Как особенности тела влияют на качество жизни и восприятие себя?

Палец со шрамом , дистрофия ногтей на мизинцах

Кривые ноги, ну как кривые. Они вроде ровные но в коленках не соприкасаются. При ходьбе видно. Всю жизнь в брюках или длинных платьях

Ещё уши торчат

Торчит нижний зуб и он длинный, стесняюсь разговаривать, коплю на брекеты 😁

Большая ж.... и бёдра, в вообщем фигура 🍐, меня это напрягает, все бы ничего, но сисек плюсом нет🤦

Нету титек 😭😂😂

Смуглый цвет кожи

Нету попы😑

1. грудь аки доска (выпирают от грудины см на 4, а если провести с нажатием то вообще 2,5 см. и то правая еще чуть подвинулась вперед после кормления, а так была меньше левой) и по форме каждая как на фото 1 соответственно левая и правая, комплексов вагон

2. из за пульпита удалила один зум, два других были в кариесе а после пломбирования крошились потихоньку. в итоге удалила и их, а верхние зубы упали вниз, до брекетов по деньгам не знаю когда дойду. челюсти не ровно соприкасаются, меня раздражает.

3. виню всë то как учили нас в 1 классе писать, а так я хз, может это моя с детства особенность. на правой руке средний палец на который класть ручку, у меня бугорок что от края пальца помещается только ручка. из за бугорка смещена кожа покрывающая ноготь и ноготь чуть смещен

4. я очень волосатая. как мама говорит мне достались гены матери и отца: ноги, руки, лицо чуть, спина, грудина и живот. не задумывалась комплексовать до первого парня. но он принял и вроде меня отпустило, второй тоже принял, вроде не заморачиваюсь. если брить они становятся темнее

5. от мамы у меня ногти на ногах врастали. больше всего большие пальцы беспокоили всегда, но я справилась с этой задачей, упорно отращивая и стригя ровно., на правой ноге внешний угол большого пальца там ноготь резко 90° уходит в палец ростом, тоже от мамы, смотрю и у дочки уже также

6. небольшой комплеус по улыбке, если мне очень весело, смеюсь или вот как всегда на фото хочу получиться - вылазает моя улыбка с деснами

Гетерохромия с рождения) плюс на правом значок меньше чем на левом) я пират ,вижу по сути одним левым))

У меня нет на верхней челюсти нет одной 2-ки, сразу клык. Так я ходила лет до 25, пока в Центроденте не предложили реставрацию. О чудо....

Не вырос резец верхний, который перед клыком. Даже молочный. По снимку даже нет его внутри

Широкие щиколодки.

Сама высокая, ноги длинные, фигура красивая, в принципе. Но не ношу юбки выше колена без длинных сапог, почти всегда в брюках. Всю жизнь стесняюсь своих ног.

Начиная с юношества, на пляже, всегда стеснялась ходить с раздетыми ногами.

Ещё и обувь трудно подобрать. Натирают)

Короче. Ноги выглядят так, как будто ступни от другой комплекции. И нога не до конца доделана внизу, у ступни )

Вчера в магазине меня по плечу постучал взрослый прям мужчина, и спросил: "ЧЕ С ТОБОЙ"😑

Я ответила:"Ведьма.На костре жгли, не сожли."

А так в основном детки внимание обращают, взрослые очень редко что-то говорят, но смотрят.В прошлом году в метро меня чувак фоткал, я сидела он надо мной стоял, офигела от вспышки в глаза, подняла голову, спросила, хорошо я получилась или нет?Может перефоткать?)

Он покраснел и вышел на ближайшей станции)

Я до конца правую руку разогнуть не могу, на шее тяжи особо в стороны не поварачиваю)С грудью была беда на ГВ, так как кормила только одной и она одна у меня отвислп до пупка🤣 пришлось резать, а то прям очень тяжело было.Не могла долго расправил плечи из-за тяжей под мышками. Вместе с грудью и их убрали, но так и не привыкла ходить ровно)

В детстве срослась шея, пару лет ходила с открытым ртом, после операции ещё долго ходила мух ртом ловила)

Ну и ещё куча мелочей.

