Как полюбить себя и найти время для себя, даже если ты мама?

Самая распиаренная тема в картинках 👆

(Открывать полностью).

Будьте к себе проще и снисходительнее.

Любите себя 😌 и цените.

Ваш ресурс очень важен и нужен.

И да, мама тоже может выгореть эмоционально - и это нормально, если вы изнашиваете себя загонами "я_недомать". И крутитесь как белка в колесе по причине жизненных обстоятельств. Найдите время для себя, для того чтобы расслабиться и сделать себе ванну с пеной и масочкой на ваши милые личики ♥️ (даже если это 15 минут)!!!

Всем добра и счастья 🫶