Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Лучший комментарий

omletka

Никогда Ничего Не Бойтесь!

Мама двоих (2 года, 4 года)

Тревожат мысли, что мне ничего не хочется. В плане апатии. Что не найду работу. Не реализуюсь

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вопрос почему мне ничего не хочется внутри себя задайте вопрос? Может я просто не знаю что я хочу?

miracle77

💫miracle 💫

Мама четверых детей

Перечитала все вопросы, но не могла написать то, что меня сейчас тревожит.

Т е я считаю что все очень даже хорошо в моей жизни, или я слишком пофигстична.

Я всегда хотела попасть к психологу, но не знаю с каким запросом. Счастливое детство, беспечная юность, довольно таки успешное замужество-не без минусов конечно. Но считаю что все сложилось хорошо

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Если вам сейчас комфортно, не надо идти к психологу. Психологу идут с болью, с тревожными состояниями. Если нет этого всего просто кайфуйте, живите, наслаждайтесь. Не надо искать что то в своем мире, что бы идти к психологу. Вы значит все правильно делаете, похвалите себя❤️

miracle77

💫miracle 💫

Мама четверых детей

благодарю за ответ💋

Комментарии

alena2891

💝

Здоровье

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Здоровье на уровне психосоматики? Или по здоровью

volosyvnozdryah

Лейла

Очень сильно тревожит возраст) смотрю на женщин 45-50 лет и прям плохо как представлю себя в этом возрасте. Понимаю что неизбежно, но….

volosyvnozdryah

Лейла

@aydana.shagirovaa, женщина спокойная, уютная. Добрая. Умеет творить что то. Рисовать, шить, готовить не важно ) но что то типа этого) Умная конечно

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

отражает ваше сейчас образ жизни? Похожа?

volosyvnozdryah

Лейла

неееет😃 все наоборот

ayan.b.k

Riri

Многодетная мама (5 детей)

Столько тревог, что даже тревожно вспоминать это все😅, сразу из одной тревоги другая вытекает, лучше уж не думать даже 😅

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

😀 ну если вам комфортно так жить, игнорируя свое состояние

aaaaa567

🤍🤍🤍

Постоянные мысли о смерти близких, себя. Везде придумаю худший исход будто хочу себя подготовить🤦🏻‍♀️

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@cologne, был опыт потери?

cologne

Alt

Мама дочки (2 года)

да, к сожалению, видела как увядают братишка и бабушка. Долго болели, оба тяжело причем.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

теперь поняли связь. Из опыта вы сейчас так реагируете на все. Было больно, вы дали прожить эмоции которые были тогда?

mylife19

Ая

Мама двоих (2 года, 4 года)

Тревожит мои особенные дети, когда к ним придет понимание 100% и речь пойдет

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Не переносите свою тревогу на них, и не додумывайте за них. Вы не можете предположить как они себя будут вести. А вы можете подсветить их сильные стороны, показать что это не ограничения, что ограничения в голове людей, что они индивидуальные, они прекрасные, что у них есть сильные стороны которыми они могут спокойно добиться таких высот. Это вы выбираете как им преподносить это все, и они так же будут это все воспринимать

omirzakovna9595

AiKerim

Мама четверых детей

тревожит дети , смогу ли я их достойно воспитать ( так как в последнее время много матерюсь 😭😭😭

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

ответьте на вопрос что для вас достойное воспитание?

anelyaat

Анеля

Мама двоих (младенец)

ответь сказала 😂😂😂 извиняюсь просто представила как будто допрос

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

🤣 люди иногда избегают вопросов, и нужно снова продублировать

del_1779576278_amii_rmzzz

Удалён

Тревожит поиск работы, о том, что боюсь не найти работу

так как 4 года не работала

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@candle_world_ast, чью надежду оправдать? Задайте себе вопрос

del_1779576278_amii_rmzzz

Удалён

Свою, ребенка; родителей

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@candle_world_ast, распишите свою надежду которую вы поставили себе?

ya_s_zolotom

Я С Золотом ⚜️

Мама сына (3 года)

Родители мужа каждый день звонят, хотят забрать сына, с тех пор как я забеременела

Меня уже выматывает защищаться и мягко посылать их

Муж просит не высказывать им резко, типа старенькие уже

А я не могу, закалебали…

totoshi

Тошка

Мама двоих (младенец)

Жиза такая )

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

разговаривайте с мужем, без предъявлений, а расскажите свои ощущения, свои страхи. Мне страшно и т.д

Не понимают родители не контактируйте с ними, пусть только муж контактирует. Включите хитрость сливайте разговор на него. И поверьте ему самому надоест и он поставит границы

ya_s_zolotom

Я С Золотом ⚜️

Мама сына (3 года)

он в курсе и его это тоже раздражает до злости аж

Да я вот так и стараюсь, не беру трубки

mariya_ns

Мария

Мама сына (2 года)

Беспокоюсь за сына, какой садик будет, какие воспитатели, как с питание будет (есть пищевая аллергия). И за мужа, потому что он постоянно в тревожном депрессивном состоянии, что отражается на мне

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Муж здесь не причем, это ваш выбор перенимать его состояние ! Для чего-то, это вам выгодно перенимать. Вы личность вы не его сосуд которые наполняется от него. Вы сами выбираете чем себя наполнить, как реагировать, что брать, что не брать. Просто это прикрытие. Понять что я этим прикрываю?

mariya_ns

Мария

Мама сына (2 года)

вы правы

happywifenmom

G

Мама троих детей

Доброй ночи! Тревожит несдержанность по отношению к детским шалостям. Нервничаю из-за вещей, которые не так важны по сути.

happywifenmom

G

Мама троих детей

@aydana.shagirovaa, особо и не помню. Я росла у дедушки и бабушки лет с 4х. По словам была шустрая, но в целом послушная

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

вы проецируете свои блоки через них, вы живете с понятием так нельзя ребенок должен вести себя по-другому и бесит это вас , потому что вам когда то запрещали это и это формировалось в потребность. Вопрос вы можете радоваться искренне в обществе ? Смеяться, танцевать ?

happywifenmom

G

Мама троих детей

я зажата и стеснительна😅

А вообще я долгое время думала, что вообще не эмоциональна. Ни радоваться, ни переживать не могу. Я Вам тут сейчас понапишу всего😂.

Но в принципе я знаю, что это из-за моих заморочек) и так не хочется чтобы у моих деток были установки как у меня. Хочется чтобы они были раскрепощенные и открытые

diane15

assem9514

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Тревожит будущее, наше с мужем, что мы не состоимся как люди, которые чего то добились в жизни. Тревожит будущее детей, как их воспитать, чтоб были хорошими людьми.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Что для вас добиться чего то? Добиться можно очень многого, разного

sss.91

Sss_91

Мама двоих (младенец)

Тревога деньги, нехватка денег, долги

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Это вы живете в эмоциональном долге, и это проецируете в жизнь. К кому вы чувствуете долг? Я должна быть удобной? Я должна быть хорошей? Я должна купит маме дом? Я должна родить, воспитать и т.д

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Задайте себе эти вопросы с верху

omletka

Никогда Ничего Не Бойтесь!

Мама двоих (2 года, 4 года)

Тревожат мысли, что мне ничего не хочется. В плане апатии. Что не найду работу. Не реализуюсь

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вопрос почему мне ничего не хочется внутри себя задайте вопрос? Может я просто не знаю что я хочу?

isram2324

IZI 👻

Тревожность за сына старшего, он не откликается на имя, сходили к невропатологу сегодня, исключили телевизор, телефон, витамины все такое. Но все же как мать, очень тяжело, стараюсь думать о хорошем.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@madam01, но это же решаемо? Хотите здоровых детей? Тогда обратите внимание на себя и на мужа. Вот и лечение. Сделайте себя здоровым

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@madam01, ему нужно ощутить любовь, между родителями между мамой и папой, и любовь которую мама излучает себе, вот и лечение

isram2324

IZI 👻

да сказали что не настолько серьезно, если взяться сейчас за него пока маленький) спасибо за совет❤️

miracle77

💫miracle 💫

Мама четверых детей

Перечитала все вопросы, но не могла написать то, что меня сейчас тревожит.

Т е я считаю что все очень даже хорошо в моей жизни, или я слишком пофигстична.

Я всегда хотела попасть к психологу, но не знаю с каким запросом. Счастливое детство, беспечная юность, довольно таки успешное замужество-не без минусов конечно. Но считаю что все сложилось хорошо

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Если вам сейчас комфортно, не надо идти к психологу. Психологу идут с болью, с тревожными состояниями. Если нет этого всего просто кайфуйте, живите, наслаждайтесь. Не надо искать что то в своем мире, что бы идти к психологу. Вы значит все правильно делаете, похвалите себя❤️

miracle77

💫miracle 💫

Мама четверых детей

благодарю за ответ💋

laura_mendez

Laura Mendez

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Меня тревожит, что у меня слабая воля. Я хорошо начинаю, но бросаю на полпути. Сама себя разочаровываю. Сейчас сижу на диете и переживаю, что до своей цели не достигну, опять себя подведу

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы не доходите до цели, потому что она не ВАША! А вам навязали. Вам надо понять что конкретно вы хотите, что вам нравится, а что я люблю, а какую фигуру люблю и т.д вес растет не только из-за того что кушают, а из-за эмоционального состояния

laura_mendez

Laura Mendez

Мама двоих (3 года, 7 лет)

диету мне врачи рекомендуют, да и сахар уже скачет. Тут уже вопрос не стоит что мне нравится или не нравится, а НАДО

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

вот в том то и смысле вы себе поставили просто приказом НАДО все! Но это не работает вы это и чувствуете. А как мне подойти к этому так что бы я кайфовала, шла к цели легко, и не делала себе вреда еще больше. Суть в вашем отношении к себе!

aia01

Айя

В личку можно написать?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Да.

aia01

Айя

написала

cherryred

MomOfDragons

Тревожит, что не хочу пускать свекровь в нашу жизнь. Прям отгородиться бы от нее навсегда 😩 знаю, что проблема во мне

Она не сама приятная женщина, но терпеть можно.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

