Mom.life
Итаниа
itania_moaran
Итаниа·Мама двоих (младенец)
post image
Горжусь собой ☺
Первое фото - май 2023 (около 76 кг)
Второе фото - май 2024 (54 кг)
Более информативных фото "до", увы, нет, поэтому так 😅
Главное, теперь к этому "до" не вернуться
23.05.2024
33

Лучший комментарий

Комментарии

nefertari93
Олеся·Мама дочки (2 года)
А количество калорий какое себе рассчитали и сами или через приложение какое?
22.10.2024 Нравится Ответить
itania_moaran
Итаниа·Мама двоих (младенец)
Yazio, брала с учётом физ.активности
Выходило примерно 1700
22.10.2024 Нравится Ответить
itania_moaran
Итаниа·Мама двоих (младенец)
@itania_moaran, это последние месяцы, в начале 1900-2000, вроде
22.10.2024 Нравится Ответить
elena_egorik
Елена·Мама сына (3 года)
@ivanch_lera, Приглашаю в чат похудения ) я создала его для поддержки!
Он новый
Я считаю калории уже 16 дней)
Вместе будет веселее , интереснее будем поддерживать друг друга , помогать )
Делится рецептами , мотивировать ✊

ссылка
28.05.2024 Нравится Ответить
ola-la-laaaaa
Маша·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Прекрасный результат 🔥
26.05.2024 Нравится Ответить
ivanch_lera
Лера·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Как вы это сделали?
24.05.2024 Нравится Ответить
itania_moaran
Итаниа·Мама двоих (младенец)
Подсчёт калорий плюс физ.нагрузки :)
24.05.2024 Нравится Ответить
mrs.ovsyanka
Марина·Мама дочки (1 год)
Отличный результат🔥 Вы молодец ✊🏻
23.05.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении