Что делать, если пила алкоголь при грудном вскармливании?

Можно я тут постою

Однозначно не кормить, сцеживать. По времени не знаю сколько, сутки вероятнее

Ну вроде как 2 часа после приема

Алкоголь во время грудного вскармливания

Первое, что вам нужно знать-любой алкоголь проникает в грудное молоко. Однако, если кормящая мама выпьет 1-2 дринка на какой-нибудь праздник, то ничего страшного не случится, его концентрация в молоке будет ничтожно мала. Но количество алкоголя не должно быть больше этих порций, и не каждый день!

Обычно, 1 стандартный дринк содержит 10 гр алкоголя. Это могут быть:

🍷100 мл вина

🍺1 бокал пива (375 мл) средней крепости

🍸30 мл более крепких напитков

Концентрация алкоголя в грудном молоке зависит от некоторых факторов:

🟡от крепости и количества напитка (крепкий алкоголь в большом количестве выводится дольше)

🟡от количества съеденной закуски во время употребления алкоголя (на полный желудок алкоголь выводится дольше)

🟡от веса женщины (чем меньше вес-тем дольше выводится алкоголь)

🟡от скорости употребления алкоголя

Женщине со средним телосложением требуется примерно 2 часа на выведение одного дринка из организма.

☝️☝️☝️Сцеживание не уменьшает количество алкоголя в грудном молоке. Когда алкоголь выведется из крови, то автоматически его не будет и в грудном молоке.

Также, перед употреблением спиртных напитков, нужно оценить возможность паузы в кормлении: чем младше ребёнок-тем чаще он прикладывается к груди, поэтому длительные паузы между кормлениями сделать не получится.

Мой опыт: на праздники я пила по одному дринку, после чего ждала 2,5 часа и кормила дальше. Первый раз я выпила на Новый год шампанское, когда дочке было 6 месяцев. Скорость выведения алкоголя из организма я высчитала на специальном калькуляторе для водителей.

Прикрепляю полезные ссылки:

🔖 Джек Ньюман про алкоголь на ГВ

🔖Калькулятор алкоголя

#инфа_по_грудному_вскармливанию

что именно пили?

Так смотря какой алкоголь и сколько.

Смотря сколько выпили )

А че так можно было? Пойти напиться на гв от депресняка и все? А я дура тратила деньги на психологов, развлечения и тд. Это все конечно шутки. Но автор, вы поймите. Ищите причины выгорания и истерик. Они всегда есть. Работайте с причинами. А а алкоголь вам не поможет, он не решение проблем. Вам легче не станет, только лишь подкидоны с ГВ, больная голова на утро

Кормить можно как только пропадут признаки опьянения. Если выпито мало и нетрезвость никак не ощутилась, то хоть сразу. Не сцеживая.

Придумала не я. #еваогв_алкоголь можете ещё почитать.

Выпейте вина бокал

Бокал вина можно и без сцеживаний

Найдите другой способ снять стресс,каждый же день вы пить не будете

Помощь психолога, обязательно🙏🏻 также есть антидепрессанты, разрешенные на гв, рецепт выписывает психотерапевт

Бокал вина или бутылка пива или бутылка сидра

Через 4 часа можете кормить