она всегда что то будет делать, и не только она. Ее не будет будет раздражать другой человек. Стабильно остаетесь вы страдающая реагирующая

cherryred

MomOfDragons

да) я все понимаю головой, все осознаю..стараюсь работать над собой

Спасибо 🙏🏼

Подскажите пожалуйста, у вас есть онлайн консультация и сколько она стоит?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

здравствуйте да есть онлайн консультация, стоит 15000 тг час консультации. Разбираем ваш любой вопрос

gokomne

Мамасита

Мама сына-младенца

У меня подруга училась на психолога,но так и не работала и уже говорит всё забыла,Посоветуйте ей книги или что нибудь еще?может курсы какие то есть?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Терапию, психологом стать нужно не только знания но и самой пройти терапию❤️ что бы без оценки, без осуждения принимать. А может это не её, может она в другом классный специалист

fatimssen

Fatima

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Тревожит будущее старшего сына, он особенный ребёнок, как он будет жить если меня рядом не будет с ним. Сам себя не обслуживает, речи и понимания нет.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Я обнимаю вас, и понимаю какой это труд на ваших плечах ❤️ в любом случае будете вы или не будет вас он будет жить. Тут самое главное ваше восприятие. Вам нужно работать с собой, со своим состоянием. Потому что это на уровне стресса, нервов, поедания вы навредите только себе❤️ приходите на консультацию🫂

buckashka

Букашка

Мама двоих (1 год, 3 года)

Как перестать жить ожиданиями? Как перестать ждать и жаждать внимания мужа?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

вот и выявляете потребность хочу вернуть себя себе следующий вопрос как я могу это сделать?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

есть куча способов где деньги не нужны

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

это снова же разговор с собой, а что я люблю, что хочу кушать, а что меня радует. Можете начать писать в блокноте список благодарности, что бы замечать мелочи жизни

2a

🙋🏻‍♀️

Самооценка минусовая, не умею распоряжаться временем, деньгами, да крч все по пизде, есть надежда что это просто анемия, аит, но я в принципе всегда такая была

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Самооценка - саму оцениваю, вы должны внедрить не самооценку! А самоценность, от этого все и идет. Я ценю свой труд, свое тело, окружение и т.д вот решение всех проблем

privet9

Aaaaaaa

Мама сына (2 года)

Как буду ходить среди старых коллег, мой новый вес плюс 20 кг , я уже совсем другой женщиной стала.

Они меня еще не видели такой

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

По факту вам не важно мнение их, вы этим прикрываетесь. Вы о себе в ужасном мнение, и просто ищите подтверждение этим мыслям мнение о себе в обществе. Зачем вы так к себе?

mariyamagdalenaa

🍋🍋🍋

Не чувствую радость

Купив квартиру , я не чувствую ничего.

Нет такой радости как в детстве. Как будто все это положено. Собственно и сюрпризам мужа тоже, вроде бы делаю вид, что радуюсь, а на душе пустота

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Потому что есть какая та боль. Которую вы закрыли, вы если начнете чувствовать что то, вы понимаете это боль выйдет. Я лучше не буду ничего чувствовать. Что случилось такого, что повлекло закрытию сердца вашего?

mariyamagdalenaa

🍋🍋🍋

Боль за свое детство. Мне кажется, что я не люблю свою маму и боюсь себе в этом признаться. Ведь вокруг все любят своих родителей, а я .. а я не знаю

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

вы не можете не любить, есть причины по которым вы закрыли сердце по отношению к ним. В чем причина? Можете написать в лс

2maman

🌸🌸🌸🌸

Тревожность постоянной нехватки денег,ощущение что бегу,работаю без передыха но не вижу денег ….

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вам всегда не будет хватать денег, хоть будуте зарабатывать 10000000 млрд, тут отчего я убегаю в работу? А какую боль я закрываю деньгами?

aigerimjustme

Айгерим

Тоже не вижу ничего кроме погони за деньгами

makeupartist

beauty makeup

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Доброй ночи. Эмоциональное выгорание. ребенк аутист с которым очень очень сложно. Недопонимания с мужем. Хочется развезтись и в то же время не хочется

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Хотите помочь ребенку? Помогите своему отношению с мужем и с собой. Любовь между мамой и папой вот даст лечение, и результат.

aid2

asi33

Деньги, которые не возвращает мощенница

1.300.000 😭

aid2

asi33

@aydana.shagirovaa, тьфу тьфу хорошие, проблем нет) ну бывают бытовые ссоры с мужем, в целом норм

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@ais2525, каждый урок в жизни несет за собой очень многоооо полезного. Возможно вы в долгу перед собой где то себя ограничиваете, это все сигналы, что вы где то на эмоциональном уровне должны. Так же позиция взрослого как у вас с этим?

aid2

asi33

себя , да, много в чем отказываю🙂все детям и мужу, Домой ) даже , вещи, которые дарят эмоции, не позволяю себе🙄🙈

kaiyrkenova_gulmira

Гума

Добрый вечер. У меня особенный сыночек ростом 98 см. В этом году пойдет в первый класс. Переживаю как его примут дети. Разница в росте будет примерно 20-25 см

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Здравствуйте, у вас не особенный ребенок, у вас прекрасный ребенок. Есть индивидуальность. Не важно как его примут, важно ему объяснить как он принимает себя. Все от этого зависит. Как мы принимаем себя, так и общество примет себя

kaiyrkenova_gulmira

Гума

@macehka780 мы не крупные мы маленькие как 2 годовалые дети

il.mirra

Ильмира

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Переезд - и хочется, и колется, никак не решусь

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы найдете ответы и решения через вопросы, начните задавать себе вопросы и писать ответы. Я хочу ли я реально переехать? А зачем мне это переезд? А чего боюсь? А что тревожит

il.mirra

Ильмира

Мама двоих (2 года, 5 лет)

спасибо 🫶🏻

shalalalalaaaa

rampampam

Тревога за карьеру которую таки не начала строить, когда все одногруппники уже работают по спец во всю и зарабатывают гуд. Я после универа с декрета на декрет,уже 4года прошло после окончания. Мне 25. Как будто меня уже никто не возьмет на работу🥲

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Не за карьеру, а за то что я не соответствую ! Отбросьте все стереотипы, не возьмут на работу, у вас есть все возможности создать свою работу. Меняйте правила, пусть люди идут за вами. Меняйте себя и отношение к себе

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@kaiyrkenova_gulmira, он не обязан соответствовать обществу

kas1101

Мама Принцессы

Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)

Постоянная тревожность за будущее, живем с родителями мужа и братишкой в двухкомнатной времянке, обеспечиваем их, хотим съехать, но для этого никак не накапливаются сбережения, свекровь не работает хотя молодая, это меня тоже тревожит, что мы вместе сидим дома, живем 5 лет, каждый день какието негативные мысли в голове может из-за гормонов🤦🏻‍♀️

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Гормоны шалят изза стресса, кортизол увеличивается. Ваш муж в зоне комфорта, возле родителей. Встаньте во взрослую позицию Если что то не устраивает в жизни взрослый её меняет. Есть 1000 Вариантов как переехать , выйти из этого. Тут вопрос готовы вы ли вы? Идти на риски, брать ответственность за свои действия, и результаты?

kas1101

Мама Принцессы

Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)

я готова, сколько раз мы с ним обсуждали это, в ипотеку взять квартиру не хочет, так как переплачивать многомиллионные деньги не хочет. Говорит терпи пока накопим

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

не ждите кого-то, а переходите сами к действию. Вас это гложит, нужно только взять ответственность за свою жизнь Мужчины обожают зону комфорта. Его ничего не пригает, а вас вот напрягает

malaxai

Мамочка

Мама двоих (младенец)

Вес… ненавижу себя внешне. До свадьбы была красоткой, стройной. Потом с каждым годом и каждой беременностью (всего 5) просто превращаюсь в чудовище. Хочу похудеть, начинаю, но чуть будет тяжелый день мне нужно обожраться прям 😭

Умом, головой понимаю, что в моих руках, что надо, что вес 109 кг в 32 года это ужас. Не знаю, жалею себя или что

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы не жалеете себя, вы не слышите себя, вы не знаете себя. Я вот похудею по люблю себя, я вот это сделаю стану лучше относиться к себе. Но когда вы придете к этому, вы найдете еще причину быть недовольной с собой. Само ценность нужна, простить себя за ошибки прошлые, начать общаться с собой, ценность внедрять

moonik

❤️

Мама сына (2 года)

Свекровь. И моя мысль что я ее притянула чтобы соперничать.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Это решаемо встаньте на свое место. В вашей жизни есть вы и муж вы на одном уровне, осознать я женщина, мама для детей, дочь для родителей, жена для мужа, просто начать задавать вопросы, и идти к себе

shalalalalaaaa

rampampam

Не удаляйте пост пожалуйста, интересный получился👍🏽

zzzzl

….

Муж ушел к любовнице, я зависла в эмоциональных качелях. Накрывает каждый день, не могу успокоиться. Мучает чувство вины, хотя виноват он.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Без разницы кто виноват, он она. Вы вините себя. Вам надо простить себя! Вы не довольны собой, я не сделала так он ушел, я не была такой он ушел, вы хотите оправдать его и взять ответственность за его поступок, когда вы простите себя, поймете себя вы забудете про них, и у вас в жизни так станет классно, что они будут в шоке.

zzzzl

….

подскажите, почему муж вместо извинений за измену, винит меня. Это защитная реакция или он действительно так считает?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

ну потому что вы ему дали эту стрелу что бы он стрелял в вас этими обвинениями.

jessicca

JJ.

Мама дочки (1 год)

Сейчас меня тревожит, что я не зарабатыаю, не работаю даже онлайн, я не знаю и не уверена в себе,

с чего начать?

Пособия не получая с июня месяца.

mirakuk

МКБ

Мама сына (2 года)

Пошлите в альхадая , вагон энергии общения, новые знакомства , деньги

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

а финансы хватают?

jessicca

JJ.