Очень маленькие( короткие ) мизинцы на ногах ( муж угорает недоношенные говорит) , родимое пятно в виде сердечка на левой ноге, и бля очень волосатые на мой взгляд руки 😬

Не знаю, понятно ли по фото. Руки вытянуть прямо могу только с локтем вниз. Из-за этого всегда была проблема подтягиваться и отжиматься

Я считаю что у меня лоб большой если приглядеться и меня это бесит а еще жопа маленькая бесит 😂

Родимое пятно, всегда его стеснялась, на ноге сзади выше колена, круглое где то 3х3, как в говно села, сейчас уже пофиг и шорты могу надеть, а раньше не купалась, всегда в штанах

Все, за что меня в детстве постоянно обижали, сейчас уже либо в плюс для меня (худоба), либо исправлено (кривые зубы), либо просто принято и полюблено (витилиго)

В темное время суток зрачки расширяется на полную ( глаза черные)😏 все вечно говорят , что я употребляю

Это самое кринжовое, что есть в моем теле! Они выглядят, как будто их собрали из разных комплектов, мои обезьяниьи стопы! Из-за этого не люблю носить босоножки(

Большое количество родинок. И не выросло два резца на верхней челюсти. Сразу идут клыки. От этого челюсть, как у вампира из ужастиков.

Отсутствует двойки (зубы) и у мамы также верхняя челюсть , по пол сантиметра между зубами, и как будто бы две коленки, торчит кость ( от папы) .

А вообще я третий ребёнок и собрала от родителей все изъяны 😏

А у меня адентия двойки (т.е. после зуба однерки сразу идет тройка) и до сих пор есть молочный зубик, хотя мне уже 25 лет😄

У меня много чего не идеального, но самый бесячий комплекс это маленькие плечи и пухлые руки, хожу только с закрытыми плечами

Мой большой палец🙈🙈🙈🤦

У меня такие же мизинцы

Разный разрез глаз , корректирую косметикой и немного уколами красоты. Ноги немного непропорциональны туловищу, верх на рост 173, а ноги на 165-168

Раньше были сложности с покупкой спортивных костюмах потому что продавали как один артикул, сейчас нет проблем купить верх один, низ другой.

На качество жизни не влияет , просто подбираю одежду по пропорциям.

Рост 147)

Две матки , две шейки и два влагалища 🙈 узнала , когда забеременела 🫢

У меня таких видных особенностей нет. А вот дочка родилась с эльфийским ушком 🥰

Безумно стесняюсь улыбаться с зубами, молочные выпали , а некоторые коренные не выросли☹️😢

Был кривой зуб. Но я наконец-то этой зимой это исправила. Мне его спилили и поставили коронку. Сейчас у меня только один вопрос- Почему я не сделала этого раньше? Жалела здоровый зуб. Брекеты не хотела.

Я сейчас решила найти хоть одну фотографию, где видно мою старую улыбку и таких фотографий просто нет,одну вот нашла, у меня везде стиснуты губы, я всегда стеснялась и даже видно, как я везде сжимаю губы. А сейчас прям кайф!

Ооох, будет много текста , так как проще назвать, что мне в себе нравится , чем не нравится

1) самый мой большой комплекс , что я родилась с патологией заячьей губы , соответсвенно кривой нос , кривые губы и зубы . Делали несколько операций .

2) нос свой до сих пор принять не могу ибо он кривой и ноздри совсем разные , она ровная , другая кривая . И которая отличается через нее сложнее дышать

3) кривые губы мало того тонкие как нитки , так еще и асимметричные . В 2020 году решила сделать губы , попался некомпетентный косметолог, у меня все ушло с слизистую , асимметрия добавилась еще больше . Плюс одну сторону он заколол ботексом, чтобы якобы обездвижить правую сторону , и теперь я не могу нормально ей двигать

4) кривые зубы как раз таки из-за той же заячьей губы , ибо одного зуба просто нет , опять таки из-за все той же проблемы . Долго носила пластинки и брекиты , все равно не довольна своими зубами , еще и сточились большинство , видимо из-за неправильного прикуса

Как влияет это на мою жизнь ?

