На фоне гормонального сбоя и стресса я за месяц набрала 9 кг, вот спустя почти 3 года я снова взяла себя в руки и скидываю по тихоньку, еще много работы над собой, поставила цель до 30 летия своего скинуть еще 5 кг, худею на интервальном голодании, исключила сладкое и газировки, иногда ем мучное в итоге -10 за почти полгода, но зато без сильного для меня стресса и бесконечных срывов, временами ела что хотела, влезла в старые джинсы 🥳