Мама дочки (1 год)

в целом да, но хочется свои , я работаю с 20

Лет, щас мне уже почти 28,

ne.ovcharka

NeOvcharka

Раньше я служила в войсках К9. Была лучшей в своем спецподразделении. Раскрываемость 97 %. Держала в страхе весь Альбукерке. Как родила, ушла в декрет и чувствую выгорание. Хочется какого-нибудь мекса за жёпу Кусь сделать пока он удирает от меня со своей подпольной Лабы по изготовлению мета.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

А с выгоранием, это нужно вам энергию эту направлять куда то. Как вам экстремальный вид спорта ? Вам нужен испытывать адреналин, можно через спорт

ne.ovcharka

NeOvcharka

эмм... Я только и делаю, что занимаюсь экстремальным спортом. Например бегаю за палкой. Ещё прохожу полосу препятствий. По команде бросаюсь на человека в защитном костюме.

kotyarara

🐈‍⬛

Мама дочки-младенца

🤣🤣 ржу

ssss9505

Солнце

Мама сына (3 года)

Страх одиночества

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Не одиночества, а остаться со своей болью, мыслями одна. И что бы не слышать вой души, вы закрываете отношениями общением с людьми

kristina_lady

Кристина

Мама дочки (7 лет)

У мужа новая должность, тревожит пройдет ли и как ему помочь морально учитывая что он в другом городе. И стоит ли нам переезжать вдруг обратно придется возвращаться с поражением. Хотя в мужа очень верю и считаю что достоин этой должности, но есть свои нюансы в работе

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Во первых он мужчина ему помогать не надо. Он взрослый человек который может сам себе помочь, морально. Вы можете только поддержать.

Второе: поражение для кого важно? Ему или вам?

Поражение это один из трамплинов, там очень колоссальный рост. Но это зависит как вы выбираете относится к этому поражению, извлечь лучшее или худшее. Ваш та муж готов принять любое решение, а вы?

kristina_lady

Кристина

Мама дочки (7 лет)

благодарю! Есть над чем и «куда» подумать 🙏🏻

beketayeva

Мама двоих (младенец)

Настолько задрали свекрь со свекровкой, что уже думаю, как хорошо было бы если мы жили только своей семьей(но этого не будет, так как муж единственный) так что думаю быстрее бы они умерли и от этой же мысли мне становится страшно

anfpg.kep8664

Ирина

💯

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@aika_ttkk, жестко нарушают границы - значит вы где то кому так же поступаете и считаете это за норму, по отношению родителей например.

Так же вы обижаетесь на себя когда нарушают ваши границы, потому что вы не знаете своих границ, а как со мной можно, а как мне нравится? Познакомиться с собой

justmommy11

Mommy

0 энергии, вроде все хорошо, но настроения и желания что либо делать нет, даже обычные бытовые дела с трудом даются(((

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Потому что вы в депрессивном состоянии, вы не занимаетесь с собой, в вас стооооолько энергии просто ее вы не направляете правильно. И она как лава внутри нагревается. Когда многоооо энергии внутри, и ее не используют она уходит в негативную сторону. От того что тело не выдерживает объем энергии, которая внутри просто лежит, тело просто устает. Начните внедрять потихоньку спорт, энергию туда выводить

justmommy11

Mommy

Правда была депрессия, но мне казалось, что я прошла этот этап. Значит еще есть над чем задуматься и поработать 🤔 спасибо за ответ 😊 еще вопрос возник, я и раньше боялась брать ответственность на себя и принимать какие либо важные решения, но после родов я совсем никакая 🤯 боюсь даже обратно возвращаться на работу 😩 сомневаюсь, что буду справляться с ней + ребенок, быт и тд

Что можно с этим сделать? Может есть какие практики или книги для чтения? 🙏

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@mommy31, пробовать, думать можно долго, бояться можно долга. Только когда идете делаете какие то действия только тогда приходит уверенность. По чуть чуть начинать изучать что то новое, запускать мышление. Физические тренировки для связи с телом. Потом можно по чуть чуть оставлять малышку и гулять, разговариваю с собой. Что я чувствую? Писать ответ проводить тем самым мини терапию

mama__dochi

mama__dochi

Мама двоих (младенец)

Я очень тревожная мать, всегда боюсь что дети заболеют

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Все мы тревожные. Это нормально. Потому что вы чувствуете ответственность. Но что дети заболеют, это вопрос уже к вам. Как ваша жизнь устроена? Вы уделяете себе время? Как у вас с любовью?

khoroshaya

Able

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Меня тревожило все время одно как я буду жить после смерти мужа ему 70 лет….так как обеспечивает нас он…. У него не получается с бизнесом нет стабильных доходов, он становится нулем полным в фин плане


Теперь хочу развестись с ним и боюсь одновременно этого так как абьюзер, апатичен и агрессивным стал оооочень, это меня не устраивает , все запрещает, никуда лишний раз не пускает, только дом и с детьми куда то и все, своих интересов и ничего своего нет(((

жизнь с ним меня не устраивает , плачу, реву, иногда апатия на жизнь, ничего не охото делать, даже охото иногда умереть до того ничего не интересно….

мне 33 года, 10 лет вместе

Просто после развода боюсь его, что дальше будет, боюсь что он что-то сделает или манипулировать будет … он отличный манипулятор((((

Все родственники и здесь девушки советуют уходить …..

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

я бы вам посоветовала бы терапию у психотерапевта❤️ даст огромный результат

khoroshaya

Able

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

согласна с вами👍, только нужно подзаработать так меня муж к психотерапевту никак не отпустит((( он вообще практически никуда меня не отпускает только по веским причинам (((( устала 😩

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Айтыма вы наверное знаете, брат Салтанат. Он открыл бесплатный помощь в таком положении. Вы пишите им они прикрепляют психолога который бесплатно помогает. Есть очень много центров которые сейчас помогают бесплатно

seziim

SSAB

Мама двоих (1 год, 2 года)

Много чего .. особенно мысли о разводе

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Причины мысли о разводе?

xxthcenturyfox888

Zhuz

Мама дочки-младенца

После смерти Фриске, Заваротнюк страхи навалились по ЭКО. В 39 стимуляция, в 40 родила. Теперь боюсь

di_04

Dinara

Мама троих детей

@aydana.shagirovaa, где я тут про таблетку пишу? Я как раз таки написала, что работа со страхами очень долгая и сложная. Реальность ситуации это не «все страхи сбываются». А совсем другое. И в третий раз спрошу, у вас есть диплом и где вы учитесь вообще? Вы тут мне отвечаете такими клишейными, топорными фразами, что складывается ощущение, что вы очередной псевдопсихолог, который просто прошел годовой курс

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

у меня есть диплом, сейчас я дальше учусь, укрепляю свои знания. А для чего нужен нам чувство страха подскажите? В большинстве он придумывается в голове из-за ощущений который человек испытал ( ужас, гнев, злость)

Зачем тогда человеку вселять в себя страх подскажите?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

но я вам хочу сказать, вы очень хорошо размышляете. Просто подаете это в негативном ключе. Мне понравилось с вами дискуссировать, благодарю ❤️🫂

dian_00

Diana

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Резко отучила от груди дочу, сразу пришли болезненные месячные, у меня апатия, хочу тупо лежать, не даю внимание доче, не знаю что со мной не так

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Ваш организм перестраивается, гормоны встают, оно там такууую работу делает. Вы даже не представляете. Дайте себе без угрызения полежать восстановиться

mikotiko2020

merey utekova

Мама дочки (7 лет)

Доброй ночи 🌙 Меня каждую ночь тревожит сонный паралич

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Здравствуйте, обратитесь к врачам, это связано на уровне здоровья

a_aya

Aisana

Меня тревожит больше мои мысли. Просто я себя довожу в голове . Что становится невозможно. Почему то последнее время так, что вот что то хорошо идет и мысленно думаю сейчас опять что то произойдет не очень. Прям в голове плохие сценарии прокручиваю и это влияет на все что со мной происходит ……

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Все о чем вы думаете, то вы и притягиваете. Вам когда то объяснили что нельзя сильно радоваться, потом будешь плакать, не всегда все хорошо, за хорошо идет плохое надо быть всегда готовым. Это не доверие к миру, если глубже недоверие к себе

supergirl9

supergirl

Сколько стоит консультация?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

15 000 тг онлайн и оффлайн консультация

kamila_muh

Камила

Мама дочки (3 года)

Меня тоже тревожат мои мысли. По типу что будет , если кто-то из близких умрет. Или сегодня резала мяса и подумала: " а что, если нож в глаз воткнуть?". 🥲

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Мозг думает о таких сценариях, когда ему плохо из-за этих людей, и он хочет избавиться от этого. Что не так? Кто вас тревожит? И т.д

lovebyyou

ЛиЛу

Блин к меня тоже бывают такие мысли по типо воткнуть нож в глаз😅

enkanto

Koko

Мама дочки (3 года)

Я срываюсь в последнее время на дочу. Очень беспокоит такое состояние. Никогда не было такого.