Все детство меня донимали вопросами , что со мной не так ? Что у меня такое ? Однажды сказали , что за хуйня у меня на лице , странное лицо и так далее . Моментами я принимаю себя , моментами ненавижу и хочу разбить зеркало. Мечтаю о ринопластике , ибо не могу принять свой кривой нос , плюс тяжелее дышать из-за искривленной перегородки . Мне кажется это прямо основные мои комплексы , и все бы ничего, но именно все этого не скроешь под одеждой или макияжем. Тут либо принимаешь себя , либо нет

При этом , я второй раз за мужем , оба мужа говорили мне , что я очень красивая и их совсем не волнуют мои недостатки . Я свои недостатки не могу принять .

У меня была родинка на губе) потом её сгрызла) ещё у меня с рождения маленькая лысинка на макушке, с чайную ложку. Не мешает никак, но две косички не заплести)

Такой же клык как у Вас был когда то у меня , но мне его вырвали)) и я теперь с одним клыком 😁

1. Большой нос

2. Лишний вес

3. Зубы (когда то была щель между верхними резцами, скобки соединили щель , но зубной ряд продолжил смещаться и теперь часть Резцов поворачиваются)

4. Блядская дорожка на животе . До беременности удаляла лазером всё. После беременности снова стала волосатой 😢

Интересный вопрос)) у меня это ноготь на левой руке, с 4х лет. Прищимила палец железной дверью , палец был оторван, врачи пришили что могли.

Много спрашивают, но почему-то никогда не было стеснения. Детей я даже специально пугала им в саду.)) В последнее время часто врачи стали спрашивать, обследовала ли я палец, лечила ли. Думают, что это побочки от процедур с ногтями.

У меня "дырочка" ближе к глазу.С рождения.

У сына на ухе дырочка.

Какой замечательный пост ❤️

Девочки, вы все такие разные, но оказывается, это так прекрасно, с удовольствием читала, какие все с изюминками)

Я тоже не идеальная😄 У меня сильно сложный прикус, по ошибке удалены два клыка, какая-то слабость языка слева, могу прикусывать часто его, и бывает речь сбивается из-за этого)

Два нижних клыка завалены вперед, но людям не видно этого прям так чтобы думали, что «ну и зубы у нее», наоборот удивляются иногда когда говорю что у меня там вообще цирк)

брекеты езжу почти каждый год ставить и никак, уже лет 20 не могу созреть, родители возили-возили, потом я начала😆

Шрам на ягодице, села в детстве в пиалку стеклянную.

Родимое пятно на бедре сзади, у сестры такое же, только на другой ноге)

У дочери родинка между средним и безымянным пальчиком, сегодня только заметила и любовались с ней 🥰

Сколько нас тут без титей 😂 выставляю фото в поддержку всем безтитечным ✊🏻 держимся, девочки, зато когда их нет, то и обвиснуть не чему 😂

У меня тоже есть комплекс, на левой ноге не полноценные пальцы, на правой нормально все. С рождения такие, естественно не ношу летом открытую обувь, а так хочется красивые босоножки) когда родилась дочь, первым делом спросила все ли пальцы на руках и ногах 😃

Когда познакомилась с будущим мужем, по началу прятала эту ногу от него😂 но потом все равно увидел, сказал не нужно прятать)

Веснушки. На спинке носа нравятся, но вот возле левого глаза 3 круглых пятна и на левой щеке еще 1 большое пятно (как будто 2 -3 веснушки слились вместе) комплексую из-за них и замазываю корректором плотным

У меня также клык растёт, не парюсь даже) кто если спрашивает, говорю, что это моя изюминка😁

У нас у ребенка дырочка на ухе, точнее преаурикулярная пазуха или преаурикулярный свищ.

Это врожденная аномалия, связанная с формированием наружного уха, которая представляет собой узкий изгибистый канал, открывающийся в начале завитка ушной раковины.

От мужа передалось дочери😅

У обоих и на правом, и на левом ухе такое😁

Маленькая грудь, но мне она нравится , я не представляю себя с большой и не хочу)

Щербинка между зубами, долго училась принимать её. Хотя мне все говорили, что это классно. Сейчас осознаю, что приняла и полюбила её окончательно, когда у дочки зубы начали расти так же и мне нравится как это выглядит )

Перегородка в носу кривая. Вот это проблема, недавно из-за этого был гайморит и пошло осложнение на ухо. Осенью планирую сделать операцию по выпрямлению. Визуально это не видно, это внутри и одна ноздря хуже дышит от этого.

