Как убрать тревогу и лучше понять себя: 18 подсказок Фрейда

18 подсказок Зигмунда Фрейда, как убрать тревогу и лучше понять себя:

1.Тайна человеческой души заключена в психических драмах детства. Докопайтесь до этих драм, и исцеление придет.

2. Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть — это вы сейчас.

3. Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были.

4. Без сомнения, проблема тревоги является узловой точкой многих важнейших вопросов; разрешение загадки тревоги прольет поток света на всю психическую жизнь человека.

5. Невроз – это неспособность переносить неопределенность.

6. В любовных отношениях нельзя щадить друг друга, так как это может привести лишь к отчуждению. Если есть трудности, их надо преодолевать.

7. К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

8. Ничего не бывает случайного, все имеет первопричину.

9. В определенном смысле то, что мы называем счастьем, случается в результате (предпочтительно непредвиденного) удовлетворения длительное время сдерживаемых потребностей.

10. Человек, который был бесспорным любимцем своей матери, через всю свою жизнь проносит чувство победителя и уверенности в удачу, которые нередко приводят к действительному успеху.

11.Сновидение никогда не занимается пустяками; мы не допускаем, чтобы незначительное тревожило нас во сне.

Внешне невинные сновидения оказываются небезобидными, если заняться их толкованием; если можно так выразиться, у них всегда есть «камень за пазухой».

12. Депрессия— это замороженный страх.

13. Судьбе, которая может даровать замену утраченной возможности удовлетворения, исцеление дается проще, чем врачу.

14. Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убеждённость, что его любят.

15. Люди находят действительность неудовлетворительной и поэтому живут в мире фантазий, воображая себе исполнение своих желаний. Сильная личность воплощает эти желания в реальность. Слабая так и живёт в этом своём мире и её фантазии воплощаются в симптомы различных болезней.

16. Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.

17. К занятому человеку редко ходят в гости бездельники — к кипящему горшку мухи не летят.

18. Только воплощение в жизнь мечты детства может принести счастье.