Нужна перезагрузка 🙏

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Да вы правы, вам нужна перезагрузка а лучше все внимание обратить на себя❤️ вы срываетесь на дочку, потому что вы кричите что бы услышали себяяя, что вам нужна помощь, вы устали, что хотите заботу, любовь и т.д

enkanto

Koko

Мама дочки (3 года)

спасибоо 🥺. Вы моя перезагрузка оказывается.

assem_mom

Асем Мунатка

Хочу похудеть и это мне пока с трудом дается😭

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@di_04,@assem_mom, понять что я хочу сейчас? Обиды все свои отпустить, принять себя

aioka.n

Айжик

недавно попался ролик, девушка психолог говорит что полнота это защита либо запрет, якобы ты боишься похудеть потому что либо боишься мужского внимания, либо хочешь этого внимания но запрещаешь себе. Что думаете на счет этого? Интересно послушать разные мнения

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

нет одной причины для всех, такого не может быть. Каждый человек индивидуален, и у каждого разная причина, там могут быть очень разные ситуации и причины. Которые влекут вес.

mashaimedved

Маша И Медведь

Свекровь хочет развесить с третьим мужем (отчим мужа), я не хочу чтобы она жила с нами, ей нужно якобы пол года продержать деньги с продажи квартиры после развода на депозите чтобы получить ипотеку. Как объяснить мужу что его мать самостоятельная взрослая женщина? Он мечтает чтоб она жила с нами, она слава богу пока отказывается. Она перед ним из себя девочку строит, что ей одиноко, какая она слабая и беззащитная, и прочее. Такое чувство возникает что это она его дочь, а не наоборот, хочет квартиру которая ей не по карману, при этом работает до 12 дня за 100 тыс, менять работу не хочет. Может я утрирую, но она нахлебница, и поскольку ее муж захотел раздельный бюджет, она решила с ним разводится и я так понимаю планирует взвалить свое содержание, будущую ипотеку на моего мужа (сына). Муж всячески ее защищает, как ей тяжело в жизни было, и прочее, что третий муж попался идиот, что образования не получила из за беременности, время тяжелее было и прочее. Конечно она его единственный родной человек и он ее защищает, но к меня возникает чувство что я лишняя. Я ревную? У меня злость от этих мыслей всех возникает, и мысленно ругаюсь с мужем, зачем он женился и завел семью, если планирует заниматься жизнью матери? Я не права? Как вообще реагировать не портя отношения с мужем. У нас все отлично ттт, сейчас стабилизируем свое финансовое положение, практически закрыли все долги, в планах поездка за границу. Но вот развод матери может все поменять.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Решение: заняться с собой, все внимание на себя, и заняться укреплением любви между мужем.

А почему триггерит её вот это состояние девочки: а потому что вы так же хотите, но не позволяете, вы в каком то образе, но душа хочет другое, и эти качества есть в свекрови, и это злит вас

mashaimedved

Маша И Медведь

вы проводите консультации? Прям так точно написали все, я не могла понять что со мной не так все это время. Наверно я в образе своей мамы, которая взяла всю ответственность за семью на себя, и сейчас пытаюсь взять ответственность за мужа, не хочу, и он не хочет, он не такой как мой отец, но я не умею и незнаю как по другому выглядит семья.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

я провожу консультации, онлайн и оффлайн цена 15 000 тг❤️🫂

assimanurman

Асима🫶🏼

Можно еще задавать?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Да, лучше в личку

adaaa

Ada

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Деспотична по отношению к детям. Как исправить? Головой понимаю, что это неправильно

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы деспотичны к себе ! Как вы относитесь к себе, так же и к детям вот и все. Займитесь с собой

aliko777

Aya

Мама двоих (младенец)

У меня полная апатия и потеря интереса ко всему

Я просто как робот делаю каждый день одно и тоже

Хочется изменить все, но нет желания

Сейчас меня радуют только сон и еда

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Я в верху прописала пожалуйста пройдите вверх

rmn2233

🌸🌸🌸

У меня постоянная тревога за ребенка,или я слишком тревожная мама(не только я переживаю за всех своих близких,страх потери

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Пожалуйста пройдите выше уже отвечала на такие вопросы

mmmyyyaaauuu

mmmyyyaaaauuu

Тревожность за сына, боюсь что он заболеет

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Пожалуйста пройдите выше уже отвечала на такие вопросы

mavi66683

Мави

Мама четверых детей

Добрый вечер, боюсь начать печь на заказ два года назад пекла потом бросила, родила теперь деньги нужны. Незнаю вот стесняюсь знакомых,

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

потому что вы не уверены в себе, вы о плохом мнение о себе, вы боитесь провала. Вы едите себя и потом ищете подтверждение вашим мыслям. Зачем вы так с собой?

mavi66683

Мави

Мама четверых детей

капец вы прям в точку, незнаю даже почему так и как выйти с такого☹️

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

ну надо разговаривать с собой, задавать вопросы ? Зачем я так? Для чего так ? Как полюбить себя могу?

whereislove

обожаю ОД🤍

Мама дочки-младенца

Тревожит, то что мне 25 лет, а я все еще завишу от мнения мамы🥲😭

Без ее одобрения не могу, как будто что то не то болып турады🙃

whereislove

обожаю ОД🤍

Мама дочки-младенца

@aydana.shagirovaa, это точно 💯

Но легко сказать- что нужна сепарация😅 я это тоже понимаю, но действовать сложно, потому что я как бы стараюсь «встать в позицию взрослого», но меня как бы уже не воспринимают что ли как «взрослого»😬

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@ifanyevaa, потому что вы не воспринимаете себя как взрослого. Вы не знаете как это делать, надо учиться этому, откаты будут это нормально. Сепарация не сразу идет, позиция взрослого не сразу приходит. Потихоньку внедрять надо как маленький шар катить, и где то он уже сам покатиться

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@ifanyevaa, приходите на консультацию если есть возможности ❤️🫂

mamipapi.

❤️❤️❤️❤️❤️

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Несправедливость. Проблемы у брата, а я каждую минуту думаю о нем. Как скажется это на его здоровье, растет сын у него и не видит папу, почему такое испытание тяжелое, человек который всем всегда поможет, даже добрым словом , советом. Пытается доказать обратное,но его не слышат, им важнее закрыть его и не будет проблем. Нет справедливости даже в суде, все продается и покупается. Переживаю за маму, ведь она ждет сына, молчит все в себе держит. Жгет внутри у меня, даже во сне эти переживания. Как будто не вижу красок жизни, раньше так любила весну, а сейчас и на улицу выйти не хочется.

mamipapi.

❤️❤️❤️❤️❤️

Мама двоих (3 года, 8 лет)

@aydana.shagirovaa, это не урок, это битва со злом, битва с клеветой, с работай продажных сотрудников полиции, которые туда его упекли. Суд который закрывает глаза на все нарушения, просто выносит предположение без фактов его вины. Вот от этого переживания, как смириться с подобным. И в голове это песня, скажи мне мама сколько стоит моя жизнь… Мама нас 4х поднимала одна, папа умер рано, так и живет ради детей и внуков.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Я не могу вам дать совет на счет закона, я в этом не грамотно, я могу дать совет только по вашему эмоциональному состоянию, что даст вам облегчение. Вы можете помочь только сейчас себе, и маме. На эмоциональном уровне, и потом уже помогать брату.

noname9494

овен

Мама двоих (младенец)

Если есть доказательства по поводу покупных, то смело на огласку через соц сети, либо нанять ооочень хорошего адвоката

greysdi

greysdi

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Меня тревожит моя дочь. Она во всю рассказывает стихи наизусть, песни, хорошо поддерживает беседк. Но вот уже две недели, молчит. Сначала говорила час-два в день. Потом 4 дня молчала абсолютно. Теперь потихоньку по 2 часа в день начала вновь говорить. Но стоит ей упасть, заплакать, или поругаться, все замолкает прям от слова совсем, ни слова.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы молчите когда стресс? Или когда что то не устраивает? Она зеркалит вас. Покапайтесь в себе где вы ей такой пример показали

mums12345667899

mums

Мама четверых детей

Хочу начать намаз, но всё тяну и тяжело выучить

Хочу водить даже есть машина, умею водить, но страх сильнее и отговариваюсь что малыш не сидит( не сидит, но если б не было страха ездила б)

Бесит свекровь не хочу с ней жить, а муж не согласен. Это не повод для развода

Хочу подарить кв сестре, но муж жадный

Хочу делать подарки маме, муж жмотится и это бесит

rozhdennay.v.sssr

Вредная Я

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Здравствуйте.

Боюсь искать работу/выхода на работу, нового коллектива, после 7ми лет декрета 🙄🤪

Мне некомфортно когда лето, когда приходится раздеваться, а зимой очень комфортно, быть в 100 одёжках, будто хочу себя спрятать от всех, летом часто очень в кепках и очках, не могу смотреть людям в глаза, даже идя куда либо(магазин, гуляя с детьми) редко поднимаю глаза или голову на прохожих, начинаю себя поправлять, или в сторону смотрю, но не в глаза. Хочется спрятаться от всех в коконе, даже порой от своей семьи, никого видеть не хочется, синдром затроганности какой то. Детей оставить не с кем, самая банальная ситуация, времени на себя нет, только когда они спят ночью... Перестала себя любить что ли... Страх всего и всех

naomi222

Naomi

а бывают у него выходные?

rozhdennay.v.sssr

Вредная Я

Мама двоих (3 года, 5 лет)

да бывают) в выходные мы едем закупаться, ему тоже выйти хочется куда то, не важно с семьей или с друзьями. Если выхожу я, это бывает крайне редко, начинает звонить, как дела, когда домой, а что детям одеть если идут на улицу и т.д. получается я еще больше злиться начинаю) он пытается меня, мой характер будто сломать, чтоб было как хочет он, я не поддаюсь, тоже характер сильный, но ради семьи я много чего терплю , как и многие наверное, ничего критичного, но все же. Вот жду когда уедем к моим родителям, там хоть помощь будет🤞

naomi222

Naomi

да ,главное в такие моменты не залететь

i.am.happy

Алия

Мама троих детей

Тревожит затяжной декрет, как будто жизнь проходит мимо, хотя я все понимаю конечно, и еще лишний вес, и еще неверность супруга, и то что надо иметь свой собственный капитал свою подушку финансовую, поскорее что то придумать чтобы был свой стабильный хороший заработок.

qwerty405

Energy

Мама троих детей

Меня тревожит что я не развивалась, что у меня не было ни каких увлечение что мне 39 лет я не нашла себя Да я понимаю что я мама в первую очередь жена и только.

assimanurman

Асима🫶🏼

Еще есть время же) с моей сестрой на скорочтение ходила уже к слову бабушка, ей было интересно. Сказала, что наконец дети выросли и живет для себя теперь.