Икры у меня крепкие , да и в целом тело такое не миниатюрное , хотя я стройная. Но я воспринимаю это как тело Амазонки ))

На предплечьях кожа склонна к высыпаниям. Как мне объяснили - это гиперкератоз или что-то такое. Генетическая фигня, вряд ли пройдет совсем, но можно поддерживать в более или менее нормальном состоянии с помощью питания и ухода за кожей

Растяжки на бедрах есть от резкого похудения ещё в школьные годы. Они сейчас светлые и разгладились, но все равно бывает заметны если присмотреться )

После паралича лицевого нерва во время беременности, лицо так и не восстановилось полностью и один глаз стал меньше другого и губы не работают полноценно, когда что-то жую или облизываю губы глаз закрывается, на случайных фотографиях и видео получаюсь ужасно, но благодаря мужу моя самооценка от этого не сильно пострадала

Два пальца на левой ноге почти сросшиеся. До половины пальцев. Не заметно, пока их не раздигаешь. Вообще пофиг. Ещё есть пигментое пятно возле правого уха. От уха и почти до щеки. Фиг знает, что с ним делать. Оно у меня, сколько себя помню

Вот такой же клык как у вас справа.. Да и вообще все верхние неровные из-за этого. Решаюсь и все никак не решусь на брекеты.. Точнее не то, чтобы не решусь.. Лишних финансов пока нет на это.. Ещё ненавижу излишнию растительность на ногах и прочих важных местах.. Завидую тому, у кого почти не растет или прям еле видные.. Вообщем что ещë.. Моя неидеальная кожа -моя боль с подросткового возраста..Помню сколько я на себе в юности кремов перетестила..эх..страшно вспомнить..ну и комплексы,в которые вгоняли ровесники....Даже нн хосу вспоминать(

Ну ладно....есть плюсы- зато я добрая, открытая, честная, душевная, люблю и любима) 🙂С хорошим чувством юмора)Люблю писать стихи и обучаю детей английскому)))И мама двух дочулей, это самое главное) а внешность -это всë поправимое. Бывает, что супер красивые фито-няшки одиноки и несчастны.. Вот это хуже((

У меня дисплазия кистей, пальцы хорошо выгибаются, в детстве все дети поражались, насколько сильно гнуться мои пальцы. , передалось дочке.

А ну и нос у меня картошкой

Кривой нос с рождения, в 17 лет делала операцию, но исправить не удалось, так как очень тонкая перегородка, и попросту может провалиться, в связи с этим запретили делать операции и ломать. С рождения дышит только одна ноздря, с детства думала, что так у всех, что так и надо, потому что никто не сказал, что дышать должны две ноздри 😃 и никто и не проверял 🤷‍♀️ для фото стараюсь всегда выбрать ракурс, не очень видно, что кривой

Асмтметрия верхней губы.

Кстати, у мужа в рождённая катаракта левого глаза, он с рождения видел только одним глазом и тоже думал, что так у всех, что всё норм 😃 в 6 лет родители выяснили, что видит только одним глазом, делали операцию, но после операции зрение на левом глаза стало - 11, всё равно смотрит всегда только правым)

Мне на днях 46 лет и у меня нет ни одной седины. Свои натуральные волосы.Темно русые. И глаза, один дальнозоркий, другой близорукий.

В поддержку безгрудых могу сказать что мне не только достались 0,5, но и ребра выпирающие, благодаря им, кажется что у меня нету ничего вообще

Ещё недавно узнала, что оказывается не все умеют шевелить бровями, не двумя сразу, а по отдельности) Это передаётся от матери детям. Муж не может, дети могут)

Сколько читаю, какое же всё таки уникальное у каждой девушки тело, все такие красивые и со своими особенностями)

На левом ухе кусочек будто отрезали 😄

Очень много родинок, от папы досталось

Торчит клык, но это из за того что выбила снизу коренной зуб в детстве, и все зубы съехались

Есть шрам от плойки, между большим и указательным пальцем

У меня расстояние между зубов, такая вот особенность и я очень комплексую по этому поводу

А у меня пирсинг на носу заболел и пришлось снять, но на этом месте остался синяк) маленькое синее пятно на носу сбоку)

Раньше каждый тыкал на мой нос и говорил - ой, у вас тут грязно😁 потом отстали

А у меня странные пальцы на ногах. Их длина. Всю жизнь мама мне прививала комплекс, не носи босоножки, и тд. Не крась, не привлекай внимание. Но пока я 2 года назад не попала к своей мастеру по маникюру и педикюру, мой комплекс не ушел. Она сказала что у меня прекрасные пальцы. И не стоит стесняться. Такими нас создала природа.

