала, нет и все
Или засыпала в 5 вечера и потом в ночь поздно, в итоге убрала дс, но в ночь стала на 2 часа раньше класть
Хотя в саду она спит прекрасно
Раньше кладите, может перегуливает?
Мои в 20.30 ложатся, до 21.00 слушают сказки, болтают с папенькой
С 21.00 наступает тишина, к 21.30-40 засыпают обычно
Год и 8 не спит уже месяц дневной сон, схожу уже с ума, ночь в среднем 12 часов, но днём что только и как не делаю, ни в какую и все. Понимаю что никак еще нельзя без дс, но ничего не помогает🥺
В вашем возрасте это вообще сложнее🫣
@oleoleoleo ужасно просто, жду сад, очень надеюсь, что он изменит что-то
Продолжайте укладывать, мягко без слез. Но каждый день пытайтесь. Сдастся в итоге.
Я бы на вашем месте поуматывала ребёнка. Скорее всего энергии много.
У меня конечно маленькая еще, но я заметила, что чем энергичнее проходит день, тем она и днем и ночью укладывается в разы лучше и ночью спит хорошо.
Дождь весь день вчера был и мы не гуляли... На ночь укладывались полтора часа, днем 40 мин. У нас четкий режим. В 12:30 идем укладываться и в 13 спит, а на ночь в 20:45 читаем минут 5 и укладываемся.
Имеет место быть, но она на площадке носится как угорелая, вроде устает. В 1,5 мне было с ней немного проще. Я кормила, купала и укладывала
@oleoleoleo может конечно аналогия так себе звучит, но все же скажу. Если с собакой гулять по одному и тому же месту, и не " удивлять" внезапной игрой например, то ей становится скучно, начинает тянуть поводок, и тд. И если не заниматься и не учить новому, чтоб голова работала.
Я почему говорю это. У меня деваха самостоятельная и энергичная ппц, и если просто площадка около дома, то это можно вычеркнуть что мы гуляли. Мне приходится менять место игр, увозить на коляске в новые места, чему то учить на улице и тогда сон пушка😅 если расслабиться, то это игрища и скачки перед сном.
Извиняюсь за анналогич с собакой, но это просто наглядный пример, никакого подтекста 🌹
Проанализировать : как давно, какие события были
Проанализировать атмосферу
Стресс факторы
Работу жкт
Скорректировать день ( ровно по будильнику в первое время)
@buyer, запор от отказывается я то отличить могу🤣
@oleoleoleo, ок. Если «отказывается» смотрите псих факторы
В норме стул раз в день
Даже у самого «вредного», но здорового ребенка
Смотрите. Наблюдайте
Сдайте анализы, узи
Найдите хорошего семейного врача , который вас будет курировать или учитесь сами
@oleoleoleo у старшей дочери была такая проблема, примерно в этом же возрасте, единственное что в сад на целый день ходила, потом она как то сказала что в садике запрещают какать, вот она терпит до дома, потом естественно запор. Разобрались с воспитателями и всё нормально стало.
@oleoleoleo, трудно, но стоять на своем… Либо действительно отказываться от дневного сна и в 20-21 в ночной
@oleoleoleo, но я честно говоря вообще не понимаю и даже боюсь представить, как это с 2-3 детьми 🙈
@oleoleoleo естественно она плохо ночью спит, если спит в 15:00....
В саду они спят ДО 15,а у вас только спать ложится в это время, это очень поздно для дневного сна
Мои девочки тоже не спали после 3 лет, в отпуске помогало рано вставать и идти на море, в обед все спали) а дома нет, они уже в таком возрасте не хотят. Лучше укладывать на ночь в 20.00, чем мучаться с дневным сном)
@angelska.ya, спасибо! Попробую убрать сон днем
@oleoleoleo, желаю вам легко найти решение, которое подойдет именно вашей девочке🌸 все получится! ❤️
@buyer я? задеть? 🤣 мне это не нужно. Более того, даже в мыслях не было Вас как-то обидеть 🤷
По-моему, более чем понятно, что я пыталась донести то, что все дети разные и не нужно под одну таблицу их подгонять.
@diana2113, внизу об этом обсуждалось
Все в один тазик :мухи и котлеты
Индивидуальность это про другое
Работа систем органов - другое
Мы так устроены
Все абсолютно, как у всех есть 2 руки, ноги, один рот, один желудок
Вы можете не укладывать ребенка, но это не отменяет того, что будет перегруз НС
В следствии, что то где то ломается
НС- это связь между мозгом и телом
Со всеми внутренними органами
Куда бомбанет- знает только организм
Рвется там где тонко
И да,Вы меня не обижаете
Перепрочтите свою форму обращения выше
Насчет скучно, я не знаю, как такие детали, знания могут быть скучны, когда вы в ответе за ребенка. Его здоровье исключительно в ваших руках 24:7
Искать причин там , где их нет - не нужно
А вот знать работу организма - да
Потому что тогда ничего искать для своего поднимания не приходится
Попробовать убрать дневной сон