12345abc12345

Boo

Долги. У нас с мужем херово туча кредитов , которые он набрал 😭

anfpg.kep8664

Ирина

Как перестать близко все принимать к сердцу? Как перестать обижаться по пустякам ?

donyaya

Donya

32, такое чувство что занимаюсь не тем, денег зарабатываю недостаточно, в чем проблема?

vvmm

~~~

Здравствуйте.

Не могу решиться на развод , есть страх , но не страх того , что я останусь там одна , а другой страх . Не могу здесь написать

vvmm

~~~

@sargyz, не знаю , у меня тревога . Я боюсь , что развестись нелегко будет , зная своего мужа . Даже если это случится , будет ли спокойная жизнь у меня или нет

milka8888

ААА

Мама троих детей

У меня тревога то что все еще не могу найти себя. Хочу заниматься делом которое мне будет очень нравится и буду зарабатывать хорошо.

dxv

dxv

Мама сына (10 лет)

Из каких качеств состоит светлая сторона человека? Часто можно слышать, что необходимо принять свою темную сторону и размышляя понимаешь что в злости таится сила, в гневе самовыражение и т.д. но вот сегодня задалась вопросом что же такое светлая сторона человека? Попробовав перечислить качества поняла что все они связаны либо с жертвенностью, либо с незрелостью. И теперь понимаю что гораздо сложнее принять не темную свою часть , а как раз светлую. Но может есть качества, которые я пропустила , вдруг у вас другой взгляд на этот вопрос, поделитесь, пожалуйста?

dandydilyara

Dilyara

В ожидании первенца

Я очень тревожная плюс брезга. И то и то раздражает моих близких. А я не знаю как с этим работать. Мне кажется я с детства тревожная. Брезгливой стала со временем, обострилось за последние 3 года. Руки часто мою надо и не надо. И это только один из аспектов брезгливости моей((

aya.baiquzy

Айя

Мама двоих (младенец)

Не умею продавать🥲запускаю курс по смм, в сфере 6 лет и упаковала в курс. Цена доступная. Но с продажами плохо, отсеиваются. Это у меня блок к деньгам?

zasmadarova

Жанара

Мама сына (3 года)

Вечно какая то неуверенность, иногда хочется все сказать все что думаю промалчиваю. Дома такая какая есть активная позитивная. А на людях очень скромная и спокойная. Хочу научиться говорить нет говорить прямо все что думаю . Но что то останавливает.

ada050305

Di

Мама двоих (1 год, 4 года)

Позвали в Шымкент на свадьбу не могу оставить детей прям прям тяжело посему то муж говорит езжай смело енешка посмотрит свадьба 7 го и у сына день рождения у меня какой то уят перед сыном )

real-blonde

real-blonde

Мама троих детей

Ненависть к свекрови. Не могу простить что из за конфликта с ней потеряла на 10 неделе ребенка

mamavkube89

мама в кубе

Меня тревожит финансовый вопрос сейчас

arina1394

Р

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Беспокоит моё состояние, всё время кажется что у меня рак, всё время ищу в себе болезни и часто сдаю анализы, и если даже на один повышен сразу начинаю гуглить и ищу плохие болезни. А так в семье отношении хорошие, вроде ничего не беспокоит, боюсь заболеть и умереть

bazarbay_zhanar

Zhann

Мама двоих (младенец)

Устала от всего. От детей. От всех. Хочу сбежать куда нибудь одна. Сейчас меня ничего не интересует. Отстала от жизни.

ssss11111

🙂🙂🙂

Мама сына-младенца

Думала что все отпустила и сейчас все хорошо. Но сегодня общаясь с сестренкой у меня потекли слезы. Я обожаю и одновременно ненавижу своих родных. Мне не уделили должного внимания, денег, не дали норм образование. Все это меня очень бесит. Мой муж учится, шикарное образование получает. А я стою на месте. 🤪

cuarenteycuatro

Счастливая Мама

Я пью антидепрессанты пол года, сейчас у меня идёт выход. Чувствую себя прекрасно,но иногда боюсь думать что я не проработала свои проблемы в голове,и когда перестану пить,что сново всё вернётся- депрессия,тревожность и тд. Работать с психотерапевтом дорого((, как избавиться от страха за будущее состояние?

mamasina0516

Татьяна

Мама сына (8 лет)

Меня беспокоит то что я простейшую ситуацию стрессовую(конфликт , болезни и тд)воспринимаю тааак 🤦что потом ночами не сплю довожу себя до плохого состояния.когда отхожу думаю можно было это на это нормально отреагировать.

lopes

Мама

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Не уверенность в себе, раньше не прям замечала. Сейчас понимаю очень сильно мешает по жизни

mirtrudmai

San

Мама двоих (младенец)

Год назад ушёл отец, у него было больное сердце. Лечился он только если я заставляла его ходить по врачам и принимала в этом участие. Как только я вышла замуж, ослабила контроль, он пустил на самотёк и нормально не лечился. Уже год я живу в аду. Я могла его спасти, но бездействовала. Я не знаю как мне жить с этим чувством вины. Я как будто сама себя прокляла этим на всю жизнь

daliladeya

Delayla

Мама дочки (2 года)

Хочу начать свое дело. Есть все, но не могу понять куда идти и что делать… боюсь всего и дочку не могу оставить кому либо, сама сделала из нее мамсика(

samskara

мамайка

Мама двоих (1 год, 3 года)

У старшей цмв и кератит

Развод(скучаю и ненавижу одновременно)

Жизнь в родительском доме для меня очень сложна

Я не имею профессии и доходов

Боюсь отдавать детей в сад


Куча страхов и тревог

Каждый день плачу

Дети скучают по отцу(видятся раз в неделю)

primavera1

Demetra

Здравствуйте! Меня тревожит то, что мой ребёнок постоянно теребит мочку своего уха. Видимо это приносит какое-то удовольствие или успокоение. Уже две недели как примерно. Это у него невроз? Что я делаю не так? Что мне делать? Куда или к кому обратиться?

katyxa-two

Katie

Мама сына-младенца

Я хотела своим опытом поделиться. Я с подросткового возраста, лет с 12, тоже постоянно дёргала свое ухо. Не мочку, а чуть выше, почесывала. Даже до мозоли доходило. Потом это проходило, но вскоре опять появлялось. Потом вернулось, когда я уже в универе была - и уже осознанно я поняла, что я это делаю, когда нервничаю - мой способ успокоиться. И пришлось работать над собой, чтобы избавиться от этой привычки. Но ничего особо страшного я в этом не видела. Не знаю, на сколько в трехлетнем возрасте это может быть способ успокоиться, но как вариант почему бы нет🤔

primavera1

Demetra

Спасибо что поделились 🙏

dastyk

dasty

Мама двоих (1 год, 4 года)

Мне кажется у меня психологическая проблема. Я боюсь всего что касается смерти

yakamoz

Римма

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

У меня тоже! Ипохондрия! Тревожное расстройство! Панические атаки!

Но я работаю психотерапевтом, хотя я с рождения такой человек! Но мне пофиг уже привыкла! Как перестанете и берете ответственность за свою жизнь страх смерти исчезнут, надо осознать и принять все равно когда нибудь это случится !

dastyk

dasty

Мама двоих (1 год, 4 года)

у меня тоже панические атаки. Мне этот диагноз поставили в больнице. Спасибо мне надо обдумать

apple5j

galileo

Мама троих детей

Почему я не умею говорить нет и отказывать людям (((

al.as.ka

alaska

Мама сына-младенца

Как решится на вторую беременность если нет уверенности что муж сможет обеспечить?

vsbudethorosho

Все Будет Хорошо)

Мама троих детей

мне прям нужна помощь, я очень боюсь смерти, часто эти мысли в голове, ночами лезут в голову, страх ужасный

sultanswife

Sultan's Wife 🌹

Тревожит то что свекровь любит сильнее старшего сына , а не младшего (моего мужа) , точно такое же отношение к детям. Детей старшего сына обожает, моих недолюбливает. В жене старшего сына души не чаит, а меня ненавидит.

kam1la

Камила

В эту минуту завершение ГВ. муж с братом сидит с ребёнком, я в другой комнате сегодня сплю. В целом все хорошо. Но как только я услышу что он хныкает или плачет психую сразу, дёргаю его постоянно, звоню, пишу.

mbae

Милка

В последнее время много любви и благодарности к любимым и близким, такое ощущение что все хорошее уже прожила и достигла пика мудрости и скоро умру 🤦🏻‍♀️ или это просто мои страхи ? Хочу жить пока дети не поженятся, хочу на их свадьбе погулять, пока не встанут на ноги быть рядом, потом можно и к всевышнему. Это что у меня может быть ? Скажите девочки, вы тоже такое чувствуете или я одна такая дура ?

alua369

Алуа

Мама дочки (9 лет), беременна (7 нед.)

У меня было устойчивое ощущение что вот дочь вырастет, станет самостоятельной, я ее в 20 лет от себя отпущу, удостоверюсь что она справится, мне будет 40, а там можно и помирать потихоньку.

Мысли не аховые и период тоже, но около двух лет желание лежать лицом в подушку и ничего нормально делать не могла, второе высшее просто потому что считаю что ничему не научилась в жизни кроме как быть студентом. Осталась на второй год так как не справилась с дипломкой. Сейчас уже год прошел как сдала и выпустилась. Беременна. Не могу быть уверена что не буду потом думать так же тольео теперь с отсрочкой на 10 лет, мол второго тоже выращу ребенка и потом можно и сдаваться совсем.

