itania_moaran
Итаниа·Мама дочки (1 год)
Горжусь собой ☺
Первое фото - май 2023 (около 76 кг)
Второе фото - май 2024 (54 кг)
Более информативных фото "до", увы, нет, поэтому так 😅
Главное, теперь к этому "до" не вернуться
33
Комментарии
Yazio, брала с учётом физ.активности
Выходило примерно 1700
Нравится Ответить
@itania_moaran, это последние месяцы, в начале 1900-2000, вроде
Нравится Ответить
@ivanch_lera, Приглашаю в чат похудения ) я создала его для поддержки!
Он новый
Я считаю калории уже 16 дней)
Вместе будет веселее , интереснее будем поддерживать друг друга , помогать )
Делится рецептами , мотивировать ✊
ссылка
Нравится Ответить
А количество калорий какое себе рассчитали и сами или через приложение какое?