У младшей дочери такие же пальцы длиной на ногах) у старшей нет.

Еще нос вздернутый вверх) и широкая переносица.

Мне 23, у меня молочные зубы, к сожалению не без "пробелов"

Буквально завтра снова еду вырвать сломанный зуб..

И так их уже 23 будет всего

Есть два зуба/клыка которые выпирают так же как у вас на фото

Сросшие пальцы на обеих ногах

У всей семьи нос курносый более, а у меня с горбинкой

И не ровная верхняя губа.

Да и пофиг. Можно такой мейкап замутить что этого будет не видно

Формы глаз разные и из-за этого сделать оформление бровей сложно, всегда получаются разные.

Еще рядом с правым ухом есть бугорочек, все всегда спрашивают, а в садике даже обзывались, что я мутант🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

На лбу рядом с бровью есть ямочка маленькая, люди особо не замечают, да и я забываю о ней.

И самое ужасное на шее сзади есть оочень большая родинка, тоже все всегда говорили про нее, а я до ближайшего времени стеснялась.

А я дрищ, поэтому никогда и ни за что не одену короткие юбки и шорты, ибо жуткая жуть, генетика.

Нет своих бровей. Татуаж бровей, который я делала по дурости 20 лет назад. Татуаж остался, сами брови выпали, теперь приходится все время делать, но форма уже не нравится и цвет уходит в серый. Думаю, все это замечают, но думают, что так и задумано))) Хочу сделать пересадку бровей, да все времени нет.

Ухо с штукой как у вампира,а второе нормальное

Язык географический )

Мне пофиг, никому не видно, неудобств не доставляет )

У меня тоже кривые мизинцы 😁 дайте пятюню 🖐

Я без сисек))) фоткать не буду, я не дома))) крупный коленный сустав и даже когда я была тощей, коленки казались толстыми. А из того что не нравится, не могу принять свой живот после родов. Че я с ним только не делала. 3 раза в неделю тренировки, относительно чистое питание, массаж, липолитики, кавитация, лпджи массаж. Не уходит сволочь. Сторонний человек скажет все ок, но я как чел который весил всю жизнь 46-48 кг. не могу смириться с этим 🤪

Зубы. Мой самый главный комплекс. Щели между зубов, выглядит так будто я беззубая. И передние верхние кривые, будто мне припечатали 😂

Два клыка, оочень много родинок в виде треугольника, выше копчика красное родимое пятно, такое же у старшей сестры, теперь и у дочери. Ямочка на подбородке и на щеках, и самое любимое чуть дальше подбородка на лице пятно формой южной Америки ахах

У меня и у сына по две ямочки на одной щеке ) фото конечно не передает полностью их ,но разглядеть можно 😁 и еще мой один глаз 👁️ двуцветный голубой с карим )

У меня сросшиеся пальцы на обеих ног

Сыну передалось тоже самое 😅

На жизнь никак не влияет

Левое ухо как у эльфа😁 и в 30 лет молочный клык, левая рука вся и покрывает до Лопатки плечо родимое пятно, мама в детстве оттирала пока не узнала что это родимое пятно 😄

Разный цвет глаз. Один зеленый, другой карий.

У меня тоже такие клыки сверху, и зубы кривые некоторые, но я улыбаюсь 😅 один палец неровный на руке, вены по всему телу сильно видны, особенно на ногах, да и в общем кожа очень чувствительная, из-за чего постоянные прыщи, синяки, шрамы и т.п. а ещё чёрные точки бесят😂

Кривые пальцы и ногти😂А на одной руке палец (верхушка)треугольник)Придавила маленькая)Никак на жизнь не влияет

Большая родинка на груди ,всё мечтаю её удалить,но как-то ссыкотно её тревожить🫣

На ногах два разных пальца, сначала дико стеснялась, а сейчас стало пофиг)

Голубая родинка на ноге и на мизинцах ногтей не видно😂

У меня 578432569 родинок на теле, руках, ногах, пальцах, голове🥲

У меня ямочка на подбородке ( в папу пошла) 😂 всегда на это все обращают внимание, раньше стеснялась , а сейчас привыкла