Я не хочу найти иешение в том стобы потом третьего рожать

Спасибо что написали, напомнили об этой теме, надо бы разобраться в этом году пока время будет в декрете🙃

А как не знаю пока...

peach_

⚡️⚡️⚡️

как пережить смерть близкого человека?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Я обнимаю вас🫂❤️ Дать прожить себе, плакать, скорбить, мы можем только прожить эмоции, боль и утрата она останется

babymama7

Ai🌙

Много чего тревожит… например: боюсь что ничего не добьюсь в жизни,никогда не работала, будто умею только быть мамой и женой( и то не хорошая)…тревожит будущее ( боюсь что могут произойти плохие вещи(со мной, с детьми, с мужем итд)

Тревожит то что я бесхребетная.не могу дать отпор другим, противостоять, отшить ( в этом списке даже муж, родители И так далее)

Тревожит что нет настоящей подруги рядом,ни одной, хотя вроде человек я не плохой,так сложилось

saule23

сауле

Мама троих детей

Вы прям меня описали но у меня похлеще

alfarameo

Alfiya

Мама двоих (1 год, 3 года)

тревога за здоровье детей и будущего, финансовые, что происходит на палестине, не могу найти себя, временная работа с хорошим зароботком но это лишь временно

ddd1122

ddd111

Не могу сдерживать слезы когда кто то кричит на меня, упрекает, спрашивает что случилось про ситуацию где я плакала. с детства эта проблема. Сама я не хочу плакать при людях даже при самых родных, мне комфортнее в одиночестве проживать эмоции. Но сколько бы не пыталась сдерживать слезы вообще не получается. как от этого избавиться?

noname9494

овен

Мама двоих (младенец)

Так и заболеть можно, если всегда будете плакать при вопросах или наездах, нужно уметь отвечать за свои действия

junelove

Лана

У меня нет баланса между доброй и злой стороной.

leo1908

Цветочек

Мама сына (8 лет)

У меня апатия,в жизни я зациклена на чистоте,но последние пол года у меня срач дома и в делах.

diamond_pvl

Казахстан

Мама четверых детей

Я тоже такая 😭 я всегда делала дома уборку через день мыла полы и тд а поселений год не хочу ничего делать совсем 🤦‍♀️

natali_si

Наталья

Боюсь сменить работу. С этого месяца сократили ЗП, и конечно мне стало не хватать на жизнь какую я привыкла. Но сказать я увольняюсь очень боюсь, так как кредиты, день рождения дочке впереди, боюсь что не найду быстро работу, хотя всегда находила сразу.

prostolalala

Айдана

Мама дочки (2 года)

Никогда не уходите в никуда . Только на другое место работы готовое

natali_si

Наталья

да кто ж будет меня ждать месяц) я обычный мен по продажам, здесь работаю официально, нужно месяц отрабатывать. Все это так тормозит, но я понимаю что тут уже перегорела

prostolalala

Айдана

Мама дочки (2 года)

пишите заявление об увольнении , отработайте 1-2 недели и уходите на больничный. Дни по больничному входят в срок отработки , не переживайте . За этот период успеете и работу найти и отдохнуть, восстановиться.

navira

navira

Здравствуйте!

Меня больше всего тревожит развитие моего сына. Его поведение стало меняться в 3,5. Сейчас занимаемся со специалистами. Очень виню себя что не начала раньше, что родила второго ребенка и теперь мне сложнее заниматься с ним дома. И очень боюсь что мы не выйдем из зпрр 😭

zulkhainar

uki

Мама сына (1 год)

А кто поверит в него если не вы сама? Мысли материлизуются. Представляйте как он красиво излогает свои мысли , как ходит в школу, как он гуляет с вами и все хорошее. Поверьте в своего сына это очень важно ..

zdtr

Adt

Мама сына (3 года)

Тревожит страх что сын может остаться один, у меня выкидыш с плачевным последствием, после которого не могу иметь детей. Депрессия после выкидыша, я стала раздраженной и агрессивной

zdtr

Adt

Мама сына (3 года)

@notariys1983, матки нет же, только яичники.

mairu6a

Майра Абиева

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

У вас и сын и дочь 🤩 как у меня. Мне не рекомендуются больше беременеть, оба раза были экс, с дочкой был разрыв матки. И всем любопытным говорю , все , у меня есть и дочка, и точка.

zdtr

Adt

Мама сына (3 года)

нет у меня только сын, дочь выкидыш случился

laplaplap

Cherry🫶🏻

Меня тревожит страх о том что беременность это страшно.

Т.к. были 2 потери, теперь боюсь что будет так постоянно, аж как то не по себе становиться когда начинаю об этом думать.

prostolalala

Айдана

Мама дочки (2 года)

Собственная нереализованность, апатия , прокрастинация, неуверенность в себе , то что не имею сил нормально выглядеть , нормально ухаживать за мужем и ребенком , не имею сил на обычную уборку , хотя хочется очень стать лучшей версией себя. Но пока за два года я набрала 20 кг , постарела будто на лицо , испортились отношения с мужем , он любит меня , но охладел , интерес пропадает у него. Вижу в себе потенциал но не понимаю почему я так нудно живу , зачем эта жертвенность , эмоциональная зависимость преимущественно от мужа ляя пишу и понимаю что по накатанной все идет к черту если не собраться

anastasia.mom

Анастасия

Мама дочки (2 года)

Для начала исключить проблемы со здоровьем: щитовидка, надпочечники, анемия

adina_bukhgalter

AdinaSummer

Мама двоих (1 год, 4 года)

Меня который год тревожит, что я пропускаю в декрет свою карьеру. Все развиваются, работают, добиваются. А я мать. Дело в том что муж хорошо зарабатывает, есть квартира и машина своя, и мне говорит не работай и занимайся детьми и бытом, а я понимаю что жизнь проходит мимо меня. И никак не могу определиться чем я хочу заниматься. Быт и дети меня не тяготят, а вот состояние того, что я теряю себя постоянно. С таким запросом нужно идти к психологу? И как быть?

_name_

name_

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я с вами

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Здравствуйте, это нормальная реакция вашего мозга, люди созданы что бы реализовываться, в вас сидит энергия и её много. Часть нужна для реализации. Можете конечно пойти к психологу, что бы начать действие. Но и можете задать себе вопрос Чем я люблю заниматься? Чем я могу помочь людям? Чему научить? И просто потихоньку начать делать. Энергию накопившую надо правильно направлять

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Начните со спорта, это даст больше желания делать действие

prostolalala

Айдана

Мама дочки (2 года)

Смотря на свои жизненные обстоятельства понимаю что у меня есть все чтобы светиться , быть веселой , позитивной , уверенной в себе . Я работаю в центре в классном офисе хорошей компании , на умозатратной должности , конечно не бастык но и не последняя на работе . У меня адекватный добрый мужик , у меня супер эрудированный красивый ребенок , у меня большой уютный дом , хоть и старый , у меня вагон нереализованного потенциала , а я еле хожу , ноль энергии ну как так а. Я устала от этих мыслей даже . Неужели так и проживу

aae007

a007

Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)

Вы проводите онлайн консультации?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Здравствуйте, да конечно, напишите мне лс ❤️

nadusha_kurganbekova

Rich

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Тоже плохо идет торговля, из за этого очень тревожцсб , товар брала в кредит, нервная до ужаса

shamratovaaidana

Aidana

Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

У меня тревога из за предстоящих осенью родов…пдр примерно в начале ноября, в этом году дочка идет в школу, сейчас детей по садам и подготовительным я вожу, муж работает с утра до ночи, когда рожу боюсь что некому будет детей возить, муж говорит что ближе к сроку будем думать, а мне уже сейчас тревожно.. вчера вот искала няня такси, а они переполнены, спросили на лист ожидания записать ли😅 а муж нервничает, что я раньше времени переживаю🤪 первые 40 дней после родов я точно не смогу выходить, так как малыш и мне самой нужна будет помощь. Мама может приехать только на 10 дней, так как работает. Тут в Астане мы одни, родственников нет😒 кого либо из знакомых просить, возить детей утруждать не хочу, даже если за оплату мне кажется потом будут возникать. В общем, тревога из за того что рожу и не смогу за двумя детьми нормально присмотреть😭

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Поймите мужчины решают только тогда когда наступает проблема. Пока у него другим занята голова. Вы хотите что бы он решил это. Зачем? Когда вы можете спокойно решить это сами. Встань в лист ожидание, решать эту задачу

alin10

travel.tour

Зажатость замкнутость чувства тревожности постоянно

kazaktyn_kyzy

Лу

Здравствуйте ! Такое ощущение что свекровь хочет заменить меня для дочи. Говорит ей зачем тебе мама , когда вместе где то ходим вырывает ее из моих рук, когда она ко мне хочет сразу ее забирает . Манипулирует ею , когда она не хочет оставаться, я тебя не люблю и тд. И я, будто в душе ревную дочу к свекрови🤨

Это началось после этих слов, думала сын появится пройдёт . Но нет , теперь говорит ты не нужна маме она себе братика нашла 🤦‍♀️ когда научится не обращать внимания, и сделать так чтобы это не засело в голове у ребенка

_1natalya

Наталья

Мне свекровь говорила после выписки «заберу ребенка» и обращалась к малышу «заберу тебя» «со мной жить будешь» «никому тебя не отдам» «зачем тебе они, со мной хорошо». Муж казах, я ему сразу сказала, чтобы он поговорил с мамой, что мне больно и плохо такое слышать, что у мен появились страхи, что у меня отнимут ребенка, сначала он оправдывал ее, типа никому кроме нас наш ребенок не нужен, но я объяснила, что в таком случае зачем обнадеживать ребенка-это же лож с самых пеленок. Либо твоя мать лгунья либо жестокая воровка, я чувствую страх с ее стороны и обращусь в полицию.

Все дружнееько успокоились.

Но через полтора года мы все равно с ней поругались и не общаемся. Видимо она пыталась реально сделать больно мне но через ребенка.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Начните работу с собой, своими эмоциями и реакциями. И разговаривайте с дочерью, общайтесь её мнение, чувства. Ваша дочь все понимает в том смысле что у меня есть мама и она одна, кто бы что не говорил бы.

Начните работу с собой и учитесь защищать себя и выставлять границы для дочери, и для себя ❤️

kazaktyn_kyzy

Лу

спасибо❤️ как во время 💐😘

genius

Жанна

Мама троих детей

Тревожит здоровье, лишний вес. Не превратился ли гестационный сахарный диабет в диабет. Болезни сердца временное или хронические стало 🤷🏻‍♀️чувствую себя разваливающимся. Хочу стать нормальной здоровой.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Занимайтесь с собой, не только на уровне здоровья и на уровне психологического здоровья

gera.travel

Айгерим

Мама троих детей

Меня тревожит мое будущее, точнее то что не реализовалась. Дома в быту в декрете будто утопаю

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы переживаете о будущем, потому что реальность настоящего не нравится. И что бы хоть как то стало легче вы переживаете о том о чем вы не знаете что будет, как будет. Осознайте что есть только настоящее, и здесь и сейчас только можно менять ситуацию, начинать двигаться, решать, а не ждать

buhgalter.v.decrete

🌸

Мама сына (2 года)

Меня тревожит что нам какое то время предстоит жить с родителями мужа, а я не хочу , постоянно об этом думаю.

ireka98

Aleka

Моя ревность и недоверие к мужу

И разборки с енешкой

sana.mn

mamasan

Мама двоих (2 года, 4 года)

Меня тревожит часто болеющая дочка, у которой постоянно орви переходит в пневмонию.

