Айжан
aijan.b
Айжан·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Увидела вчера видео, где девушка от тревожности и сдвг проводит что-то типа медитации и 20 мин в день сидит и ничего не делает, без телефона, без какой-либо активности. Мне даже от видео стало тревожно😂как избавится от этого состояния, когда в голове все время звучит «без дела сидеть нельзя»

27.05.2024
5

Комментарии

penelopa30

Тоже смотрю такие видео и все симптомы и у меня есть 🤭 удивляет что можно не думать ежесекундно, просто сидеть без телефона, без чего либо, без музыки на фоне, это пипец странно для меня

27.05.2024 Нравится Ответить
jk.nur
просто Жибек·Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)

Если сдвгшник спокоен и не двигается, значит он спит 😂

Я раньше думала что я просто "активная" и не люблю сидеть без дела, а оказалось это признаки СДВГ🤸‍♀️💃🏽🤾‍♀️

27.05.2024 Нравится Ответить
moldossanova
Tolkun M·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Отдых = восстановление. Как телефон на зарядку поставить. Думайте что « ничего не делая» вы сильно о себе заботитесь

27.05.2024 Нравится Ответить