И синяки под глазами 🥲🥲 хоть высыпаюсь , хоть не высыпаюсь все равно они будут . Тоже комплексы были . Сейчас все равно 😁

У меня липома на интимном месте размером с грецкий орех. Очень стесняюсь, ненавижу её. Боюсь идти удалять, ведь придётся, раздвигать во первых ноги, во вторых показывать это уродство. Муж привык, но всё равно стесняюсь. Массажистов предупреждаю, хоть им и пофиг, но мне то нет.еще у меня кривые зубы, и после родов длинные сиськи с синими венами. В общем то, понятно как я себя люблю.

У меня родимое пятно под глазом. Размером с грецкий орех. Я и родные его вообще не замечаем, а на улице иногда подходят «добрые» люди. Говорят что я лицо испачкала🤪

У меня широкие поры и красное лицо постоянно

Родинка на обеих ладонях 😁

Когда жую хрустит челюсть. Но никак не беспокоит, не болит. Просто хрустит.

Окружающие думают, что мне очень вкусно просто))

У меня кривые мизинцы на обеих руках. И не люблю свою картавость)

У меня молочный зуб вместо коренного клыка. Выглядит так будто обломан зуб😂очень мешает в моральном плане, я стесняюсь этого, но вроде никого не смущает

Большое родимое пятно с рождения на руке

Люди замечают в основном летом 🤣, часто спрашивают "что это такое?" кто то думает ожог, даже когда рожала врач акушер спрашивала , что это такое...

Лопоухие уши и фамилия.

Умники прикалываются про мух😁😁

Емае🤣Че только не бывает🤣 Из-за этого даже самой стало не стыдно рассказать 🤣 Самое ужасное во мне - переросшая нижняя челюсть🤣 Короткие (ну прям реально как у детей!) пальцы на руках и ногах, а на ногах еще и сросшиеся маленько средние, стопа широкая как ласта и косточка с внешней стороны стопы по середине стопы, из-за чего лапа как у медведя🤣 Ассиметрия на лице, глаза разные, нос косой маленько🤣 Коленки мягкие, с жирком🤣

У меня на 1 пару ребер больше 😄

А у меня зуб один внутрь залез , переделать не хотелось ( считаю как изюминка 😀

А вот шрам после операции на сердце меж грудью теперь моя особенность , не могу принять себя такой . Похожа на труп 🤣

Нижние зубы разошлись после второй беременности и теперь дырка там 🤦. Родинка в интимном месте , которая бесит всю жизнь . Ну и на большом пальце правой руки ноготь сплюснутый (в детстве отбила) 🤣

И вот такое палец сверху со шрамом и ноготь конечно мне исправляют только гелями временно, пока босоножки летом. А так и ногтя всего половинка и постоянно врастает слева. Осенью к подологу буду обращаться. Грудь тоже после двух кормлений одно больше другой немного и сосок один больше другого. В общем как-то так 🤷🏻‍♀️

У меня есть большая родинка прямо посреди ляжки. Раньше её очень стеснялась, а сейчас уже смирилась

Есть вмятинка прямо под ухом. Небольшая и никто даже не заметит пока не покажешь. Мама говорит что я помялась еще в утробе. Считаю это самой милой особенностью своего тела.

Ещё брови абсолютно разные. Одна прямая, другая домиком и на разной высоте. Очень тяжело рисовать их так, чтобы выглядели более менее одинаково

Нет нижних клыков , у сына третий сосок (выглядит как постакне в 2 мм) всегда думали при ветрянке содрал, а педиатр просветила

Витилиго на интимном месте. Было небольшое пятно на половых... После второй беременности разрослось глубже 😭

Сначала так было неудобно

С мужем ржала

Говорю кто-то ведь там осветляет специально, а мне как выбелили 🤣

Ой, у меня тоже пальцы кривые на руках, на ногах очень короткие, синяки под глазами с детства, после рождения ребенка грудь сильно обвисла, поначалу очень комплексовала, сейчас привыкла. На лице шрамы от угревой сыпи. Виски седые, не смотря на то, что мне и 35 лет нет. Коленки с детства щелкают при приседании)) но мне на всё это плевать. Научилась принимать себя такую, как есть 😊