Меня тревожит финансовое положение, то что я не могу оплатить развивашки и все что полезно для их развития.

Меня тревожит мое положение, что я уже кажется не верю, что я смогу из всего этого выбраться, и как то заняться собой и своей карьерой…

lovelifez

springlive1473

Мама дочки (3 года)

Много всего панические атаки периодически)

muxamedove

инесса

Мама троих детей

Меня тревожит перевод по работе, сейчас где работаю прям в слезы не хочу там, но и уйти не вижу смысла т. К до пенсии 3,5 года

muxamedove

инесса

Мама троих детей

@aydana.shagirovaa коллектив , мне из за супруга пришлось уйти в др службу т. К он занимал руководящую должность, сейчас он на пенсии а я не могу обратно перевестись. Возможно плюс ещё возрост, ночные смены даются тяжело.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Что Вы испытываете по отношению к коллективу? Какие эмоции?

muxamedove

инесса

Мама троих детей

одним выражением этого смайла 🤮

sun_light

sun_light

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Подскажите сколько стоит консультация у вас?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Здравствуйте. 15 000 тг стоимость 1 -й консультации, онлайн и оффлайн формате

aiko7771

Aiko

Мама дочки (5 лет)

Меня тревожит ответственность по работе, постоянное выполнение плана, а также кашель после коклюша у дочи

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Кому не ответила пожалуйста продублируйте ваши вопросы в личку мне. Потому что очень много вопросов, благодарю всех❤️🫂

gulnaz_m

GM

Мама троих детей

Я боюсь критики других людей

Неуверенность в себе

Не знаю чего хочу

ardash85

Ардаша

Мама дочки (7 лет)

тревожит вопрос сделали эко перенос получиться ли у нас?!? Очень переживаю

mommycats

me&mycats😸😽😺😼

@aydana.shagirovaa, у меня была такая ситуация. Распишу: в гостях золовка(она рожденная дцп плохо ходит) но в целом понимающая абсолютно единственное выращенная словно в коконе. Абсолютно ничего не делает. Все всегда делает за нее и для нее. И вот едут в гости не предупредив меня две родственницы якобы навестить золовку и прогуляться. В общем встретила накормила время пороважать и тут (одна из них в положении) я предположительно говорю я так далеко гулять не смогу с моим детсадом. Я гуляю в основном около нашего жк. Это происходило за разговором типа планами делились куда и где погуляем. Поедем в парк типа. Я ответила но не предполагала что потащусь с ними😅 и вот мои дети возмущенные что из мать рушит их игры тащит их зачем то потому что тетя(золовка) надо ее вынудить. Вопрос почему я так поступила? Я ощущала дикое напряжение что как то замешалась во все это еще и детей тащу ведь одни же я не оставлю их, и те две женщины не особо рады что ариаерлись но блять все потащились. Я та которая не молчу сразу все в лоб. Но тут чувствуя напряжение и нехотение а главное не свойственное мне поведение 😄😄я пошла на это. Что же это было?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

@muxamedove, это вы халатно отнеслись к себе, для того что бы угодить им. Что бы быть хорошей в их лице. Выходить из состояния хорошей девочки, научиться слышать себя, и внедрить само ценность❗️ я ценю свое время, свое желание, свое здоровье, себя

tomitomi

Tom

В ожидании первенца

У тревожность на счет беременности. Потеряла двух деток на сроке 16 и 26 недель. Я снова беременна. Пока состояние нормальное, но боюсь повтора в душе. И как будто уже и не надеюсь на живого ребенка что ли(( Нету радости, не могу себя представить с живым ребенком у

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Мы никогда не может проработать боль душевную, мы можем научиться её принять, и научиться жить с ней. Осознавая что жизнь продолжается, что есть еще хорошие счастливые события, люди. И перестать винить себя за это, и простить себя

tomitomi

Tom

В ожидании первенца

да спасибо! Мне понадобилось время, чтобы перестать винить себя. Я все еще работаю наб собой

sultanshaa

Султанша

Мама дочки (5 лет)

У меня сейчас душа болит ((((

В первую очередь за маму , у нее онкология она сильно болеет (((

Второе за то что два раза была замерщая, последний раз в этом году ( очень хочется плакать, орать .

hazelnutt

Muah

После родов постоянная тревога что я делаю что-то не так, плохая мама, потому что могу не так взять на руки, или ночью пропустить ночные кормления, или что-то не так сделать в силу незнания(

zayac205

Жанара

Мама троих детей

Меня тревожит что я старею. Я уже не тяну как раньше. Нет энергии, память и сон стали хуже, зрение садится . Мне 43 года. Выгляжу очень не плохо для своих лет, занимаюсь спортом, с подругами гуляем каждую неделю, иногда два раза. И вот я не могу уже пить как раньше. Болею на следующий день... Вообще выпадаю на весь следующий день из жизни. Меня тревожит что остальные могут. Муж может, подруги могут, а я как будто уже не тяну на их фоне. Хотя мы все примерно одного возраста. Вобщем это так ужасно. Я всю жизнь боялась старости. Никогда не хотела жить до старости. Хотела умереть в расцвете сил. И вот что мне теперь делать?

_mmumin

mmumin🥀

Мама троих детей

Я долго шла к разводу. Уходила от мужа 2 раза и снова возвращалась. Его я не люблю, ничего не испытываю. Но недавно узнала что возможно он женится в скором времени, и теперь я чувствую как мне больно внутри.

akkdhskal

мама@

Мама двоих (2 года, 4 года)

Как перестать ненавидить отца и вто же время жалеть его. И не хочется видеть его в тоже время хочу узнать что с ним . Как перестать это чувствовать. Родили розвелись 15 или больше лет назад . Он пил, курил анашу и бил маму . Я умаляла маму развестись так как он выгонял нас поджигал дом . Он инвалид 1 глаз не видит . После развода пару раз видела и всё на этом .

bigbossdimon

ИсаДим

Мама троих детей

Как отпустить обиду на мужа, из за прошлого абьюза?было 3-4 года назад. Вроде ругаемся миримся все норм, но все равно не могу отпустить и забыть. Как будто это было вчера… Меня это сильно беспокоит по сути

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы не на него обижаетесь, а на себя. Вы на себя отпустите обиду

aigerimjustme

Айгерим

Жизнь проходит мимо. Работаешь и работаешь с утра до вечера, и не успеваешь пожить. А бросишь работу - страшно, денег не будет хватать. Так и живёшь в каком-то бесконечном дне сурка...

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Денег всегда не будет хватать, работаете или не работаете. Это уже внушилось вам. Мне всегда не будет хватать. И еще страх уйти с зоны комфорта, работа постоянная есть все живем. А по сути вы не живете

happyalways

Mommy

Мама сына (6 лет)

Если есть незакрытые вопросы по работе ~ очень сильно тревожит и в то же время лень делать их. И всегда страх опоздать . В школу, на работу . Чувствую себя очень неотдохнувшей

mira2017

Дамира

Доброй ночи. А я как раз в смятении. Мы приехали на ЭКО в Алматы,нам предлагают донорские яйцеклетки. Муж согласен,а я в сомнениях. У меня детей нет. Мне 38.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Распишите свои сомнения на листке и посмотрите перечитайте где то дайте ответ своим сомнениям, разберите это с мужем, расскажите свои эмоции и чувства.

ayowassap

Bzzbzz11

Мама двоих (2 года, 4 года)

Тревожат свои страхи, как будто не успею, не смогу. Как я воспитаю, 24/7 ощущаю себя плохой мамой, которая оставила детей без внимания, чтобы заработать на жизнь. Прихожу после работы и хочу запереться, поплакать. Иногда боюсь, что сорвусь. Боюсь, что захочется отказаться от всего, бросить все и уехать или даже умереть. Ненавижу мужиков, ощущение, что никогда больше не буду любима, что все жизнь обречена на жизнь гордой-одиночки. Как же я завидую белой завистью девушкам, у которых есть опора. Моя опора-внутри меня. Я всегда все сама, да сама. Иногда посещают мысли утопиться, иногда так боюсь своих мыслей. Бесконечная болезнь, работа, долги, ипотека, житье-бытье - я таааак сильно устала. Долг 24 млн. Лишний вес, обида на всех и самое главное на себя- думаю как так, другие же смогли сохранить брак, жить с мужем, а ты нет, обрекла детей на безотцовщину.

Накрывает моментами.

Я вроде счастливая, красивая, 2 детей, своя 2 ком квартира, постоянный уход, дети одеты, обуты, сыты- но сколько боли и ненависти за этим всем скрывается.


Все в голове. Я как будто каждый день чему-то учусь, усваиваю урок. Но блин, я хочу повесить обязанности на мужика, снять с себя эту ответственность за все все. Увы. Пишу, плачу. Дети спят. В голове, в душе такой бардак. Я как будто зла на жизнь. Но это не всегда, иногда мне очень хорошо и я радуюсь, что живу свою жизнь, слышу смех детей, вижу их, целую их. Столько высера. Извините.


Я знаю я сильная. Все мы сильные, адаптивные, но я уже ненавижу слушать «ты сильная»

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Зачем вы хотите быть сильной?

У вас есть возможность прийдти на консультацию онлайн , если с Астаны оффлайн?

ayowassap

Bzzbzz11

Мама двоих (2 года, 4 года)

я с Актау. Сильной быть надо потому что я одна воспитываю детей, последние годы бегала с диагнозом сына и с его лечением. 1 этап прошли. Надо собраться духом на последующую реабилитацию.

ayowassap

Bzzbzz11

Мама двоих (2 года, 4 года)

спасибо, что откликнулись 🫶

aidana.altaeva93

Aidosha8

Мама двоих (1 год, 4 года)

Как называется состояние, когда ты ставишь цель и не выполняешь. Хотя пока не ставила делала все это. К примеру решила похудеть, худеешь. И решила похудеть до н-го числа и все сила воли пропала и начала обжираться. Или решила начать н-ое количество книг читать, хотя до этого и так читала но не считала в количестве. И желание пропало. Никак не могу побороть в себе вот это качество. Не знаю с чем это связано.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Потому что вы ставите те цели которые вы увидели у кого то, человек который уже добился результата, и видите успех и думаете если я перетяну эту цель у меня тоже получится. Но не углубляемся в путь который он прошел. И когда начинается путь эффект мотивации уходит.

И так же ставите возможно слишком большую цель.

aidana.altaeva93

Aidosha8

Мама двоих (1 год, 4 года)

мне кажется я слишком ленивая. Спасибо за ответ 💐

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

мы все ленивые 🤣

aikoshai

AliyushaS

Не могу жить с кредитами могу задешево что нибудь продать или просить лишь бы не было кредитов хватает на оплату кредитов на 6 месяцев. Люди могут годами хладнокровно платить а у меня чуть ли нервный срыв из за этого. Что можете посоветовать?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

маму вообще не надо прорабатывать, не её беспокоит а вас,

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

начните разговаривать с собой, задавать себе вопросы, находить ответы, пишите в дневник, тем самым проводите мини терапию. Посетите психолога

aikoshai

AliyushaS

я посещала психолога и коуча ситуация конечно лучше стала раньше просто все слова мамы воспринимала в штыки. Сейчас слушаю ее и пытаюсь отшучиваться или не реагировать на ее слова.

aikoshai

AliyushaS

Обнаружила у себя синдром СДВГ в 40 лет и как с этим дальше жить.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы сами обнаружили? Или вам специалисты вывели эт?

saule23

сауле

Мама троих детей

У меня в последнее время страшные мысли! Если я оставлю ребенка с пасынком они его обижают потому что стала наблюдать что он рукой отмахивается как будто защищается!

Еду за рулем что будет авария и прям подробно вижу как это будет 🤦🏼‍♀️ потом отгоняю мысли включаю музыку ! Короче все плохое в голову лезит

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Это только мысли, у нас всегда будут плохие и хорошие мысли, мы так созданы. Но какую мысль я выбираю и даю ей эмоцию это ваш Выбор.

guka_198

2085

Мама дочки (4 года)

Меня тревожит, что я хочу начать свое дело, а не знаю чем заняться. Цель - быть с дочей больше времени и не быть обязанной кому-то в плане времени (рабочий день)

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Зачем быть больше времени с дочкой? Какие отношения у вас с мамой ? Подскажите

mamamia5

mamamia5

Мама сына (2 года)

Тревожность за рост сына, родился 47 см, сейчас сверстники выше. Муж не высокий

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Поймите одно, он не обязан соответствовать обществу. Это вас тревожит, ему нормально. Возможно вон из кожи лезете что бы соответствовать каким то правилам общества. И проецируется это на детей потом

zbezda

Аридни

Мама троих детей

Меня тревожит, что прожила почти больше половины жизни, а радоваться и быть счастливой так и не научилась. Как научиться радоваться без тревоги и оглядки, боюсь что всё испорчу если буду радоваться, или буду счастливой, и так ведь и выходит, какое то идет наказание сразу после того как порадуюсь чему то

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы запретили себе радоваться, жить. Из-за прошлого опыта который вы либо у кого то увидели, либо вам навязали, либо что то произошло что вы стали жить в таком состоянии

zbezda

Аридни

Мама троих детей

а что нужно сделать чтобы убрать это, не подскажете?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

нету одного действия и все все решится. Это надо понять корень проблемы, потом начать учиться заново радоваться быть счастливой

mamakitap

Мамакітап

Постоянно обо всем беспокоюсь, как расслабиться

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Просто так на вопрос не возможно ответить, без конкретики ситуации, без её разбора. У всех причины индивидуальны и решение так же

astanaa.2022

Зарина

Здравствуйте, сложно довериться людям особенно мужу. Мне кажется что он все время мне врёт....

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вы не доверяете себе. Из-за этого не доверяете миру. Научитесь доверять себе

aidonnn

Aidana S

Мама двоих (младенец)

Меня тревожат отношения с мужем, вот вроде бы мы любим друг друга, но когда ругаемся в ход идут все обиды накопленные за годы, разговоры про развод, беспокоит что не можем выстроить диалог 😥

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Потому что когда вы ругаетесь вы впадаете в позицию ребенка. И начинаете изливать все обиды. Что бы выстраивать диалог надо просто вставать в позицию взрослого, без осуждения, без обвинения без оценки уровня проблемы. А слышать, слушать, и разговаривать

maria_1921

Mariya

Мама двоих (младенец)

Меня тревожит отсутствие друзей… Точнее то, что две подруги однажды предпочли дружить без меня. И вторую я хотела бы вернуть, поддержать снова те отношения, вернуть дружбу, но разговоры уже так не завязываются…

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Зачем вы держитесь за прошлое? Вы взрослеете вы умнеете, и по своему уровню развития к вам приходят люди. А держаться за старых друзей, это держаться за прошлое. Экологичные отношения дружеские это когда с двух сторон идет интерес и полезность.

korean_vitamin_shop

Корейские Витамины и БАДЫ

Мама сына (2 года)

Меня тревожит что время летит и я ничего не успеваю...

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Вас не это тревожит. Вы вините себя что я «ничего не делаю», а если задавать вопрос а что делать надо возможно выходит ответ не знаю. Но в реальности « Я не хочу»

v__dekrete

Гульчихра

6 лет назад потеряла отца, 1,5 года назад единственного брата.. мама живёт у себя, я конечно же у себя. И у меня постоянное чувство стыда что я живу с мужем с детьми, а моя мама там можно сказать одна (есть старенькая бабушка) и постоянный страх ее потерять.... последнее время прям накатывает от мысли что в один день моей мамы не станет !

flor15

Мади

Мама сына (4 года)

Существует ли психосоматика лишнего веса?

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

На лишний вес влияют разные факторы: здоровье или психологическое состояние, физическое состояние у всех индивидуально ❗️ это надо и по здоровью проверять все ли нормально, и сходить на консультацию к психологу, начать пробовать по малому спортивные программы

laura95

Лаура

Мама сына (1 год)

Неделю назад я лежала ночью, уложила ребенка на сон и мне стало страшно, начали вертеться мысли о будущем (я думала о том, как оградить ребенка от чего-то страшного, хотя все хорошо, все нормально, просто каждый день видишь страшные новости и становится страшновато жить в этом мире)

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Это нормально, поверьте так боится каждая мама. ❤️

laura95

Лаура

Мама сына (1 год)

Мне кажется у меня РПП, в декрете я набрала очень много, 30кг, учитывая что я и так всю жизнь была не худышкой, просто с нормальной средней фигурой и всю жизнь боролась с лишним весом, сейчас мой максимальны вес и мне очень некомфортно, но я не могу себя преодолеть. Я думаю что я понимаю что заедаю недостаток эмоций и событий в моей жизни. Работаю онлайн с 2х летним ребенком на руках и как будто мое единствнное удовольствие и отдых это еда

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Ну ваше действие правильное. Заедаете потому что это быстрый дофамин. Дофамин это гормон счастья. Просто надо учиться по другому получать ощущать радость, счастье

elza_r

Эля

Мама двоих (младенец)

То что мы с мужем не можем купить квартиру

biba1144

Biba

Мама дочки (2 года)

Меня тревожит что дочка отца спрашивает,а я не знаю как правильно объяснить что он не хочет общаться с нам.

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Сказать правду. Да тяжело, да больно. Но лучше чем ложная надежда что он придет. Можете через детского психолога, мягко донести информацию. В любом случае вашему ребенку нужно будет это прорабатывать в будущем. Но лучше вы сейчас поможете ей и ей будет намного легче с этой правдой столкнуться

marshmallow001

Marshmallow

Тревожит что будем брать ипотеку, в основном вкладываюсь я и муж сначала говорил что не буду претендовать вдруг что в будущем. А сейчас поменял свое мнение. Хочу быть уверена вдруг что чтобы квартира осталась у меня с ребёнком

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Конечно свое жилье это хорошо. Но вы живете в тревожности, и в негативе. Зачем вам это?

Подскажите когда вы начали так думать? Вам муж дал повод что бы так не доверять ему?

happymommybaby

❤️

Мама четверых детей

Тревожит что я не смогу больше забеременеть, что я виновата что моя малышка умерла, что я никому не нужна, моя жизнь стала игрой. И все не так а мои близкие меня хотят затопить. Я пытаюсь быть веселой, делать всех счастливыми и никого не огорчать своим горем которое проживаю сама, но меня не щадят мои близкие, могут сказать например что я плохая (типа в шутку) или что дети любят папу (мужа) больше чем меня и я впадаю в депрессию что я плохая мать на столько что моя дочка не выбрала меня мамой и что я плохая. Я понимаю что это просто маскирую все это

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Я обнимаю вас🫂 только дошла до вашего сообщения, я понимаю как вам сейчас тяжело. Вам нужна обратиться к специалисту психологу, психотерапевту. Сама вы не справитесь с этим. Потому что это травма. И с ней надо работать мягко❤️ Ваше состояние каждым разом будет ухудшаться и возможно ударит по здоровью. Потому что это такой большой стресс

schasteryadomsomnoi

ВарВара

Плохо слышу себя

stellaya

Stellaya

Мама двоих (младенец)

Не могу просто позвонить папе и сказать что я его люблю. Уже который день пытаюсь, звоню и не могу 😩

aydana.shagirovaa

Aidana

Мама дочки (2 года)

Здравствуйте, надо понять по каким причинам у вас стоит блок на это. Или может просто ваш язык любви он другой

zhadyra001

Jado

Мама троих детей

Добрый день! Еще можно написать вопрос? 4 месяца назад потеряла свою апашку, которая с 5 лет меня воспитала, вырастила, выдала замуж. Моя Апашка, была мне и мамой и папой. И так тяжело, когда остаюсь один на один со своими мыслями и скучаю по ней очень. Во сне часто снилась , счастливая всегда во сне у меня. Как справиться с потерей близкого человека?